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ぴぱぴぱGLP-1中さん

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2021年6月3日(木)

サクセンダ14日目

7時半サクセンダ0.6㎎。

昨日より0.1kg増。
もうすぐ生理きそうだしなぁ・・・。

ちょっと待てよ？？
でもでも、いつもの生理前に比べたら食欲もそんなに変わらよね？？
GLP－1すごいじゃん！

いつも生理前はチーズ系がやたら食べたくなったり、赤身の牛肉が食べたくなったり。
カルシウムやたんぱく質を欲してるのがわかる（笑）

一応ですが、今日の昼のスープは油のあまりない味噌汁にしました。
減らないまでも、体重がキープできますように！

さて、47歳の生理事情。

近頃、生理が来るたび感じるんだけど、
出血が多くなったり、急に遅れたり・・・

まるで太陽の寿命が近づいて、どんどん大きくなって、さいごに燃え尽きるような（＾＾；）
いっつもその連想が浮かぶぴぱぴぱ。

先月は2日目に味覚が感じづらくなって、違う意味で焦ってしまった！！
以前に生理のひどいときに味覚異常みたいな状態になったことがあって、きっと今回の生理がひどいからなんだろうと思いながらも、ひやひやしました。

抗原検査の結果、陰性。

やはりひどい貧血で、鉄分が足りなくなって味覚異常が出たらしいです。
ほっっ（；´Δ`）=3

そういえば
まだ学生の頃、友人のお母さんの生理中は食事の味付けがめちゃくちゃになるって聞いたことがあり

そういえばその友人のお母さんくらいの年になったなぁ。
なんて気が付きました。

友人のお母さんは、
普段から生理がひどかったのか、年齢が上がって、生理が終わりに近づいて味覚異常になるほど生理がひどかったのか・・・
なぜかはわかりませんけどね（＾▽＾；）

話をGLP-1に戻して。

少しでも効果を上げるために、なにか運動を取り入れようと思ってます。
カーブスの2週間無料体験、申し込んでみようかなぁ

目標体重	65.0Kg	現在の体重	77.1Kg
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝	ゆで豚、コーヒーゼロシュガー	216Kcal
昼	もやしと卵の味噌汁カルパス、リアルゴールド	459Kcal
夜	ローストビーフ、イカフライ、タルタルソース、レタス	950Kcal
間食
合計		1625Kcal


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