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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2024年7月16日(火) |
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| 63.0 |
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スナック菓子の代わりに
切った海苔にスライスチーズを乗せレンチン、これはイケる。 |
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peridot (2) |
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| 2024年7月15日(月) |
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| 63.3 |
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変な夢を見た。
有り得ないがリアルな。 |
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目標体脂肪率 | |
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peridot (2) |
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| 2024年7月14日(日) |
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| 63.2 |
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普段通らない道に入ってみた。
ワクワクした。 |
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peridot (2) |
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| 2024年7月13日(土) |
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| 63.0 |
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天気予報では豪雨だったがまあ、ちょっと多めの雨、程度で
風もなくあまり濡れなかった。 |
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| 目標体重 | |
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peridot (2) |
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| 2024年7月12日(金) |
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| 62.8 |
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| やる気と体調が一致すれば動ける |
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