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ぴぱぴぱGLP-1中さん

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2021年12月12日(日)

サクセンダ185日目（-4.5kg）

9時半サクセンダ0.9㎎
体重前日比±0.0kg

昨日から急遽、姉の家に泊まりに！
実家で集合したけど、
実家はマンションであまり布団もないので

姉の家に姪っ子親子は泊まるといいのを聞いて
うちの子たちも行きたがったのでお泊りに。
女子＆子供会♪

いとこ同士で集まるのってわたしも嬉しかったしなー♪
連れてって上げて良かった。

買い物があったので早めに帰らなきゃいけなくて、
次男は帰りたくないって泣いてたけど（＾＾；）
ごめんよ～（；´3`）

子供中心の食卓だったから、
ホットプレートでの焼肉を子供が満足するまで食べさせてあげて
その後大人はちょっといいお肉を焼いて食べました♪

目標体重	65.0Kg	現在の体重	74.0Kg
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝
昼
夜
間食


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