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洗顔方法
初めてレビューを書きますので分かりにくい点もあると思いますのでその際はご質問下さい。 皆さんの中で「熱い蒸しタオルで毛穴を開いてから洗顔する人」や「熱いお湯で毛穴を開きながら洗顔する人」「入浴中、お風呂のお湯で顔を洗っている人」はいらっしゃるのではないでしょうか? 顔に皮脂が多く、ニキビが酷い方であればこの方法でもさほど問題はありませんが、そうで無い方はこの方法ではお顔が乾燥してしまいます。 ぬるま湯(ほんの少し冷たいかな?というくらいのぬる〜いお湯)で洗顔する方法がさほど肌が乾燥しないのでは...
まりや
2006/6/28 (水) 16:08
ビノワ パーフェクト クリアジェル
夏のお役立ちコスメ これもビノワの無料サンプルについてました!! 定価は145mlで2500円です。 ピンク色でバラの香りもして高級感あふれてました♪ しかも広告で「このジェルでくるくるマッサージするだけで古い 角質がぽろぽろ・・・」とかいてあって写真がすごく角質がとれてて つかってみました!! でも私は角質がひとつも取れませんでした・(たぶん中学生なので ないんじゃない?と母に言われました((汗 そこでお母さんに使ってもらったら、広告ほどではありませんが 少しだけ角質とれてたよう...
まり
2006/6/28 (水) 14:55
ビノワ パーフェクト クリアソープ
夏のお役立ちコスメ サンプルでもらいました。 定価は135gで2000円と少し高めです。 だからサンプルで1回試してみるのがおすすめ♪ 色は真っ黒で最初びっくりしましたが ごく普通の石鹸だったのでご安心を^^ あわ立ちと弾力が、広告には500円硬貨がのるほどスゴイと かいてありましたが、あわ立ちは悪かったです・ でも弾力は結構ありました♪ でもすごくいいと思ったのは、全然溶け崩れしないところです
まり
2006/6/28 (水) 14:48
Peach&Raspberry samurai woman
とにかく香りがイイです!! でも甘ったるいわけじゃなくてピーチとラズベリーの甘い感じが素敵に香ります☆ 中のクリームは薄ピンクっぽくて、塗ってもベタ付きません(o^ω^o) 保湿にも最適だと思いますが、塗る香水って感覚でもOKではないかと☆ ピーチ&ラズベリー以外にも何種類かありました。 確かマンゴーとかキウイだったかな?(うろ覚えでごめんなさい。 夏は思いの外肌が荒れるので、お奨めのボディクリームです♪
時雨
2006/6/28 (水) 5:51
ヒアルロン酸
○*:;;;:*○ 夏のお役立ちコスメ ○*:;;;:*○ 夏だって主婦は水仕事は欠かせませんよね。 たまたま、商店街の店じまいでバーゲンセールで購入し、使って見たところ、片手でプッシュ出来る簡単なのがいいです。 特にこれからの暑い時期、ベタベタするクリームより、スーッと手に馴染むジェルタイプが心地よい感じ♪ しかも、無香料なので家事仕事の途中でも安心です。 サラサラ!しっとり感!満点です。
心に恋人
2006/6/28 (水) 2:17
TATOO感覚のライナーで・・
「囲み目」って憧れるけど、気がついたら「パンダ目」に!! そんな私でした。 だからなるべく囲まずシャドーでグラデーションを作ったり・・ ちょうどそんな時、このライナーのテスターがきて見てたら 「TATOO感覚で一日キープ」って・・? 早速つけて見た・・しかも{イン}に! つけてすぐ擦ってもとれない!しかもリキッドなのに書きやすく 簡単にインも書ける筆先(☆ー゜) 「耐水性高分子ポリマー」なので水に強いらしい。 なんか目元もはっきりして嬉しくなっちゃいました!(⌒∇⌒) これで 1,260円とはお得...
