キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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ハラハナ (2)
2016年7月14日(木)
足のむくみ
とれない〜
目標体重46.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
蒸しパン
社食の定食
そうめん、えびしゅうまい、お茶
間食
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ハラハナ (2)
2016年7月13日(水)
日帰り鬼怒川
雨だけど・・・
目標体重46.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
サンドウィッチ、紅茶
まいたけ天丼
明太もちチーズグラタン、旨辛チキン、お茶
間食
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ハラハナ (2)
2016年7月12日(火)
むい
目標体重46.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
アメリカンドック
社食の定食
カップ麺
間食
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ハラハナ (2)
2016年7月11日(月)
衝撃の
オイスターバー・・・
目標体重46.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
社食の定食
オイスターバー
間食
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ハラハナ (2)
2016年7月10日(日)
とても
晴れてますね
目標体重46.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率20.0% 現在の体脂肪率  
飲むヨーグルト、マロンパン
社食の定食
そうめん、からあげ、お茶、せんべい、アイス
間食
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