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一望山伏茸
1日2回、1回分6粒が1袋になっていて、いちいち数えて飲まなくてもいいので便利です。サンプルは2日分送られてきました。 初めは6粒も!?と思いましたが、違和感なくすんなり飲めました。 送られてくるまで、味や、香りが気になっていましたが、味も香りも感じることなく飲めました。 これなら健康補助食品として続けられそうかなと思います。
2006/10/19 (木) 15:08
ICHIKAMI
香りがとてもいいのですが、なにぶんシャンプーがあわだちにくくて・・・ 汚れを落とせている気がしません。
ゆうこりんご
2006/10/19 (木) 15:04
フルーム クレンジングソープ -TSソープ(O)-
不必要な雑菌や皮脂の汚れを除去し、皮脂をコントロールしてくれるというソープです。 余分な汚れや皮脂がエステに行ったみたいにすっきり落ちてピカピカになります! いつも小鼻のブツブツが気になっていたのですが、洗った後は皮脂がたくさん落ちたみたいでツルンとなってました。 そして更に嬉しい効果はその後のお肌のお手入れ! 余分な皮脂や汚れがすっきり落ちている状態なので、確実に美容液の浸透が良かったです。 余分な皮脂が取れて、その代わりにたっぷりと美容液や化粧水を含んだ肌はプルプルでかなり調子が良い...
miki
2006/10/19 (木) 15:03
洗い流さないトリートメント
私のヘアケア法は… ヴァーナルの 「ヘアリファイン エクセルトリートメント」 これは、洗い流さないトリートメントなので 私はシャワーの後、ぬれた髪に使用していますが かわいた髪にも使用できるそうです。 ちょっとにおいが気になりますが 私はこのトリートメントのおかげで パーマの後も枝毛が一本もありません!!
2006/10/19 (木) 14:04
パワ エナジー クリーム
これすっごく気に入ってます!! だってね!!ぬるとキラキラするの!! このクリームは5040円で使われている成分が すごく良いから本当お得。某有名ブランドからも同じような 物を出しているみたいなんだけど、必ずこれだけの成分が 使われていたら1万以上はしちゃうみたいです。 どちらかというとアンチエイジング用におしている商品らしいのですが、このキラキラ感を気に入ってしまい、購入しちゃいました。 だって化粧下地と混ぜて使ってもいいし、肌に良い成分がたくさん 入っているから、化粧をしていても肌に優しいっ...
みい
2006/10/19 (木) 11:38
クローチェ スーパーヘアエッセンス
私のヘアケア方はドライヤーを当てる前に、このクローチェを使い ます。手触りが断然よくなります。
にゃんこ
2006/10/19 (木) 11:06
プランセスデジャヴ ヌードクリア
叶姉妹が、『グロスはクリアを使うべし』と明言していた記事を見てから、 クリアのグロスは必需品になりました(^-^) このPrincesse dejavuのグロスは、 友達から「保湿成分が入ってるから、ぷっくり、潤・艶リップになるよー」とおすすめされて使い出したんだけど、 唇専用美容液というだけあって、その効果にうっとり☆ 気合入れてメークするとき以外は、 唇に色をのせない派なので、 ほとんどこのグロス1本で最近は過ごしています。 フルメークのときは、 下地として使ってさらに最後の仕上げにもONするのがあたし流。 ...
ハニー
2006/10/19 (木) 9:58
アクアデュウエナジーEX
*ヘアケア*5 とっても香りがイイです☆ さっぱりしてて髪へのなじみも◎ ベタ付かないし、乾かした後は潤いを残しつつサラサラに^^ スタイリング剤ですが、これもまたお奨め! マシェリの香りが好きな人って結構多いんじゃないですかね?♪
時雨
2006/10/19 (木) 3:09
フルーム アミナセルディローション
健康やダイエットに注目されているアミノ酸。 あらゆるところで活躍の成分ですが、 やはり肌にもアミノ酸が必要なんだそうです! 乾燥したお肌はアミノ酸が約60%まで低下していて、 カサつき、かぶれなどの敏感肌トラブルも アミノ酸不足が原因の場合もあるとか。 ということでその名も「アミナセルディ」という このローションは、お肌に必要で壊れにくいアミノ酸を より浸透させる効果をつめこんだ逸品。 サンプルボトルで1週間ためしましたが、 私は敏感肌ではないものの、お肌が荒れている時などは これを使いたいな...
yuka
2006/10/19 (木) 1:24
アユーラの巡流オイルマッサージでおうちエステ気分!
最近私がものすご〜く気になってるスキンケアアイテムは、 アユーラの
artoo
2006/10/19 (木) 0:49
コンディショナー
ヘアケア 以前使っていたハッピーバスディのコンディショナーです。 私の髪は猫毛でぺたっとなりやすいのですが、これを使うと水分量がちょうどよくなるのかふんわりします。 リンスインシャンプーを使うとぱさついて駄目なのですが、ハッピーバスディは香りもいいし髪がふんわりするのでちょうどいいです。 ただ家族で使えないので最近は別のシャンプーになっています。
ayuka
2006/10/18 (水) 20:05
プランセスデジャヴ アプリコットブラウン
キレイストアで販売中のリップグロスです。マリンコラーゲン配合でしっとり潤いながら、プルプルの唇にしてくれます♪ 発色がよくて、見たままの色が唇に付きます!濡れたようなツヤツヤ感が長時間続くのもお気に入り。「10分でセクシーリップ」になれちゃいます♪ アプリコットブラウンは落ち着いた色なので、場所を選ばず使えると思います。私は最近こればっかりつけてます。オススメ!
mika
2006/10/18 (水) 18:29
クライマックス モイスチャーパウダリー
資生堂 マキアージュ クライマックス モイスチャーパウダリー [秋冬用] 春夏用の[フローレススキン パウダリーUV]のサンプルを使ってみて、 スーッと肌に馴染み、 塗った後のサラサラスベスベ感が気に入ったので、 秋冬用の現品を購入しました。 秋冬用のこの商品も、 私の期待を裏切る事は全く無しっ!! サラッとしてるパウダーは、 軽く肌に伸ばすだけで、 すぐに肌に馴染みます。 元々毛穴は目立たないけれど、 肌がとてもキレイに見える気がします。 そして、塗った後のサラサラスベスベ感☆ これがとにかく大好...
