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TASU+クリアマスク・琉球クチャ
サンプル届いたその夜の入浴に早速混ぜ混ぜして 顔と首に使用しました 乾くのに時間かかりましたが 肌が明るくなり、その後の化粧水、乳液、クリームの 浸透もよく、翌朝肌の違いを実感しました! サンプル郵送本当にどうも有難うございました!!!
kaorunrun
2009/7/21 (火) 14:54
マドンナダイエット
マドンナのような美しいボディをぉぉ〜!! マドンナは、一時、トレーニングのしすぎで、 すんごい筋肉質の身体になっていたのですが、 このトレーシーに肉体改造してもらって、 女性らしい身体でいて、 引き締まった美しいボディを手に入れたそうです。 さっそく私もマドンナダイエット!を と購入。 簡単そうな、たるーーい動きなんですが、 いざやってみると、かなりキツイ。 すんごいしんどい。 コアリズムやビリーズブートキャンプのような 激しさはないので、私にも簡単にできるかと思ったけど、 キツくっ...
もこ蔵
2009/7/21 (火) 14:46
コアリズム
今更ですが、ダイエットのためコアリズムをやっています。尋常じゃない汗の量です・・・でも結果は正直なところよくわからないので星3つ。
2009/7/21 (火) 13:19
腹ペタ☆ダイエット
これ、すごいですよ!!3ヶ月ほど前に本屋さんで見て、タイトルに惹かれて即購入したんですが、本当に2週間で結果が出ました。毎日私を見ている主人が「おまえウエスト細くなったな」って言ったくらいですから。 最近またおなか周りがたるんできたので、もう一度これでダイエットを始めようと思っています。毎朝7秒のお手軽ダイエット、小さなお子さんがいるお母さんにもお勧めです☆
2009/7/21 (火) 13:13
ニベアサン プロテクトフェイスバランスミルク
日焼け止めや化粧下地は軽めが好みなのでSPF低めのものを使っていますが、強烈な日差しの日にはやっぱりSPF50は心強い! こちらは混合肌用でSPF50+、PA+++。 試してみると、他の日焼け止めよりも結構サラッとしているな〜という印象。べたつきが気になる暑い日には良いかもしれません。 肌なじみが良いので塗った後も白くなりませんでした! 数日使ってみましたが、お肌にしっかりなじむので化粧が崩れにくいです! キャッチコピーは「うるサラ肌」なのですが、「潤い」に関しては私にはほどほどな印象なので、これを使う前は...
miki
2009/7/21 (火) 10:23
毎日果実2
こちらのフレーバーもフルーツの甘みと歯ごたえが気に入っています。1袋80カロリーとダイエット中のおやつにちょうどいいです。包装が、がさがさ音がしないので仕事中でも周りを気にせずちょこっと食べられるのがいいです。とりあえず、デスクに1.2袋は常備してあります。
みかんかん
2009/7/20 (月) 22:02
毎日果実
2袋入りで、一袋80カロリーです。ドライフルーツの甘みが美味しいです。歯ごたえもあるのでコーヒーなどと一緒にゆっくり時間をかけて食べるとかなり満足感が出るので、ダイエット中のおやつに最適です。夕食までの空腹感をおさえ、夕食の食べすぎを防げます。
みかんかん
2009/7/20 (月) 21:57
ダイエットの間食に
ダイエット中は甘いお菓子などチョコレートは食べないほうが良いのでしょうが、あえておやつにあまーいチョコを食べます。これは、チョコとカフェで200キロカロリー程度なのでおやつにはちょうどいいカロリーです。いろんな種類のフレーバーが入っているので飽きることなく続けられます。カフェと一緒にとる事で食べるペースがゆっくりになり、満腹感もとってもあります。
みかんかん
2009/7/20 (月) 21:51
便秘に効く!