フィルダー
2006/6/27 (火) 21:23
精油
梅雨時期のジメジメにアロマのお風呂でリラックス! 塩と好きな香りのオイルを混ぜ、思いっきり汗をかくと気分すっきりです。お薦めのブレンドはジュニパー&ラベンダー、サイプレス&ジュニパーなど。その日の気分で香りを楽しんで!(柑橘系の香り、オレンジやレモンなどはこれからの季節、避けた方が良いで〜す)
ti-sann
2006/6/27 (火) 21:10
デイリー ポア クレンザー
以前無料サンプルをもらい使ってみると好印象〜。ということでちゃんとした物を購入・・・。 これは毛穴効果が少しだけあります。 泡立てないで、使うタイプなので泡立てないで使っているんですが、泡出てて使っても悪くはなかったです。 毎日使えるみたいですが、私は、毎日ではなく2回に一回くらいで使っています。 価格:¥577 容量:100g 悪い成分:ラウレス−4 成分 水、PG、ラウレス硫酸Na、コカミドプロピルペタイン、ポリエチレン、ハマメリス水。ラウヲアンホシ酢酸2Na、ラウリルメチルグルセス−1...
ゅき☆
2006/6/27 (火) 20:20
ピュア ナチュラル クレンジング洗顔
メイク落とし洗顔ということで買ってしまいました。 はっきりと言ってどうもこうもないです。 メイクも落ちていると思うし、悪くないです。 毛穴やシミ美白効果があったとは思いません。 泡立ちも良いですが、廃油石けんのにおいがします。 成分も悪い成分が入っているのでリピートはしないと思います。 価格: 683 容量:170g 悪い成分:ステアリン酸、 その他成分 水、グリセリン、ラウリン酸、水酸化K、パルミチン酸、BG、ミリスリン酸、PED−7グリセリルココエート、リン酸2Na、スクワラン、ローヤスゼ...
ゅき☆
2006/6/27 (火) 20:11
モイスチャーグロス
恋コスメだと有名なので8を買ってみました^^ なんとタール色素が入っていないと!!素晴らしい。 それに恋コスメなんてとても素敵vv さてさて、つけた感じは・・・? 私は基本的に色味が少ない唇らしく、全然駄目駄目・・・。どこが可愛いのか訳わかりません。 誰からも可愛いなんて言われて頃がありません。 でも、唇が荒れないしとれない!素敵ですねvv とれないけど髪の毛なんかがついたときは、最低ですね。 髪の毛について、そこから頬について〜。悲しくなってきます(笑) まぁ、何とかして使い続けます。 唇が...
ゅき☆
2006/6/27 (火) 9:53
ローカロすきやき丼
ダイエット食品っていうと「ああ、これしか食べられないんだー。」とか悲壮感がじわじわ来て切ないけれど、 たまにはしっかりしたものが食べたいって思いますよね。 このすきやき丼76kcalなんです。 控えめごはんや、マンナンヒカリ入りのご飯に合わせても 従来の食事もカロリーよりうんと抑えられます。 味はあっさりタイプ。食物繊維たっぷりのごぼうもたっぷり入って、長ネギ、春雨と大豆タンパクでできた肉モドキが入っています。 私はダイエットで疲れてるとき食べてます。
2006/6/27 (火) 9:34
カレー
ダイエットもあまり厳しいと継続できませんよね♪ かといって、カロリー計算は面倒。 ランチなんて手をかけないでササッとすませたい!! そんな時にはこのカレー、いいですよ。 私はダイエットに疲れちゃって、今日はしっかりしたものが 食べたい〜〜と思うときに食べてます。 ちょっと甘口カレーに大豆タンパクでできた、お肉モドキが ゴロゴロ入って感動です。
2006/6/27 (火) 9:27
ネックレス
お店のロゴマークのネックレスです。 指輪を買ったら、もらえました。 お店の人曰く、「お遊びで作っちゃいました(⌒∇⌒)」
りんご
2006/6/26 (月) 23:02
ジュミエール ネイルカラー
薄づきでナチュラルな仕上がりになるネイルカラーです。 発色の良さなどは弱いですが その分・ラメとかが入ってても上品な仕上がりの指先になるし やりすぎ感みたいのが出ないので気に入ってます。 持ちは・そこそこですが 値段が手頃なので気兼ねなく使える所が良いですネ☆
milu☆poo
2006/6/26 (月) 20:41
アーティスティックネールズ(マジカルドライ)
★夏のお役立ちコスメ★ ネイルアート大好き♪なので ついつい新しい色にチャレンジしてしまいます。 この夏にぴったりだと思うのは、「ひっかく爪」。 マジョはネーミングも好き♪ ラメの入った深いブルー。 海の底を思わせる綺麗な色です。 これからの季節、手にも足にも使いやすいと思います。 乾きが早くて重ね塗りもしやすいです。 次はグラデーションに使おうかな?
