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ぴぱぴぱGLP-1中さん

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2022年1月17日(月)

サクセンダ214日目（-3.5kg）生理4日目

7時半サクセンダ0.9㎎

土日はPCを開かないので日記はいつもバックデートだったんだけど…
無理せず、PC開くときだけにしよう（＾＾；）

先月生理が来なかったけど、だからと言って今月ひどいわけでもなく。
出血もいつもと変わらないくらいかな？？？

今日は休みを取ってゆっくりしてました。
休みだとご飯のタイミングとか、
食べるものがいつもと違ってしまうので、
夕飯の支度がおっくうになる～。

土日、今日とアマゾンプライムで「トッケビ」見終えました…
トッケビロス～（TへT）
めっちゃよかった～。
ドラマなのに映画みたいな映像のきれいさ、描写も映画的。
コメディな部分もしっかりあるのに
切なさがすごすぎる！！！！！！

友達からも、ネットでもトッケビの良さはお墨付きだったけど
こんなによい物語だったとは…
恐るべし韓ドラの世界。

これも友達のおすすめなんだけど
昨日の夜からはマイ・ディア・ミスターを見始めた！
2話目の途中だけどすでに続きが気になる～（@@；）！！

目標体重	65.0Kg	現在の体重	75.0Kg
目標体脂肪率		現在の体脂肪率

朝	コーヒーゼロシュガー・ゆで豚
昼	ダブルチーズバーガー・ポテト・ナゲット
夜	サラダ・手羽先のから揚げ
間食


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