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MAYU的☆ゆる美肌 (2)
2019年4月22日(月)
昨日、日曜日の 京のごちそうゆば
昨日、日曜日の
京のごちそうゆば。

2種類の生湯葉、どちらも美味しい!

✨【引き上げ湯葉】は
シート状の生湯葉。
一般的になじみがあるのはこちらかもしれないけれど ↓

✨【汲み上げ湯葉】
トロっと豆乳分が多くて
おぼろ豆腐のような
お箸でくみ上げて一枚一枚いただく
とても美味。トロトロで本当に美味しい
専門店で好みのとろとろ感でいただくことができるのが嬉しい♪


◇紫外線量の多い今日は

紫外線対策をしっかりとすることが不可欠
強風もなく
屋外での移動も心地よく
オフィスでの
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MAYU的☆ゆる美肌 (2)
2019年4月21日(日)
和食と日本酒を堪能
まぶしいくらいの空
晴れ✨

選挙に出かけ

和食と日本酒を堪能

肉料理 しゃぶしゃぶ、
刺身
野菜
豆腐料理 他 特に湯葉 美味!

銘柄
<中国・四国エリア>
【夜の帝王】龍勢 広島県藤井酒造 特別純米
・広島県の酒造好適米 八反錦をメイン使用。
・軟水仕込みの特性を生かした口当たりまろやかな食中酒
・どのようなお料理にも合わせやすい万能タイプ
・穏やかな味わいを持つスタンダードタイプの純米酒

<近畿エリア>
【福寿ふくじゅ】兵庫県 純米吟醸

International SAKE Challenge
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MAYU的☆ゆる美肌 (2)
2019年4月20日(土)
タニタ食堂『カムージー』
「楽しさ」「心地よさ」や「こころの健康づくり」につながる
エッセンスを取り入れたメニューのタニタ食堂。


注目は
食材の食感を残した新感覚の「噛む」スムージー・
『カムージー』

野菜やフローズンフルーツ、豆腐
チアシード、こんにゃくゼリーなどが入った
タニタカフェオリジナルのメニュー


『カムージー』ラインナップ:
食物繊維や乳酸菌が摂れる
「カブとバナナのホワイトカムージー」

カルシウムやマグネシウムが摂れる
「緑野菜とりんごのグリーンカムージー」

ビタミンA・C・Eが摂れる
「人参とト
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MAYU的☆ゆる美肌 (2)
2019年4月19日(金)
ちらし寿司を久々に食し満足◇
朝の鶏ハム
プラス 抗酸化食材
プラス フルーツ 
美味でした!

✨明るい空の金曜日♪
4月 19日✨

今  15℃ 
予想最高気温は 23℃

昨日に引き続き
✨眩しいくらいの明るい空に 心地よい空気感


◆今日使用アイテム
紫外線カットとエイジングケアをひとつで時短も。

紫外線やメイクを気にせずに
仕事に集中したい時に!

https://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-124...l

今日も効果を実感したアイテム↑
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MAYU的☆ゆる美肌 (2)
2019年4月18日(木)
葉桜の葉の✨キラキラ感 のなか
今日は鮭と鶏ハムと新玉ねぎがとっても美味。

新キャベツも旬な味を堪能


朝から眩しいくらいの青空に
葉桜の葉の✨キラキラ感

朝から生き生きした植物が
人間にたくさんのエネルギーを✨


都心の気温は 22.7℃まで上昇↑

書類に集中 予定通り仕事は進み
途中ビルの外に出ますと 初夏の陽気でした〜♪

夜は昼間と全く違う気温の下がり方に
風が加わりまた寒暖差が大きい!



◆ノートルダム大聖堂

17日付パリジャン紙は、作業足場で起きた電気ショートが発火につながった疑いがあ
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