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microppi (2)
2017年4月4日(火)
アロエステ
飲み続けているせいか?お通じの質が良くなってきたような。
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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microppi (2)
2017年4月3日(月)
かなり
今日は4/7なのでかなり遡ってしまいますが、体重測定は毎日行っています!
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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microppi (2)
2017年4月2日(日)
連日
また4月から毎日測定しようと思い、2日目〜
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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microppi (2)
2017年4月1日(土)
お風呂上がり
お風呂上りに体重測定するようにしています。
2日くらい測り損ねてしまいました。
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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microppi (2)
2017年3月26日(日)
不摂生
悪天候でだらけていた割には体重に変化なし
目標体重40.0Kg 現在の体重   目標体脂肪率18.0% 現在の体脂肪率  
間食
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