ひな
2006/6/26 (月) 18:13
フローレススキン パウダリーUV
★夏のお役立ちコスメ★ たまたま店頭でサンプルを頂いたので、 早速使ってみました。 仕上がりはセミマットな感じですね。 厚すぎず、ナチュラルにみえます。 カバー力もなかなかで、毛穴をきちんと隠してくれます。 一番良かったのは崩れにくいところかな。 お化粧直しがほとんど必要ないくらい。 サンプル使い切ったら、現品買っちゃうかも?
ひな
2006/6/26 (月) 17:48
野菜ジュース(トマトミックスジュース)
ヤクルトから発売されている・・・ 「野菜ジュース」を紹介します。 トマトミックスジュース(食塩無添加) (」゜ロ゜)」 ナント 9種類の野菜がミックスされている野菜ジュース。 トマト、セルリー、にんじん、パセリ、水がらし、キャベツ、ラディッシュ、ほうれん草、みつ葉、レモン果汁、香料。 野菜が嫌いな人でも飲めます!! あまり、トマトが好きではないので・・・ダメかなぁ!? と思って飲みましたがとっても美味しく。 今では、毎日飲んでます。 野菜不足の方、塩分を摂り過ぎかなぁ!と思ったら 是非飲んでみ...
真琴
2006/6/26 (月) 13:15
HS ビューティソープ
専用のあわ立てネット付きで、これがすごく優れものです!もともと馬油を使ってその効果は体験済みだったので、この石鹸にはとびつきました。あわ立ちもよいし、しかも肌がしっとり保湿効果も抜群です。二度洗いしたらメイクも落とせるとのコトです。私は泡をしばらく顔に乗せて泡パックします。そうすると古い角質がぽろぽろとれてつるつるすべすべになります。これで、ふきとり化粧水はいらなくなりました。毛穴もふっくらしてたるみもとれてきました。翌日ももっちりした肌になり、確実に変化しました。一度で実感できます。お奨め洗顔...
黄粉まんじゅう
2006/6/26 (月) 9:56
白雪の詩
夏のお役立ちコスメ第10弾はこれ。 かの有名な安くて質の良い無添加石鹸、白雪の詩です。 夏向きの石鹸として大活躍だと思います。 ■ポイント■ ・大きくて安い!!! ・さっぱり、スッキリ、つるつるした洗い上がり ・手だけでは泡立てにくかった(泡立てネットでフワフワの泡) ・溶けにくく長持ちする ・夏は良いが、冬はちょっと脱脂力が強すぎかも ・無香料・無添加 ……………………………… 180g×2個入 262円 体にも顔にもジャンジャン使ってますが無くなりません。 無香料なので飽きそうですが、金欠の時には大...
