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SARA SARA CREAM
無香料タイプのクリームだから、汗の気になる所にしっかり塗りこめば、夜までサラサラ スプレータイプのような、上部だけじゃないので、汗っかきの人でも全然大丈夫。 大きさも小さいので、気になるようなら、持ち歩きも出来ちゃうので、これからの夏にはかかせないっ
キャラメル ハイジ
2006/6/23 (金) 9:26
ミアティア コスメシリーズ
サンプルセットを試してみました。 <ピュアエッセンスソープ> 「美容液ソープ」というだけに、洗顔後のつっぱりを感じませんでした。泡立ちもいいです。 <エッセンスローション> 液体ですがジェルに近いとろっとした透明のローションです。 乳液いらずなので、かなりしっとりのつけ心地です。 <ピーリングジェル> 乾いた顔につけてくるくる…ぼろぼろと角質?がおちてきます。 快感です。 癖になりそうです。 <ナースログゲルクリーム> 「水を使わず白樺樹液と天然成分のみで作られた」 というだけに、ゲルと...
2006/6/23 (金) 0:00
アクティブコールエッセンス
夏のお役立ちコスメ第1弾はこれ。 アテニア化粧品は安くて安心なのがポイント高いですね。 このジェルは、さっぱりしてるのに保湿感もあり、 乳液が苦手な方や、夏に是非オススメしたいです。 ■好きなところ■ ・さっぱりしたジェルでベタつかない ・大容量で安い! ・刺激が無く優しい ・瑞々しい使い心地で、伸びも良い ・肌がつるつるになる ・メイクをしてもよれない 70ml 1890円 ……………………………… 私は乳液が苦手な時期があり、 その時にコレを使ってみてビックリ! とっても瑞々しくて潤いが持続するんで...
全国制覇
2006/6/22 (木) 22:38
ホワイトニングエッセンスC
夏のお役立ちコスメ 最近、目の下のシミが気になってきたので、使い始めました。 べたつかず、しっとりと肌になじむ感じです。 私は、顔全体に塗ったあと、気になる部分に重ね塗りをしています。そして、しばらく手で顔を押さえて、浸み込め、と念じます。 まだ、使い始めて2ヶ月なので、劇的にシミが消えたわけではありませんが、使い心地がいいので、しばらく続けてみようと思います。
syaa1
2006/6/22 (木) 22:13
ATP- C.U.Eゲル
サンプルが届き使用した結果 乳液に近いゲルで塗り心地は、とても良かったです! 晩に塗って翌朝まで、しっとりしていました! しかし…残念な事にべとつきが多く、テカリも凄かった事です。 私個人、アトピーでなく混合肌なので合わなかったかもしれません。
pe
2006/6/22 (木) 11:49
カネボウ ブランシール ホワイトニングコンクルージョン
美白・・今の紫外線は昔と違い日焼け止めだけでは、すぐに シミになってしまう・・(-_-#) でも一度シミになってしまったらなかなか消せないのが今の化粧品 そんな悩みを解決してくれる・・? 厚生省認可成分「マグノリグナン」だから効果は期待! 13年の月日をかけ、やっと商品化した植物から抽出したという 世界初の美白・・ 紫外線をあびメラニンになる最初の赤ちゃんメラニンをいなくして しまうという・・成長し始めたメラニンの暴走はとめられないけど生まれたばかりのはこの「コンクルージョン」が初!! しかも潤...
