りんご酢+ヨーグルトのレビュー・口コミbyChingYingさん | キレイナビ

キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

りんご酢+ヨーグルト

2009/5/23 (土) 20:25

最近ヨーグルトをよく食べてるのと
お酢を飲むことを習慣づけようと思って
りんご酢などお酢ものを買ったりします。

飲むりんご酢もいいけど
ヨーグルトも食べるのでどうせならと今は一緒に食べています。

ヨーグルトにりんご酢大さじ２。
甘みははちみつです。
あればバナナやフルーツグラノーラあればもっとおいしいです。
バナナは栄養も豊富で効能が色々あるので
入れる果物はバナナがいいかなと思っています。

水でりんご酢を薄めて飲むより
ヨーグルトに入れるほうが摂取しやすいです。
お酢が苦手な人はヨーグルトだと比較的大丈夫だと思います。
こっちでは水道水は一度沸かさないと飲めないので
沸かす手間なんかも考えると
ヨーグルトと一緒がいいかなと思いました。

今は仕事が忙しいので、夕食が簡単なものになりがちです。
そういう時にデザート感覚でヨーグルトを食べたりします。

ダイエットレシピ

このレビューのリンクURLをコピーする

コメントを書く

このレビューを投稿したメンバー

愛用コスメはセレヴィーナとマードゥレクス★
詳しくないのですが、ちょくちょく色んなのを使ったり＾＾
今年は目標体重が達成できるように頑張るつもりです＾＾；
肌も綺麗になりつつ、ダイエットも成功できたらなと思います＾0＾

ChingYingさんのその他のレビュー

お気に入りコスメはDRソープです。最初はサンプルで試して、今はDRシリーズも使っています。サンプルは１５ｇだったのですが、１か月くらい使えていました。泡立ちも良くて結構しっかりした泡が作れます。固形の洗顔ソープはさっぱりのイメージがあるのですがこれはしっとりに近いかな。ひどい肌荒れを起こしていた時、水も今まで使ってた洗顔もしみました。 DRシリーズに変えて洗顔もこのソープに変えたところしみずに洗顔できました☆ 炎症を抑える効果もあるとかでそのおかげかな。使って刺激を感じるのは肌荒れ...

2010/12/5 (日) 3:26

美禅　無香料タイプ

お気に入りコスメは美禅の無香料タイプです。香りのあるタイプのものがなくなりそうだったので買い置きしてあった無香料を使用しました。香りのあるものは何か食べる時ちょっと気になりますが香りがいいのでそんなに気になりません。だけど無香料タイプのほうがやっぱり気になりません。違いはそれくらいかなと思います。グロスとしても使えるので透明タイプっていうのがまた良いです☆ リップケアも出来るので、透明グロスを使いたい時はすごくいいです♪ でも口紅の下地でも問題なし。違うリップクリームを使っ...

2010/12/5 (日) 3:11

お気に入りコスメはあんず油。前に椿油を試していたので気になって試してみました。香りが良いです＾＾あんずって書いてあるから香りものが好きなので香りが良いので気にいっています♪ ３０ｍｌタイプを購入しました。私は肩甲骨あたりまで髪が伸びていて、量が多い黒髪です。ストレートパーマをあてようと思っているのですが今は当ててないので何もつけないとまとめるのにちょっと苦労します。（ストレートパーマかけたいのですが、５ｋｇ痩せるまでは美容院行かないと決めています＾＾；）これをつけると綺麗にまと...

2010/12/5 (日) 3:03

プロテクティブスキンパウダーＵＶ　

プロテクティブスキンパウダーＵＶ　０１＜トリートメントフェイスパウダー＞ライトベージュです。口紅が気に入ってるので他のメイク用品もいいかなと思ってたところ、ミニサイズがあって値段も手ごろだったので買ってみたもの。結構色づきも良いので、下地だけにこのパウダーでも良いです。パウダーによっては下地やファンデと合わないのか、メイクが崩れてやり直しなんてこともあるのですが、このパウダーは大丈夫でした。ただつけすぎに注意かなと思います。私は一度パフについた粉をメイクブラシで取って使っています...

2010/11/22 (月) 4:16

リップバーム

ちょうどリップが欲しかったのでワゴンセールで半額で購入しました。パッケージはお店で見たことあったのですが素通りしてたので調べてみると、動物実験、動物を殺して得られる成分も使ってない、人体にも影響のない原料しか使わないなど、素晴らしい～と思ったので再びお店でさらに２本購入しました。ザクロとハニーですが、ザクロだけはほんのり色がつきます。どちらも香りはありますが、ほんのりです。私は唇は乾燥しやすいので、色つきリップだけどちゃんと保湿してくれるのは助かります♪ ほんのりなので、唇の血色...

2010/11/22 (月) 4:01

DRモイスチャーミルク

右側です。化粧水よりさらに高い、５０ｍｌ６３００円します。乳液使うのも久しぶりだし、乳液にここまでお金かけたことないのですが・・・。でもDRの化粧水が良かったので、フタをするのは同じDRシリーズがいいと思って購入しました。乳液も同じく２か月経ってるけど半分は残っています。１プッシュは顔全体、あとは気になるところに重ねづけ。最初はボトルが小さいのですぐなくならないかなって思ったけど１プッシュでも保湿力が高いので大丈夫そうです。とろりとした白い乳液です。 ※ボトルはローションMと同じ青...