しつこい便秘には、センナ茶がお勧めです。薬局で400円ほどで買えます。1つを5分ほど煮出して飲みます、少し癖のあるお茶ですが、冷やして飲むと以外とすんなり飲めます、ぜひお試しあれ。
まよりん
2009/7/20 (月) 21:11
夏休みのダイエット
取りあえず、炭水化物を抜くに限ります!米、パンなど食べなくするとすぐ、痩せます!私の場合、夜だけご飯を食べるのを我慢して野菜や具沢山の味噌汁を飲んで、今ダイエットしています。今年は水着着たいからね。
まよりん
2009/7/20 (月) 20:53
TASU+クリアマスク・琉球クチャ
開けて見ると、既に泥パックだったので驚きました。 私の塗り方が下手なのか、途中で乾いているところと、まだの所とむらがありました。 でも、乾いた後、洗い流したらとてもしっとりしていたので、驚きました。 機会があれば、購入したい商品になりました。
usako85
2009/7/20 (月) 20:09
エテュセのリップエッセンス♪
エテュセのリップエッセンス 1本で下地とグロスのW効果。 しかもSPF18 PA++なんです☆ オススメなのは、べたつかないライトな感覚なのに、 高保湿で、が潤い率が高いこと。 ほんのり色づくのもお勧めの1つ。 唇の美容液ですが、私はグロスとして使っています。 この季節、唇も日焼けをしますから、 唇のUVケアも大事です SPF18なので紫外線から唇をケアしてくれます オススメです♪
レディ
2009/7/20 (月) 11:25
ソックス
ダイエット法☆ 100均で買った冬用のぬくぬくソックスです 冷え性改善のためこのクソ暑い今でもお部屋にいるときは 履いてます。 ただ足首までの長さなんで暑くて辛いとは思いません 血流改善して今年の冬は少しでも冷えを改善できているのが目標です
2009/7/20 (月) 11:07
マッサージオイル
ダイエット法☆ 今まで特別マッサージの重要性を感じてなかったんですが・・・ 冷え性からくるむくみをなんとかしたいと思い始めたのがきっかけで足首や膝まわりなどの老廃物がたまりやすいところを中心に 念入りにお風呂上りににマッサージするようになりました レモンのアロマは冷え性改善によく、 キャリアオイルとまぜて使ってます 老廃物がたまってるところはやっぱり痛いのでこの痛みがなくなるように続けていこうとおもってます
2009/7/20 (月) 11:04
乳酸菌飲料
ダイエット法☆ 腸内をクリーンにするとゆう事でよう飲む乳酸菌飲料 私はよくおなかをくだすタイプ(これを隠れ便秘とゆうらしいです)なので腸内環境をよくしようと思い飲んでます 余談ですが旦那は乳酸菌飲料を飲み始めてからおならが激減しました それまっでしょっちゅうプッププップしてたんです 腸内環境がよくなったおかげだと思います 便秘の方も隠れ便秘の方も乳酸菌飲料はおすすめです 大腸がんの予防にもなりますしね
2009/7/20 (月) 10:55
和漢箋
水太りのダイエット法 ほとんどの人が水太りらしいです 水分代謝が上手に出来ずにむくんでしまったりいっぱい汗をかく冷え性だったり・・・ 最近特に足首〜ふくらはぎの慢性的なむくみがきになってた私はこの漢方のCMを見て 私にぴったりだと思いすぐドラッグストアへ買いに行きましたが 、まだ発売されたばかりでどこのドラッグストアにもおいてなく、 アカカベでやっと見つけました 飲み始めて3〜4日でふくらはぎが細くなってました! とゆーよりむくみがとれてすっきりしたラインに! そしてトイレの回数もものすごい減...
2009/7/20 (月) 10:50
マイシルエット ボディジェル
ドラッグストアでサンプルをたくさん頂いたので現在使用中♪ ボディにハリを与えて引き締めるジェル(美容液)です。 私はダイエット中の補助的コスメとして使用しています。 これを塗るだけで痩せるなんて思っていません。 テクスチャーは緩いジェル状。みどり色のジェルにギョッとしましたが、顔には塗らないので許容範囲です。 お風呂上りに足と二の腕をマッサージしながらなじませています。 ケチらず多めに使用すると滑りが良く、心地よいマッサージが行えますよ♪ 素早くなじませないと、ジェル特有のペタペタ感がでてき...
