キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
☆maki☆さん
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2009年5月27日(水)
がっつりＤＡＹ！！
今日は３食がっつり食べてしまった・・・
お昼なんかカップラーメン食べちゃったし
本当に痩せる気あるのかぁ〜っと自分に
問いかけたりしてみた（笑）
明日、体重計乗るのが怖いです。
目標体重43.0Kg 現在の体重44.6Kg
目標体脂肪率17.0% 現在の体脂肪率23.1%
朝ご飯・焼き魚・牛乳・お茶
昼おにぎり２個・カップラーメン・コーヒー・お茶
夜お鍋（うどん入り）・いちご
間食コーヒー・ロールケーキ
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