全国制覇
2006/6/25 (日) 22:17
ノブ フェイスローションAC
夏のお役立ちコスメ第9弾はこれ。 ニキビ肌の私は、夏はさっばり化粧水が好きです。 さっぱりしていて、肌はウルウル。これ理想。 ■ポイント■ ・黄色っぽいローションでさっぱりした使い心地 ・浸透力バツグン ・さっぱりしているのに潤い、肌がつるつるになる ・ニキビが出来にくくなった ……………………………… 110ml 2310円 これは好きになっちゃいましたね。 浸透力があって、さっぱりしているのにウルウル、 そして肌は卵のようにツルツル。大好きです!
全国制覇
2006/6/25 (日) 22:06
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BRINGGREEN フレッシュマスクシート(ヨモギ)
交換ポイント:
1500
hyoi
2026/4/12 (日) 18:27
乾麺が尽きたので、庭の水撒きの後にお買いもの。
ついでに電気屋に寄り、ウォシュレットもどきを注文。
故障しているのをだましだまし使っていたのですが、お友達が筍掘りに来るので、故障したままにも行きません。
その後駅ビルで買い物、相変わらず刺身に手が伸びるhyoi!!
1
hyoi
2026/4/12 (日) 18:23
朝はすっかり稲庭うどんを食べる気でいたのですが、保管場所を見るとすっからか〜ん。
急遽、筍と茗荷とじゃこのスパゲティに致しました。
仕上げに青さ海苔をどさり。
じゃこと海苔は相性抜群(^^♪
1
hyoi
2026/4/12 (日) 18:20
本日のおつまみ、刺身(鮪&真鯛)・がんもどきと筍の煮物・めかぶときゅうりと茗荷の和え物(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにバターサンド&☕
朝も筍をいただいたので、何だか一日中筍ばかり!
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:30
常温〜温かい水を少し
これで、血糖値スパイクriskは、抑制できますの。
ヨーグルト&牛乳&オートミール
を冷蔵庫に入れて置いたら、whiteが、pinkになったの。
pink=危険らしい
ということで、コンポストに、入れてまいりますの。
そしたら、dinner準備。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:27
→ 肥満発生のポイント。
最小負荷で最大効果
の、血糖値スパイク抑制ルーティン
食前(5〜10分)
ゆっくり歩く
温かい飲み物を少し
食事中
温かい汁物→タンパク質→白米の順
よく噛む
白米は後半に
食後すぐ(1分)
足首20回
肩甲骨3回
深呼吸2回
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:25
朝の炭酸水+少量の酢
軽いストレッチ
足首を温める
→ 普段から、行っているの。
慣れると、無意識化しますの。
5. 食後の眠気って危険?
血糖値の揺れ
低体温
消化負荷
で、眠気発生ですの。
危険というより、
身体が負担
と、教えているの。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:21
食後10分のゆっくり歩き
これは、血糖値スパイクを最も抑える方法。
→ 食後は、stretchや有酸素運動等期待されますの。
・血糖値スパイクを抑える
ことが出来る。
時間帯ごとに、有酸素運動の意味が、変わるの。
体温を上げる習慣を少しだけ
1
haomin
2026/4/12 (日) 17:21
通り道のブックオフに寄ろうと思ったら他の店に変わっていて、ブックオフは移転していました。
広くなっていて嬉しいです。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:20
糖質は、最後に少しだけ
ナノは、血糖値の揺れに敏感だから、
野菜
タンパク質
温かい汁物
の後に、少量の糖質が合うらしいの。
→ 要は、糖分の摂取を控えましょう。
摂取するなら食事の最後に、少しいただきましょうと。
ナノ邸にいる時なら、大丈夫かも。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:19
午後の集中力低下
だるさ・むくみ
体重増加
自律神経の乱れ
夜の睡眠の質低下
が失われるの。
4.ナノ的眠気予防法
食べ始めは、温かいもの
低体温の人は、
・温かいスープ
・味噌汁
・白湯
で、消化をスムーズにし眠気を減らす。
→ 意識をするか、否かかな。
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