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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2022年9月25日(日) |
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| 63.1 |
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いつも、このお腹の脂肪さえなければなあ
と思うが
口には出せない。
言ったら
いや、他にもたっぷりの脂肪付いてるし
と言われるから。
でも確かに背脂もたっぷりだけど
普段見えないし
やっぱりお腹が一番気になる。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
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現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2022年9月24日(土) |
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| 63.0 |
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私の最大体重は今より4キロ多いくらい。
でもあの時と同じくらいの服でもきつい。
年取って下がるので下半身ならわかるが。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2022年9月23日(金) |
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| 62.8 |
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朝、ゴミ出ししたら
大量のダンボールが！
いや古紙回収は昨日だし。。。
なんでルールを守れないのか？
可燃ゴミとして持って行ってもらえるかしら。。。
しかしながら
私はただの住民。
なぜゴミ置き場のことで苛立つのか。
放って置いても罪にはならぬ。
ご近所から嫌味は言われても。
大体嫌味は本人にいくべきで
私はスルーして良い立場。
何かあるときに住民が私に
不動産屋さんに聞いてもらえない？
なんて言うのもおかしい。
自分で言えって。 |
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peridot (2) |
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| 2022年9月22日(木) |
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| 62.7 |
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懸賞で当たった白だし、良かった。
色々使えるし、美味しいし。
こういうのがきっかけで買うようになるのは少ない。
昨日は久々に隣町へ。
歩数が稼げた。 |
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peridot (2) |
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| 2022年9月21日(水) |
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| 63.1 |
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久々に唐揚げ作った。
揚げ物はなるべく避けたいが
何か食べたくなって。
息子たちが食べてくれたので
私はちょっとで済んだ（笑） |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
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