MIREI
2006/10/18 (水) 17:07
パワ リフト ポア
なるほど! 毛穴用とのことですが、なぜかくすみが改善! 整形したみたいに滑らか肌です!
2006/10/18 (水) 16:22
パワ エナジー クリーム
なるほど! 洗顔後のツッパリが改善されました。 一日中しっとり・ぷるる。 夜使うと、翌朝もちもち!
2006/10/18 (水) 16:21
ナノプラタセンタ ジェル
なるほど! 洗顔後のツッパリが改善されました。 一日中しっとり・ぷるる。 夜使うと、翌朝もちもち!
2006/10/18 (水) 16:20
パワ モイスト ローション
なるほど! 洗顔後のツッパリが改善されました。 一日中しっとり・ぷるる。 夜使うと、翌朝もちもち!
2006/10/18 (水) 16:20
私のヘアケア
細くて腰がなく、量も少ない私の髪。 寒い季節は静電気に悩んでました。 家族旅行中で泊まったホテルの浴場に置いてあった、「洗い流さないタイプのヘアートリートメント」を見つけ、「まゆつばっぽいけど、タダだし」なんて思いながら手にとって髪につけてみました。 洗い立てでタオルドライしただけの髪につけてみると、思ったよりべたつきがなく、さらさらとした感触に、「いいかも!」と直感。 翌日も櫛通りがよく、満足しました。 ホテルの売店で速買いでした。 今の私のヘアケアは洗い上がりのこれ一本です。 商品名?は、「...
ギロギロ
2006/10/18 (水) 15:00
ナノプラタセンタ ジェル
これはすごい!! これを塗るだけでもしっとりするから 色んなものを塗るのが面倒な私にとってすごくよかった。 ソニプラで衝動買いしてしまいました。。 くすみも取れるという事ですぐには結果が出ないと思うから これからが必見です。
みい
2006/10/18 (水) 14:07
パワ モイスト ローション
普通のローションよりしっとりした気がしました。 けど極度の乾燥肌の私にはローションだけではちょっとかさつくかな?
みい
2006/10/18 (水) 13:59
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メイベリン スカイハイ / 07 ゆうぐもグレージュ
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hyoi
2025/11/23 (日) 20:51
明日は高校2年の時のクラスメート5人でランチです。
セーターとパンツで出かけるつもり。
そのセーターはこれから探します。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 20:21
今朝は、
高齢者の口腔体操
を、初めて、鏡を見ながら行いましたの。
それなりに、可愛らしく出来まして、
もう少し、ぎょっとする感じになるかなと、
思ったの。
ある程度、大丈夫そうなの。
若干、調整の余地は、ありそう。
60歳以上を、よりよく生き延びるために。
1
hyoi
2025/11/23 (日) 19:18
やっと俳句講座の先達にお借りした本を読了。
とても素敵な人間関係が垣間見られて、ちょっとだけうらやましいなぁと思ったりして。
4
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 19:04
呼吸
情動調整・身体フィードバック
・ストレスバイアス
を緩和し、
・呼吸をトリガーに
認知を安定化するの。
→ 呼吸自体が、ストレス軽減になるの。
流れ
自動化・認知的流暢性
・過度な分析バイアス
を抑え、
・行動を自然な連続性に乗せるの。
なるほどぉ。
dinner!
2
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 19:02
・衝動や自動化された誤反応
を抑え、行動を意図的に選択するの。
中心化
ワーキングメモリ・自己概念の統合
・認知資源を、コアに集め、
・情報過負荷や
・分散思考を防ぐ
精密さ
メタ認知・認知的精緻化
・誤った一般化や
・曖昧さを減らし、
・行動を正確に調整するの。
0
みなかみ
2025/11/23 (日) 19:00
母が味見してくれと言うので
トマトと大豆の煮込みを味見。
一寸スパイシーなくらいが良いなぁ。
マイルドだった。
3
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 19:00
・集中=確証バイアス修正
・呼吸=ストレスバイアス修正
ピラティスは、認知の歪みを、身体で再調整するプロトコル。
と、捉えることが、出来るの。
集中
注意制御・選択的注意
・注意の分散や、確証バイアス
を抑え、対象に意識を集中させる
コントロール
実行機能・自己制御
0
みなかみ
2025/11/23 (日) 18:58
本屋に行って来ます。
良い雑誌有るかな?
2
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 18:56
ピラティスの6原則
集中・コントロール・中心化・精密さ・呼吸・流れ
を、
認知心理学の概念
と、合わせてみることも、興味深いの。
認知心理学の
心の働きが、行動を形づくる
という考え方とも、あいますの。
バイアスに対する、トリガー設計。
1
ナノ 47.8kg
2025/11/23 (日) 18:46
マットピラティスの、
クラシカル34種で、
ナノが、できるものでも、
リハビリにも、使われるくらいで、
状態によっては、こなせない方もあるらしいの。
ナノは、今のところ、
マットピラティスのみ。
マシンは、児童のヘタな遊具よりも、児童にもよさそうなの。
段階的に、よさそう。
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