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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (0) |
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| 2019年7月24日(水) |
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| 63.2 |
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| 睡眠時間が少ないと確実に減る |
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peridot (0) |
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| 2019年7月23日(火) |
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| 64.2 |
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| このまんまが良いのだけれどなあ〜気温・・・ |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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peridot (0) |
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| 2019年7月22日(月) |
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| 64.2 |
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今日にしようか明日にしようか
迷うことがある。
食べたいものなら明日に回すが（笑） |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
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peridot (0) |
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| 2019年7月21日(日) |
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| 64.0 |
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書き直し〜＾＾
いろいろやって見てから書こう。
実験結果は後で！ |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
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peridot (0) |
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| 2019年7月20日(土) |
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| 64.2 |
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昨日は仕事終わってから食べ過ぎたけれど
仕事頑張ったおかげかそんなに増えなかった。 |
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| 目標体重 | |
現在の体重 | |
目標体脂肪率 | |
現在の体脂肪率 | |
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