Tweet mikaさん  プロフィールを見る <<  2008 年 3 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2008年3月14日(金) 久しぶり またもやダイエット日記をサボってました(^_^;)というかダイエット自体をサボり気味な毎日だった…。生理中は体重が一時的に増えたけど、終わったら戻ってひと安心♪夜は食べ過ぎちゃったけど…またダイエットがんばるぞ！！ 目標体重    現在の体重    目標体脂肪率    現在の体脂肪率    朝 昼 海老のクリームパスタ、サラダ 600Kcal 夜 ダイエットクッキー、パン、おにぎり、お菓子、ビール 1200Kcal 間食 みかん 50Kcal 合計 1850Kcal
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