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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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microppi (2) |
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| 2017年3月11日(土) |
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| 習慣に |
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| 昨日は忘れたけど体重計に乗るのにドキドキしながらも習慣になりつつあります。 |
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| 目標体重 | 40.0Kg |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | 18.0% |
現在の体脂肪率 | |
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microppi (2) |
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| 2017年3月9日(木) |
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| 翌日から |
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| 順調に体重が戻っています。 |
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| 目標体重 | 40.0Kg |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | 18.0% |
現在の体脂肪率 | |
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microppi (2) |
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| 2017年3月8日(水) |
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| 備忘として |
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美貌じゃないのよ（笑）
やはり、消化器系のダメージによって減量していました。 |
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| 目標体重 | 40.0Kg |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | 18.0% |
現在の体脂肪率 | |
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Nyan (0) |
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| 2017年3月2日(木) |
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| 糖質10g以下 ロカボスィーツのおいしいです |
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ダイエットにぴったりの
糖質10g以下で濃厚チョコと濃厚クリームが楽しめる新作スィーツを食べました。健康を考えて楽しくおやつの時間を過ごせて満足です(^^) |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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microppi (2) |
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| 2017年2月11日(土) |
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| インフルで？ |
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体重が減ってた！
便秘もしていて絶対太ったんだろうなと思っていたのに！！
おススメはできませんが、もちろん。 |
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| 目標体重 | 40.0Kg |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | 18.0% |
現在の体脂肪率 | |
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