キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
メンバーの最新公開ダイエット日記です。
キレイナビメンバー以外へプロフィールページを公開している場合は、メンバー以外や、ログインしていないメンバーにも表示されます。

peridot (0)
2021年8月12日(木)
63.6
よく当選する。

昨日はだしのセットが当たった。

今後も楽しみ。

スマホの予測変換やばすぎ😰
目標体重   現在の体重   目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
間食
 コメント(0)
  
 もっと見る
  
 peridotさんの日記を見る
4

ぴぱぴぱ (0)
2021年8月12日(木)
サクセンダ74、75、76、77日目
8月9日月曜日
8時半サクセンダ0.6mg
体重−0.3kg
ウォーキング1時間

8月10日火曜日
9時サクセンダ0.6mg
姉の家に泊まっていたので体重測定なし。
昼は公園で子供を遊ばせて、そのあとウォーキング1時間以上。

8月11日水曜日
9時サクセンダ0.6mg
体重+0.2kg
今日まで姉の家にいた。
上の姉は料理上手なので色々と美味しい夏野菜の料理を食べれて幸せだった〜(^。^) 8月9日月曜日
8時半サクセンダ0.6mg
体重−0.3kg
ウォーキング1時間

8月10日火曜日
9時サクセンダ0.6mg
姉の家に泊まっていたので体重測定な
 続きを見る
目標体重65.0Kg 現在の体重75.8Kg 目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
間食
 コメント(0)
  
 もっと見る
  
 ぴぱぴぱさんの日記を見る
6

peridot (0)
2021年8月11日(水)
63.7
今年は夏バテないのがいいね。

エアコンの設定を変えて良かった。
目標体重   現在の体重   目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
間食
 コメント(0)
  
 もっと見る
  
 peridotさんの日記を見る
5

peridot (0)
2021年8月10日(火)
63.8
色々話しているうちに
自分の本音に気付くこともあるなあ。
目標体重   現在の体重   目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
間食
 コメント(0)
  
 もっと見る
  
 peridotさんの日記を見る
6

peridot (0)
2021年8月9日(月)
63.6
、、?
スマホ入力慣れず😰

何かを始めたいし
無性に勉強したいのだが
それが何なのか。

節約
ダイエット
タロット
パワーストーン
コミュニケーションスキル。。。

学びたいことは多いが
どうしてもやりたいことはないような気もする。
目標体重   現在の体重   目標体脂肪率   現在の体脂肪率  
間食
 コメント(0)
  
 もっと見る
  
 peridotさんの日記を見る
6
<< 前へ  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2021 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト