|
|
 |
メンバーの最新公開ダイエット日記です。
キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
|
|
|
|
|
 |
|
|
peridot (0) |
|
|
|
| 2020年4月2日(木) |
|
| 63.2 |
|
| から元気でいいから出したい。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
peridot (0) |
|
|
|
| 2020年4月1日(水) |
|
| 63.5 |
|
| 家にいる状態でも運動はできる！！ |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (0) |
|
|
|
| 2020年3月31日(火) |
|
| 63.5 |
|
今月は波乱万丈な感じだったなあ〜
誕生月だったんで
誕生月は買い物ほぼ全品５％引きの店があって
毎年２回は行けるのに
今回は１回も行けずだったなあ。
来年は４回くらい行ければいいな。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (0) |
|
|
|
| 2020年3月30日(月) |
|
| 63.2 |
|
さて今週はどうなりますか・・・
少しは明るいニュースが欲しいです。 |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
peridot (0) |
|
|
|
| 2020年3月29日(日) |
|
| 63.0 |
|
| 今後もっと寒くなるらしいなあ・・・ |
|
| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