Reikonn
2009/7/20 (月) 1:06
ステッパー
健康グッズ使ったダイエットにハマっています。 これは通販でおなじみのスッテッパーです。 テレビや音楽を聴きながら、スッテッパーで[ながらダイエット]を実践中♪ 姿勢を正して腹筋を意識しながら週に4回程やっています。 どれだけカロリーが消費されたか表示されるので、やりがいがありますよ! 以前ウォーキングダイエットに挑戦した時期もありましたが、仕事から帰って一旦くつろいでしまうと外に出るのが億劫になってしまい・・長続きしませんでした。 しかし、これは深夜でも手軽に運動が出来るので強い味方です!
Reikonn
2009/7/20 (月) 0:56
つぼフミボード 快足名人
足裏にあるツボを刺激し、体の調子の悪い箇所を改善に導く健康グッズです。 マットには足型が描かれていて、ツボのある部分に木製のかなりしっかりとした突起があります。 素足でマットの上に乗るとかなりの激痛で5秒も乗っていられませんが、ソファーに座りながら適度に体重をかける乗り方をすれば大丈夫です。 お風呂上りの血行の良くなった状態で足踏みをしています。 このイタ気持ちいいのがクセになりそう♪ 身体も頭もすっきりして寝つきも良くなりました。 私は宿便太りで悩んでいたので、便秘に効くツボを集中的にプッシ...
Reikonn
2009/7/20 (月) 0:35
L-カルニチン 緑茶パワープラス
私のダイエット方はとにかく歩くこと 自転車ばかり乗っていましたが今はひたすら歩いてます そこでこのカルニチンを飲んでから外出します 運動による燃焼を助けてくれるとのことですが年齢的に代謝が落ちてきてるので即効性は期待出来ません でもこのL-カルニチンは1ヶ月分1000円以下なので無理なく続けられると思っています いつかいい報告が出来るまでこのカルニチンと一緒に頑張りたいです
2009/7/19 (日) 21:31
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ワンダーハニー 香るアクアジュレエッセンス ホワイトマグノリア
交換ポイント:
3500
もしもしかめよん
2026/7/6 (月) 7:44
昨日の歩数は13000歩。
朝からお出かけ。
その後も予定があったからバタバタ。
0
もしもしかめよん
2026/7/6 (月) 7:41
おはようございます。6日の月曜日。
よい日になりますように🍀
0
hyoi
2026/7/6 (月) 6:47
おはようございます⛅
少し肌寒い朝です。
昨日少し鯉さん池への放水を減らしたので、今日は放水量を増やして仕事にお出かけです。
留守にすると鯉さんの様子が分からないので、放水量を増やして安心するしかありません。
0
奈々
2026/7/6 (月) 5:55
今日の最高気温24度となっていました。
今は23度、湿度92%。☂のため湿気が多いせいか蒸し暑く感じます。><
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
2
桃
2026/7/6 (月) 5:30
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
3
ナノ 47.8kg
2026/7/5 (日) 23:01
お金は、
お葬式では、
通夜や葬儀での香典で、
新札を使うと、
不幸を予期して準備していた
と、受け取られてしまいやすいの。
だから、少し傷んだお金がちょうどよいの。
そろそろ、とても眠いの。
よい朝を迎えましょう。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
ナノ 47.8kg
2026/7/5 (日) 22:57
普段から、
・傷んでいないお金
・新札の1000・5000円札
を、見つけたら、
手元に置いておきたいの。
両替が楽になるの。
新札や状態のよいお金。
を、意識して使うことは、
相手に対し、丁寧で気配りのある印象を与え、
相手への、敬意や準備の心を示しますの。
2
Rikky
2026/7/5 (日) 22:41
今日は涼しかった。もうすぐ暑い夏がやってくるということでエアコンの掃除や水回りもやった。暑いとやりにくいから今のうちですね。おやすみなさい
4
ナノ 47.8kg
2026/7/5 (日) 22:33
今日、
ナノの所持金からの、両替を頼まれましたの。
1万円を崩してほしいと。
ナノは、500.100円は貯めていても、
1000円・5000円札がそういえば品切れですの。
それでも崩して欲しいと言われ、
しぶしぶ、傷んでいない500・100円で両替をして差し上げましたの。
2
ごろーにゃん
2026/7/5 (日) 22:32
こんばんは。
先月、自宅用に頼んでいたお菓子が届きました。
人気みたいで1か月待ちでした。
キャラメル味が美味しくて人気なのも納得。
送料も交通費と変わらない安さで自宅配送してもらって良かったです。
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