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新陳代謝アップ★豚キムチ
ゅぅ
 2009/5/22 (金) 10:46
カプサイシンが脂肪を燃えやすく！
キムチに含まれるとうがらしのピリカラと
たっぷりお野菜と豚肉で満腹感たっぷりです

作り方はとても簡単で、豚肉、きゃべつ、にんじん、もやし
を1口だいにして痛めて焼き、最後にキムチとたれを
絡めます。
次に卵の黄身(温玉をのせてもＧＯＯＤ)をトッピング
して完成★
さらに乳酸菌により、便秘解消効果もありますよ(＾ω＾)
0
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ゅぅ よろしくお願いします(^0^)/
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haomin
2025/5/3 (土) 18:53
お風呂で髪を濡らしたら、ヘアマニキュアの色が落ちました。
ヘアマニキュア落ちるの早いな〜(´・ω・`)
目立つ程の色落ちではなくてよかったです。
0
Rira
2025/5/3 (土) 18:49
ピザーラの残っていたアップルパイ
温めなおしたら
生地はパリパリ中しっとりでおいしかったです。
アイスを添えて食べました🥰
0
haomin
2025/5/3 (土) 18:45
久し振りに背中が凝っています。
酷くなりませんように。
1
hyoi
2025/5/3 (土) 18:26
明日のお友達の来訪に備えて、買い物。
お刺身でもと思ったのだけれど、値段にビビって結局いつのもようなものにしか手が出ません。
それでもお支払いはびっくりするような金額！
生活していくのって大変だわ！
1
hyoi
2025/5/3 (土) 18:24
本日のおつまみ、きぬさやの卵とじ・筍と蒟蒻の煮物・蒸ホタテのチーズ乗せ(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみに白エビ煎餅。

今日の品ぞろえで買ったものはコメと蒟蒻だけ。
有難いわ。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/3 (土) 17:57
そろそろ、dinnertime.
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/3 (土) 17:56
でも、今思えば、
家族全員分、ワンホールのケーキ食べてたら
wait controlは大変なの。

ナノが、最近見た青い鳥は、

郵便局で受け取った、
インクジェットの青い小鳥
郵便局のはがきの切手。

ある種、
郵便局は、
思い出の森。

みなし公務員でもある郵便局員。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/3 (土) 17:50
僕たちずーっと誕生日してなかったなぁ
（といいながらお母さんの帰りを待つキキとララ）

ナノも、ワンホールのケーキは、
（この時の写真はあるの）
託児所や保育園の時から、
ほとんど、お誕生日になかったの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/5/3 (土) 17:48
Kiki to Lala no Aoi Tori (Japanese RAW WebRip)
cf:youtube

を途中まで見たの。

幸せとは。
本当の幸せとは何だろう。

幸せはどこにあるのだろう。
2
ごろーにゃん
2025/5/3 (土) 16:12
こんにちは。
彩果の宝石というお店のプレミアムゼリーを買ってたので食べてみました。
店員さんのおすすめのクラウンメロンは味がしっかり感じられて美味しかったです。
自分にご褒美！
4
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