キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

昼休みにランチ食べに行きました。おいしかったですが、職場から離れている店＆女性限定で頂けるデザートが出てくるの遅くて、職場に帰ったのギリギリ。昼寝したかったです・・・。家に帰って届いていたのは、コバラサポートふくらみplusのサンプル。ダイエットの足しになるでしょうか。

2019/3/27 (水) 8:53

ここのところは少食守れています。

2019/3/20 (水) 17:17

調子がいい日は食欲が止まらず困ります・・・

2019/3/17 (日) 9:39

今日は朝から食べすぎました・・・

2019/3/12 (火) 21:02

味噌がだいえっとにいいらしいです。

2019/3/12 (火) 20:57

ダイエットします。しかし、ビールを飲んだ。

うさみみ

2019/3/5 (火) 1:36

今日はまた一キロ戻ってしまった。
手作りのチーズケーキ食べたからかな？
お風呂ものんびり入ってこんな時間に・・・

2019/2/27 (水) 9:27

軽い運動をたくさん、というのも結構効きそうです。

うさみみ

2019/2/25 (月) 23:13

レコーディングダイエットしてるけど
一年前から一キロ淡々とずっと増えてる。
これも外に出ないからかな。

2019/2/24 (日) 20:46

こんばんわ☆

最近、体重が増えすぎて
膝がいたくなってきてしまいました。
4月までに痩せたいから
もっと頑張ろう(^^)/

2019/2/24 (日) 9:40

もう一度やり直してみようか、ダイエット。

2019/2/22 (金) 19:23

こんばんは。今日はまたまた出かけなかったです。
体重が一キロ増えてしまいﾏｼﾀ・・・

2019/2/20 (水) 9:07

とあるチョコにはまってしまって・・・つい過食・・・

2019/2/18 (月) 21:16

ダイエット中、、、
つい誘惑に負けてしまう。。

キレイナビのダイエット日記をつけてみようかと思う。
頑張って続けて痩せたい～。
昨年一年、仕事をしてなかったので
とんでもないぐらい肥えたので
ここは気合いを入れねば！

2019/2/18 (月) 19:03

今日も食べすぎました。運動してから寝ます。

2019/2/16 (土) 19:40

コメント(1)

こんばんわ☆

お昼は地元のイタリアンでランチ
お腹満足　心も満足♪♪　
だけど、ダイエット中でした。
友達からのお誘いを断るのって、出来なくて食欲にも負けた。。明日からは、思い切って断れるようにせねば！！頑張ろう☆★☆

2019/2/15 (金) 9:31

昨日もらったお土産のチョコカステラがとてもおいしかったです。
まだたくさん残っていますが、早く食べないとだめだし・・・

2019/2/13 (水) 18:41

ダイエットします。

2019/2/10 (日) 22:43

今日はマクドナルド行ったり、なんだかんだ１日食べっぱなしでした。
いかんいかん、ダイエットせねば。

2019/2/10 (日) 17:11

ダイエットします！

2019/2/9 (土) 23:40

明日から本気で
ダイエットします⭐

ジャニーズのライブまでに痩せなぁあかん(*_*)

2019/2/4 (月) 21:07

今月はダイエットを頑張りたいです。
ほんとに切に痩せたい！
誘惑に負けずに頑張ります(｡ì _ í｡)

最近、特に肥えました。。涙

2019/1/31 (木) 20:23

最近、美容がおろそかになってました。
キレイナビ復活を期に、
再びがんばるぞ(≧▽≦)

まずはダイエットから。

2019/1/22 (火) 10:04

ローストビーフだ突然食べたくなりました。

2019/1/19 (土) 11:35

エビのせんべいにハマってしまいました・・・

2019/1/18 (金) 18:38

今日はチョコ食べてない。頑張ろう、明日も。

うさみみ

2019/1/10 (木) 20:37

昨日は夜0時ころに筋肉体操してて。
お風呂上りなのに何故かしている自分。

きょうやん

2019/1/1 (火) 21:56