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メンバーの最新公開ダイエット日記です。
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peridot (2) |
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| 2023年7月18日(火) |
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| 63.8 |
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エアコン付けても室内温度が34℃とか信じられない。
でもまあ、仕方ない。
これから気温落ち着くと良いな。 |
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peridot (2) |
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| 2023年7月17日(月) |
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| 63.9 |
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野菜が足りないのは自覚あるが
野菜のシュウ酸考えると。
野菜のこと、もっと勉強したいと思う。 |
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peridot (2) |
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| 2023年7月16日(日) |
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| 63.9 |
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シロクマアイスを食べた。
果物いっぱいの。
高いけど満足感半端ない。
いかん、ハマりそう（笑）
一ヶ月色々頑張れたら
ご褒美に食べるくらいにしないと。 |
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peridot (2) |
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| 2023年7月15日(土) |
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| 63.8 |
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その時にあるものを使っての手作りゼリーは
昨日のレモン果汁のはいまいちだった。
が、次男に、これ食べたらお利口さんになれる、と言ったら完食した（笑） |
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peridot (2) |
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| 2023年7月14日(金) |
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| 63.6 |
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色々やりたいことあったけど
次男が送っていく途中で不穏になり、家に引き返し休むことに。
作業所に電話したら
顧問医師に精神科受診を勧められた。
次男に、聞いたら絶対嫌と。
私も嫌だな。
2歳の頃から同じ医師にかかっているから
よく分かっている。
本当に良いお医者さんでよく話も聞いてくれるし会うとホッとできるのだが
予約なかなか取れない
取れて2ヶ月後。
しかも受診時も何時間も待たされる。
たった１回の受診で疲れる。
次男は受診した後にまた荒れるし。
3年に一度必ず数回書類書いてもらうために通院が必要 |
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