キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
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2017年3月18日(土)
キレイナビ ビューティーワークショップ
1ヶ月前から楽しみにしてたのに、めっちゃくちゃ行きたかったのに。。。キレイナビ ビューティーワークショップ行けなくなってしまった。。。急にキャンセルしてしまって、キレイナビの方にほんまに申し訳なく思っています。
目標体重50.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率19.0% 現在の体脂肪率  
間食
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microppi (2)
2017年3月16日(木)
収支
食べてるけど、お通じもかなりいいので、支出が多いからか、またちょっと減った!
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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@ (0)
2017年3月15日(水)
寝る前にお菓子食べたけど。。。
寝る前にお菓子食べたけど朝起きたら56.4キロ!


減ってる!!
目標体重50.0Kg 現在の体重56.4Kg 目標体脂肪率19.0% 現在の体脂肪率  
生酵素グリーンスムージー
カツ丼
サラダ タンドリーチキン
間食チョコレート 和菓子
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microppi (2)
2017年3月15日(水)
生理
生理中ですが、そんなに体重が増えない!でも食欲はある!
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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microppi (2)
2017年3月14日(火)
毎日
習慣になってきました。体重測定。
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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