フィルダー
2006/6/22 (木) 0:20
オルビス プチシリアル
私の夏のお役立ちコスメです。 プチシリアルは3種類の味がありますが、私のオススメはパンプキン。食物繊維がたっぷり入ってます。 パンプキンシード入りなので、かなり歯ごたえがあります。 この歯ごたえが大好きです。よーく噛めば結構お腹にたまりますよ。 ちょっと小腹が空いたときにお一つ!充分満足できます。
あぽナンナ
2006/6/22 (木) 0:14
リクイッドルージュN
最近のお気に入りリップグロスですv(^∀^*) 筆先がチップではなく筆タイプなのと、保湿感(?)着け心地がネッタリした感じで落ちにくい感じのするところが気に入ってます。 値段も1800円(税別)とあまり高くないのでお勧めですネ♪ 難点は最後の使いきりが微妙に難しいのと、カラーが10色位しか無いところです。 エレガンスの方が着け心地やブラシの感じも良いのですが高価なので、あまりグロスに金額をかけたくない方向けかな?私はグロスのみの使用で口紅を使用したません。
kanari
2006/6/21 (水) 23:00
さらさらクリーム
デオナチュレ「さらさらクリーム」「夏のお役立ちコスメ」 これ、クリームタイプの塗る制汗剤なのです。 香りはほとんどしませんが、汗の臭いがすごいほど抑えられます。 朝塗ると夕方まで威力を発揮するので、汗っかきで汗の臭いが気になる私にはとてもありがたいアイテムです。汗の臭いでお困りの方は使ってみて!!といいたい一品。
くー
2006/6/21 (水) 22:53
マイクロエアリーパウダー
☆夏のお役立ちコスメ☆ リキッドファンデーションの上に重ねづけすると、ナチュラルな薄付きなのにカバー力があり、上品な肌に仕上がります。超おすすめです♪
2006/6/21 (水) 22:34
Deo Sherbet Bar
実は制汗スプレーが苦手です。 つい、霧を吸い込んでしまい、むせます。 これは底のつまみを回してスティックを出し、 軽くワキに塗ります。 ワキは白くなりませんし、丸一日匂いも抑制されています。 制汗スプレーより効力が強いかもしれません。 値段も 20g 609と非常に良心的。 手のひらサイズなのでポーチにも容易に入り 夏のお役立ちコスメです☆ かなり気に入ってます。
かな
2006/6/21 (水) 22:28
さらさら日焼け止めパウダー
☆夏のお役立ちコスメ☆←この前のレビューにコレ入れるの忘れた。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ 日焼け止めとして使えるだけでなく、スキンケア効果までW(」゜ロ゜)」 ΣΣ┏(_□_:)┓ しかも値段が手軽で使いやすいょ゜・。+゜(´∀`*)ノ。+゜・ 結構お勧めヾ(笑´∀`笑)ノ
ナ澄福´ー`●)
2006/6/21 (水) 20:36
アユーラ ホワイトニング バランシング プライマー α
お金をかけたかっただけです! 夏に日焼けすると、1年色黒。そして夏。 まあ、お守りのようなものでしょう。
ゆき
2006/6/21 (水) 18:18
マックスファクターさんの化粧水(主に)
31歳(12月生まれ)なのですが、妹(24歳)に「マックスファクター選びなさいよ!」と奢ってもらう予定でした。BAの方、「お姉さん、マックスファクターとか、どう?」と妹に話しかけてしまったのです。2人で抱き合って号泣。目立ちたがりでは無いのですが、とりあえず、こういった31歳もいるよん。ということでお見苦しいですが。あと、皆さんの体型予想、凄すぎます!みんな当たりです。 (生年月日は書いてしまいましたが)
ゆき
2006/6/21 (水) 16:52
美実 化粧水&乳液
一回分パックがそれぞれ1個ずつと商品のリーフレットが入っていました。 一回分と書いていましたが、量はたっぷりで2回分くらいありました。もしかしたらコットンパックとかしても充分な量だったかな?と思います。 化粧水はひたひた、乳液はプルプルの肌になりました。 Tゾーンは乳液少な目の方がよかったかも… 化粧水はエタノールが入っていたので、少しアルコールの香りがあります。においに敏感な私が使えたので、そんなに気にはならないと思います。 アルコールに弱い方には不向きかも…
2006/6/21 (水) 9:52
サナ スーパーボリュームリップ
私の夏のお役立ちコスメです。 いつもこれ一本、オールインワン! つけたては瑞々しく潤いがスッと浸透する感じです。 その後ツヤッとした唇になります。 色づきも控えめながら血色のいい唇に見せてくれます! 確か3色ぐらいあったんじゃないかな? 私はピンクを使ってますが、とても使いやすいです。 グロスによくあるギラギラ・粘りもなく、快適唇生活が送れます。
あぽナンナ
2006/6/21 (水) 6:19
8×4キレイパウダースプレー
8×4キレイパウダースプレー「夏のお役立ちコスメ」 スプレータイプ制汗剤です。3種類あって「華やかスウィート」を使用。 缶のデザインが可愛かったので購入。 香りもきつくなくいい香りです。脇をキレイに見せるパウダー入りみたいですが効果はあるような・・・くらいです。
くー
2006/6/20 (火) 21:44
シーブリーズ全身薬用ローション
シーブリーズ全身薬用ローション 「夏のお役立ちコスメ」 お風呂上がりに手足につけています。 香りが「ハッカ!!」とすごくアピールしているような香りです。最初は苦手かも・・・と思っていたのですが、なれると結構いいです。 なぜ風呂上がりにつけるかというと、汗を抑えるだけでなく、これ虫除けにもなることを発見しました! 寝ている間に蚊にさされないようにという効果も期待して使っています。
