キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ぺろり
2018/1/23 (火) 0:37
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今日は体調の怠さをおして、雪の中を飛び出してみましたわ〜。
舞い散る雪の中で雪を投げ付け合い、雪を踏みしだき大喜びの我々バカ夫婦。

意外と元気になりました。
(*´艸`*)ムププ
えむ
2018/1/20 (土) 23:20
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自由が丘のルピシアで台湾茶の試飲会があったので、行ってきました。微妙に味が違うのが楽しめました。ニセコで作っているお菓子が気になりましたが、我が家ではお菓子もらいまくりだったので、今回はパス。またの機会・・・っていつでしょうか(^_^;)
きょうやん
2018/1/20 (土) 21:42
8
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寒さはこれからが本番ですね。
天気予報によると雪が降るとのこと。
気を付けたいです。
よさびと
2018/1/20 (土) 20:48
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体がかた〜〜〜い・・・
ストレッチしたい・・・
peridot
2018/1/20 (土) 16:19
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少々体調悪くても動いていたら元気になるようです。
z32
2018/1/20 (土) 9:51
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今日は大寒!一年のうちで一番寒い日。ほんと寒いね!!
peridot
2018/1/20 (土) 8:53
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高熱の出ないインフルも多いとか。
ちょっと前長引く風邪を引いていましたが
ひょっとしてインフルだったのでしょうか?
動けたので仕事は普段通りでした。
だとしたらかなり周りに感染させてしまっていたかも・・・?
UNIKA
2018/1/19 (金) 23:13
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結局今週ずっと夜中目が覚めちゃって酷い睡眠不足のせいで、ついついうたたね(;^ω^)
ぺろり
2018/1/19 (金) 0:01
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さーーーーて、寝ます‼
PMSも始まり眠い眠い眠り姫が起きて参りました。
命の母を飲んで寝ます。
今日も頑張りました。

今日もありがとうございました。
お休みなさいませ。
良い夢を☆
UNIKA
2018/1/18 (木) 22:18
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3日連続夜中に目が覚めてきついよ。。。今日こそは熟睡したい(-_-;)
z32
2018/1/17 (水) 9:54
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今朝も早起き、お弁当(^^♪でも少しマンネリ化??
ぺろり
2018/1/16 (火) 20:18
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ところでグルテンフリーにするなら、ホワイトシチューはよろしくなかったのかしら…。

昼ならまだいけるようなので、シチューは明日のランチにして、夫のお夕食にはサイコロステーキにしようかしら。
遺伝型の糖尿病予備軍なので、何をお作りしたらよろしいのか時々途方に暮れます。
nana
2018/1/16 (火) 17:48
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でもまた寒くなると、体に負担がきそう。困るなー。
z32
2018/1/16 (火) 9:48
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しもやけが酷くてね、かかとの方まで・・(涙)痛いし、痒いし・・・!
よさびと
2018/1/15 (月) 22:31
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寿司ローで夕食!!
きょうやん
2018/1/15 (月) 21:00
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公園で日光浴をしました。
骨作りです。
社長
2018/1/15 (月) 6:38
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昨日は芋類ときのこ類以外は全部取れたので満足!
とはいえ、茸類は暫く取れる気しないので食材買い足したら真っ先に買うようにメモ帳につけとこう。
z32
2018/1/13 (土) 9:52
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今朝もむっちゃ寒くて、風邪がまったく治る気配なし??咳が出ると連鎖して止まらない!
よさびと
2018/1/12 (金) 22:13
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最近、夕ご飯食べた後、ものすごく眠気に襲われる・・・・
z32
2018/1/12 (金) 9:38
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主婦湿疹の酷いこと!バンドエイドだらけの手。酷使しすぎで、バンドエイドもすぐ取れる!!
UNIKA
2018/1/11 (木) 22:19
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最近、生理になる前は全然眠れなくて、なるとすごく眠くなる。体質変わったかな(・_・;)
ぺろり
2018/1/11 (木) 19:16
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無事に夫と帰宅致しました。
血糖値検査も何回目かなので、これまでの経験から検査後すぐにプロテインを飲み体調は事なきを得たそう。

低血糖で倒れたり転んだりする人が続出とお聞きしておりましたので迎えに参りましたが、何事もなく良かったです。
peridot
2018/1/11 (木) 9:24
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自分の免疫力はなかなかのものだと認識。
細胞さんありがとう。
ぺろり
2018/1/11 (木) 7:58
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夫はお迎えいらないよと笑っておりましたが、この数年の状況をお聞きするにやはり心配です。
どんなに鍛えてもやはり人間だったらしいとひと安心でもございます。

今日も楽しく過ごしたいです。
今日も皆様にとって素敵な1日になりますように。
ぺろり
2018/1/11 (木) 7:52
7
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おはようございます〜。