2010/11/22 (月) 3:54

DRモイスチャーローション

左側です。新シリーズです。肌荒れが起こったのでスキンケア候補でした。サンプルをいただけて良かったので買う決め手になりました。まとめ買い割引もあったので少しは安く買えました。 DRシリーズは保湿だけじゃなくて、消炎作用というのもあるようでここら辺がドクターズコスメらしいなって思いました。単なる保湿なら使うことは無かったと思います。肌荒れにもしみず、保湿力があるほうだと思います。ただ私は乾燥肌じゃないので保湿力が高いって感じるだけかもしれません。ローションMよりはしっとりめかと思...

2010/11/22 (月) 3:30

オーシャンナノクリアゲル１３０ｇ

左側です。リニューアルされてからサンプルしか使ったことが無かったのですが、仕事のストレスからかひどい肌荒れ（吹き出物ではなくて赤みの強い肌荒れ）になり、モイストタイプのゲルではしみたので、敏感肌用のクリアゲルに変えました。するとしみない！最初クリアゲルのほうがさっぱりしてるしすーっとしみ込んでいくため、しみるのかと思ったけど「日焼け後の敏感の肌にも使える」との説明があったのでいいかも！と思いました。化粧水でも何でもとにかくしみてたので、敏感肌用っていうのは本当だなと思いました。 ...

2010/11/22 (月) 3:18

オーシャンナノディープクレンジング

右側です。オーシャンイオンからオーシャンナノにリニューアルされました。リニューアル前より洗浄力UPしたようです。前は原料臭がちょっと気になってたけど、今回からはそれが気にならず♪ 比較的さらりとしてるような気もしますが、特に問題なく使えています。

2010/11/22 (月) 3:05

元々便秘症というわけではありませんでしたがだからと言って毎日すっきりするかと言われたらそうでもなくて。。あと、祖母がひどい便秘症らしくて青汁を１か月分プレゼントしたんですが他にも何か良さそうなものは無いかと探しているところでした♪ まずは自分で試してみようと思って応募したら当選させていただきました☆ １リットルに１袋入れて５分ほど煮出しました。それぞれの状態に合わせて調整できるなんていいですね♪ ということは、効果も期待できるのかなと思いました。味は苦味は無くて、ルイボス茶のよう...

2009/11/14 (土) 1:47

ボタニストボタニカルハンドクリームグレープフルーツ & カモミール

交換ポイント：3000

2026/8/11 (火) 9:25

まだ過ごしやすいです。
良い一日を🐧

2026/8/11 (火) 8:52

今朝は涼しさが感じられました！でも台風🌀が心配ですね。

2026/8/11 (火) 7:16

おはようございます⛅

今日は本当に涼やかです。
頑張ってお片づけやってしまおう！

2026/8/11 (火) 6:30

おはようございます。

皆様にステキな一日になりますように。

2026/8/11 (火) 0:29

今日も眠れない。
困ったもんだ…

ナノ　47.8ｋｇ

2026/8/10 (月) 22:56

エアコン＆扇風機life

は、まだまだ続きそうですの。
10月下旬頃から、15℃くらいになるらしい。

中間の温度がありがたいの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･

2026/8/10 (月) 22:11

それでは、おやすみなさい☆彡
明日が心安らかな一日でありますように(^^♪

2026/8/10 (月) 22:11

徐々にですが部屋の中が片付きつつあります。
もっと頑張ればいいのだけれど、差し迫らないとエンジンがかかりません。
困った怠け者です！

ナノ　47.8ｋｇ

2026/8/10 (月) 22:01

最近は、胸椎とのバランスも安定し、

膝を軽く前に出す（股関節屈曲）
足首を持つ
そのまま真っすぐ後ろに上げる（股関節伸展）

これが本来の動きで、とてもスムーズにできるようになりましたの。
平均で6か月〜1年ほどで、できるようになるのが、一般的ですの。
一般的なナノですの。

ナノ　47.8ｋｇ

2026/8/10 (月) 21:59

ニーヒップエクステンション（膝曲げヒップエクステンション）
機能解剖学的には、股関節伸展＋大腿四頭筋ストレッチ

最近までは、
少し横から足首をもって、
後ろにあげる感じだったの。

8/4～8/11

ダイソーコスメがおどろきの優秀さ！おすすめフェイスパウダー3選をご紹介

by 山田麻衣子

みんな実力派？！100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ！

by 本橋あやは

�喝��帥��医�潟��鴻�眼�わ��♂�蚊��若��紙桶��潟�若��障��

石原さとみがかわい過ぎ！「地味にスゴイ！校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ

by キレイナビ編集部

【2026年8月】新作コスメ44選｜8/3～8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも

by キレイナビ編集部

【無料モニター募集】フラビアザブライトネスブーストセラム＆ジェル2点セットでプレゼント

by キレイナビ編集部

ステキ数 248

ナノ　47.8ｋｇ

ステキ数 236

ステキ数 152

ステキ数 142

ステキ数 134

クリック獲得数 84

クリック獲得数 82

クリック獲得数 36

クリック獲得数 13

クリック獲得数 12

キレイナビに関するツイート

Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.