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のんたろうさん
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今月のステキ！
58
目標体重
52.0Kg
現在の体重
59.9Kg
目標体脂肪率
15.0%
現在の体脂肪率
年齢
67歳
肌質
乾燥肌
髪質
普通
血液型
A 型
身長
157.0 Cm
体重
バスト
ウエスト
ヒップ
自己紹介
ダイエットには失敗続き。でも、おいしいものはやめられないのだ。
好きなコスメブランド
エリクシール
好きなファッションブランド
なし
ブログ・ホームページURL
2月8日(日)
おはようございます。朝外を見たら、ものすごい雪でビックリ。10�僂蝋澆蠅�...
2月7日(土)
こんばんは。予報通り雪になりました。今夜はどうなるかな？道路が凍らない...
2月6日(金)
今日はやることがたくさんあって、ウォーキングの時間を減らしました。ショ...
2月5日(木)
こんにちは。週の始めにぎっくり腰でひどい目にあいましたが、随分良くなり...
2月4日(水)
こんにちは。夜中に地震があり目が覚めました。すると外からみみずくの鳴き...
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7月28日(水)
毎日体重をはかろう！
7月27日(火)
野菜をもっととらねば。
7月14日(水)
ちょっと減ったけど、油断大敵。
7月12日(月)
微減。いつまでキープできるか。
7月6日(火)
このところ、この体重で変化なし
6月13日(日)
ここ２~3日体重の変化なし
5月30日(日)
バイキング朝食食べてきたのに、体重減った。
5月26日(水)
カロリミット効果なし
7月16日(火)
夜の麺類はダイエットの敵だな
3月13日(金)
最初に食べないと効果がないのに・・・
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11月8日(月)
エリクシールシュペリエルリフトモイストローション
5月4日(火)
エリクシール シュペリエル リフトモイスト ローション Ｗ
1月26日(水)
夏恵(なつのめぐみ)
12月6日(土)
アロジン マルチパーパスクリーム
1月5日(金)
シュペリエル ＣＥローション��
1月5日(金)
エリクシール シュペリエルＣＥエマルジョン��
6月11日(日)
プログラミングホワイト＜さっぱりタイプ＞
4月19日(水)
マキアージュ ルミナスティックルージュ
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