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メンバーの最新公開ダイエット日記です。 キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。 |
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 peridot (2) |
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2024年12月14日(土) |
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63.5 |
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年賀はがきを買った。
今年は去年よりは上手く書けるかな? |
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 peridot (2) |
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2024年12月13日(金) |
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63.4 |
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またコタツムリだ。
片付けしなくちゃ。 |
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 peridot (2) |
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2024年12月12日(木) |
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63.3 |
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野菜の勉強してもっとレシピ知りたい。 |
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 peridot (2) |
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2024年12月11日(水) |
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63.9 |
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金曜日にし忘れたことを今思い出した、、、 |
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 peridot (2) |
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2024年12月10日(火) |
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63.8 |
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スーパーで冷凍の弁当が売っている。
レンチンだけで食べられる。
味は当たり外れある。 |
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