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haomin
2026/10/1 (木) 7:01
おはようございます。
今日は久し振りにすごいいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
0
ごろーにゃん
2026/9/30 (水) 23:26
こんばんは。
今日、やっと重荷になってたことを専門家に依頼してきました。
やっと相続の書類関係が終わりになります。
振り返ればいろんなことをやってきたけど、よくやったなーと思える自分がいます。
1
hyoi
2026/9/30 (水) 22:54
今日もアジア大会にどっぷり。
頑張って体を動かすってそれだけで美しいのよね(^^♪

おやすみなさい☆彡
明日が心楽しく過ごせますように🎵
2
hyoi
2026/9/30 (水) 20:14
本日のおつまみ、砂肝のガーリック炒め煮・枝豆・烏賊の磯部巻き・ツナと玉ねぎのサラダ(^^♪
〆にしめじの焼き飯。
お楽しみにヘーゼルナッツ・マキュアート。
焼き飯を大皿3杯ペロリ完食。
よく食べるなぁ!
3
hyoi
2026/9/30 (水) 20:11
仕事の帰りに電気屋さんに寄って、トイレの修理を床の張替えも込みでお願いすることにしました。
お金もないのに、凄い決断!
なんたってクレジット払い!!
3
ナノ 47.8kg
2026/9/30 (水) 20:03
次の、47.8�圓隆兮�は、いつ頃だろう。

憧れの、

ナノ47.8��

ですの。
筋肉をつけて、維持したいラインですの。

脳の14時間ルール 2日目/44日(6週間+2日)

1日目
身体がやや軽く
鼻水が出ましたの

2日目の変化が楽しみ。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
ナノ 47.8kg
2026/9/30 (水) 19:44
それまで、morningなしで、努力するとか。
planとしては、健全。

Stepping into 48, still in the elegant 50‑kilogram range.
〜50kg台の優雅な軽さのまま、48歳という新しい章へ入っていく〜
1
ナノ 47.8kg
2026/9/30 (水) 19:40
140歳までの92年は、ゆっくり伸びる時間。

記録更新に向けて、1足1足を大事に。
1日1日を過ごせますように。

今日は、節目のお祝いの、morningにも行けましたの。
これから、節目のお祝いは、morningにしようかしら。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/30 (水) 19:38
今日は、

nano's birthday
〜Celebrating 48 Years〜

ブルー系の静かな色調の中で、
胸郭をほんの少しだけ広げる呼吸
を3回だけするの。

48歳の始まりが、140歳へ向かう方向に静かに整いますの。
2
ナノ 47.8kg
2026/9/30 (水) 19:10
他人を見たら泥棒と思え

の、反対のことわざがあるの。

七度尋ねて人を疑え
渡る世間に鬼はなし
等。

人間関係は、距離の取り方がすべてで、3段階。

適度に疑う
相違点の確認
必要なところだけ信じる

結果として、
時間は、何よりも大事。
時間さえあれば、なんでもできる。
1
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