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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2022年6月30日(木) |
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| 62.2 |
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久しぶりに駅前のパン屋さんへ。
ここで買うものはいつも同じ。
どちらもカロリー高め。
でも夏バテで食欲ないよりは良いか。。。 |
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せりの (0) |
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| 2022年6月30日(木) |
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| ６月ラスト、なかなか思うようには… |
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昨日は月末業務のために、
テレワークを休んで、仕事場へ。
この暑さの中、自転車で外回り、
買い物の用事やら、あちこち出掛け、
疲れ切って帰宅しました。
今朝の体重、さぞや減ってると思った
けれど、全然でした。
忙しくて、お通じがあまりなかったせい？
７月も頑張ります。 |
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peridot (2) |
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| 2022年6月29日(水) |
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| 61.8 |
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昨日は冷房のない部屋での仕事、暑かった。
でも体重減ったから良かったか？ |
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せりの (0) |
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| 2022年6月29日(水) |
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| 暑くて、だるい、運動できない〜 |
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少しだけストレッチ程度で
身体をほぐしています。
テレワーク続きで、腰が時々痛くなり
身体を伸ばしてます。
体重は昨日と同じでした。 |
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peridot (2) |
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| 2022年6月28日(火) |
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| 62.1 |
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ネット見てどうしても食べたくなったカルシウム入りのお菓子。
一回だくなら、と買いに行ったらなかった。
定番商品でもないことがあるのね。
ここで諦めれば良かったのに
他のを買ってしまった。
カルシウムなし。
駄目だなあ。 |
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