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ぴぱぴぱGLP-1中さん

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2021年12月11日(土)

サクセンダ184日目（-4.5kg）

10時半サクセンダ0.9㎎
体重前日比+0.7kg

昨日の体重は幻？？
すっかりまた74kg台（ーー）

でも、夕飯もあまり食べなかったしなーｗｗｗ
普段の状態で73kg台に戻したい。

こんな感じを繰り返してるとやっぱり1月いっぱいで
サクセンダ使い切って辞めるのは不安だなー。

もう一回購入するかな…。

今日は実家で久しぶりに大人数で集まりました！！にぎやかだった～ｗ
次男も孫も楽しそうだったし、連れてって良かった♪

なによりじじばばが嬉しそうだった！

また元気なうちにみんなで集まれたらいいな♪
九州にいる姪っ子にも会いたいな。

目標体重	65.0Kg	現在の体重	74.0Kg
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝
昼
夜
間食


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