くー
2006/6/20 (火) 21:43
ちふれ化粧品 カーミンローション
ちふれ化粧品 カーミンローション「夏のお役立ちコスメ」 日焼けをしたあとはこれで火照りを抑えます。 日焼けはなるだけ、しないように気をつけますが海など行ったときはどうしても焼けてしまう・・・。冷蔵庫で冷やして使ってます。つけたあとは、肌に粉が付いてしまうのでもっぱら夜ですね、使うのは。
くー
2006/6/20 (火) 21:42
キスミーサンキラーベビーミルク
SPF38+ PA++ 27ml 紫外線吸収剤 無添加・低刺激性でお肌に優しく、ウォータープルーフタイプなのにせっけんで落としやすいというのに惹かれて購入しました。普段、手、足などに使っています。石鹸で落ちるのでいいですね。
くー
2006/6/20 (火) 21:40
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BRINGGREEN フレッシュマスクシート(ヨモギ)
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1500
hyoi
2026/4/12 (日) 18:27
乾麺が尽きたので、庭の水撒きの後にお買いもの。
ついでに電気屋に寄り、ウォシュレットもどきを注文。
故障しているのをだましだまし使っていたのですが、お友達が筍掘りに来るので、故障したままにも行きません。
その後駅ビルで買い物、相変わらず刺身に手が伸びるhyoi!!
1
hyoi
2026/4/12 (日) 18:23
朝はすっかり稲庭うどんを食べる気でいたのですが、保管場所を見るとすっからか〜ん。
急遽、筍と茗荷とじゃこのスパゲティに致しました。
仕上げに青さ海苔をどさり。
じゃこと海苔は相性抜群(^^♪
1
hyoi
2026/4/12 (日) 18:20
本日のおつまみ、刺身(鮪&真鯛)・がんもどきと筍の煮物・めかぶときゅうりと茗荷の和え物(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにバターサンド&☕
朝も筍をいただいたので、何だか一日中筍ばかり!
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:30
常温〜温かい水を少し
これで、血糖値スパイクriskは、抑制できますの。
ヨーグルト&牛乳&オートミール
を冷蔵庫に入れて置いたら、whiteが、pinkになったの。
pink=危険らしい
ということで、コンポストに、入れてまいりますの。
そしたら、dinner準備。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:27
→ 肥満発生のポイント。
最小負荷で最大効果
の、血糖値スパイク抑制ルーティン
食前(5〜10分)
ゆっくり歩く
温かい飲み物を少し
食事中
温かい汁物→タンパク質→白米の順
よく噛む
白米は後半に
食後すぐ(1分)
足首20回
肩甲骨3回
深呼吸2回
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:25
朝の炭酸水+少量の酢
軽いストレッチ
足首を温める
→ 普段から、行っているの。
慣れると、無意識化しますの。
5. 食後の眠気って危険?
血糖値の揺れ
低体温
消化負荷
で、眠気発生ですの。
危険というより、
身体が負担
と、教えているの。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:21
食後10分のゆっくり歩き
これは、血糖値スパイクを最も抑える方法。
→ 食後は、stretchや有酸素運動等期待されますの。
・血糖値スパイクを抑える
ことが出来る。
時間帯ごとに、有酸素運動の意味が、変わるの。
体温を上げる習慣を少しだけ
1
haomin
2026/4/12 (日) 17:21
通り道のブックオフに寄ろうと思ったら他の店に変わっていて、ブックオフは移転していました。
広くなっていて嬉しいです。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:20
糖質は、最後に少しだけ
ナノは、血糖値の揺れに敏感だから、
野菜
タンパク質
温かい汁物
の後に、少量の糖質が合うらしいの。
→ 要は、糖分の摂取を控えましょう。
摂取するなら食事の最後に、少しいただきましょうと。
ナノ邸にいる時なら、大丈夫かも。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:19
午後の集中力低下
だるさ・むくみ
体重増加
自律神経の乱れ
夜の睡眠の質低下
が失われるの。
4.ナノ的眠気予防法
食べ始めは、温かいもの
低体温の人は、
・温かいスープ
・味噌汁
・白湯
で、消化をスムーズにし眠気を減らす。
→ 意識をするか、否かかな。
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ベースメイク
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プチプラ
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プチプラコスメ
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