今日はお出掛けです。
夫が健康診断で血糖値の測定をするのですが、毎年怪我人が出るようなのでお迎えを致します。
空腹で採血してブドウ糖を投与して血糖値を急激に上げてまた測定。
確かこんな感じで、倒れてもおかしくない内容に思えます。
ぺろり
2018/1/9 (火) 22:46
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こんばんは〜。

今日は寝て過ごしておりました。
ぐっすり眠れたと言う事は、疲れていると言う事なのだろうと思います。
連日遊び歩いていたのが原因かしら?と。

世間で言うパリピの皆さまは生まれつきのパリピなのね…と目から鱗でした。
UNIKA
2018/1/9 (火) 22:32
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地元の友人が体調悪いらしい。。。大丈夫だろうか。あまり触れてほしくないみたいだからそっとしておくべきかなあ(-_-;)
よさびと
2018/1/9 (火) 19:41
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2キロ増T^T
食べたいもの食べたらこうT^T
りり〜
2018/1/9 (火) 15:00
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健診へ。体重・腹囲・血液検査異常なし。一年前(2月)と変化なしでした。増えてなかったので良しとしよう。来年は、1圓任盡困辰討泙垢茲ΑΑΑΑ
peridot
2018/1/9 (火) 9:23
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今年の目標。1年間元気に活動!!これが一番!!!!
きょうやん
2018/1/8 (月) 21:19
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外は寒かったけれど、ウォーキングしました。
帰りは体がぽかぽか。
z32
2018/1/8 (月) 9:58
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今日は日差しもないので、余計に寒く感じます(涙)風邪が酷くなりませんように。
きょうやん
2018/1/7 (日) 22:14
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骨って記憶力や免疫力、それに若さにも関係しているらしいです。
骨作り、がんばろう。
z32
2018/1/7 (日) 9:56
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次男が先週くらいから咳も酷い。たぶん風邪。ワタシもその風邪浴びちゃったのかノドが痛くて苦しい!!(涙
z32
2018/1/7 (日) 9:54
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日差しがあるだけありがたい!寒いもんねぇ!!(涙)
きょうやん
2018/1/5 (金) 21:55
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坂道を自転車で。
きついけれど、いい運動です。
z32
2018/1/5 (金) 10:04
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寒くて震えます〜〜〜!洗濯物、辛い!(涙)
z32
2018/1/5 (金) 10:04
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寒くて震えます〜〜〜!洗濯物、辛い!(涙)
z32
2018/1/4 (木) 9:57
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やばい!すでに2キロ以上太ってる!困るなぁ、、ほんと!
peridot
2018/1/4 (木) 8:41
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健康法。ふくらはぎ揉みからふくらはぎ温めに気持ちが移行中。
ぺろり
2018/1/2 (火) 16:57
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おはようございます〜。

今日は本当の寝正月を致しましたわ〜。
よぉぉ〜く寝てまた寝てうんと寝て、すっきり気分爽快です♪

これからちょっとばかりお部屋のお掃除を致します。
(*´ε`*)~♪
2017/12/31 (日) 12:47
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朝から頭痛に悩まされてたけど、昼ごはん食べたら、治ってきた。おなかすいてただけだったのか(ー_ー)!! 
あったかいもの食べて血の巡りがよくなったからかもしれないけど、とにかくよかった。
お掃除の続きをしないと。
z32
2017/12/31 (日) 9:58
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既に疲れ切っていて、何もする気が起きません!食べること以外は!(←既にお正月にもなっていないのに太ってるし!!)
央果
2017/12/31 (日) 5:05
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おはようございます(*^^*)
お腹の痛みで目が覚めてしまいました!
そろそろ生理が来るので今年最後ですが最悪です。
z32
2017/12/29 (金) 9:53
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疲れすぎていて思考能力全くない。更年期もあるけど。。なんかすべてが重苦しい感じ(涙)
z32
2017/12/29 (金) 9:52
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しもやけが痛いの痒いの辛いです〜〜〜〜!(←本当にやばい、壊死しないよね??)
えむ
2017/12/28 (木) 22:51
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たらみデリシャスキャンペーンに当選し、プラセンタ&コラーゲン、コラーゲン、植物発酵エキスと乳酸菌の美容ゼリーが届きました。美容にいいものは毎日摂っているので、嬉しいです!
nana
2017/12/28 (木) 19:01
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お腹が痛いの、家に着くまでに治るといいな。
z32
2017/12/26 (火) 10:03
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今年も残すところ五日です!自然に焦ってしまう〜〜〜っ!!(汗)
z32
2017/12/23 (土) 9:54
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今朝はベランダの手すりも、物干しざおもみんなガピガピに凍ってた!寒すぎる!
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