Tweet ☆maki☆さん  プロフィールを見る <<  2009 年 5 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2009年5月25日(月) お腹が・・・ 今日、家に帰ったらモニターで当選した スリム生活が届いてたので今日から飲みます！！ 昨日の夜から、お腹がはってたのでナイスタイミングです♪ これで便秘知らずです！！ 目標体重 43.0Kg 現在の体重 44.8Kg 目標体脂肪率 17.0% 現在の体脂肪率 22.6% 朝 おにぎり１個・牛乳・お茶 昼 おにぎり２個・パン・コーヒー・お茶 夜 鶏肉のチャーシュー・牛乳・バナナ１本 間食 ホワイトチョコ２つ・コーヒー
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