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hyoi
2026/2/5 (木) 22:02
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マスクをして帽子をかぶって、ドラッグストアで鎮痛湿布を買い込みました。
その後駅ビルで食材調達。
行きは歩きましたが、帰りはバス。
運んでもらえるのってらくちんだ〜！
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/5 (木) 21:57
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exercisetherapyも終了。
今日は、11:11:11も、見れましたの。
ほかにも、8が揃ったり。
よい1日でしたの。
そして、そろそろ消灯ができますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ごろーにゃん
2026/2/5 (木) 21:35
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こんばんは。
猫の日、今年もファミマが10日からやってくれるのでワクワクします。
森永ミルクキャラメルを久しぶりに見たら箱に猫のイラストが描いてあり、もう第４弾になるそうです。知らなかった。
空き箱を使って工作するようになってたのも面白い。
奈々
2026/2/5 (木) 21:03
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そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
みなかみ
2026/2/5 (木) 17:41
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こんばんは。
昨日は自分の物がない気がして大変。
気のせいと思ったけどやっぱりない。
紫のパーカーと100均のバッグ。
どっちも大事。。。
空き巣か＞＜
家から出られない。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/5 (木) 15:34
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そろそろ、
ドラマじゃじゃ馬ならし再放送
と、フットマッサージ＆EMSしますの。
exercisetherapyもしなくちゃ。
大根も、少々、対応したいところですの。
のんたろう
2026/2/5 (木) 15:24
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こんにちは。週の始めにぎっくり腰でひどい目にあいましたが、随分良くなりました。日曜日から海外に出かけるので,間にあってよかった。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/5 (木) 14:57
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顔の腫れや赤みがどの程度か
歩くときにふらつきがないか
痛みが動作に支障をきたしていないか
を基準に、判断するの。
顔の見た目は、
腫れが、強くなければ、マスクでかなり隠れるの。
これは賢明。
痛みが増してきている
頭が重い
吐き気がある
等なら、無理に外出しないの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/5 (木) 14:55
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exercisetherapy＆フットマッサージ＆EMS
も、technicalにこなしてみるの。
鼻の脇に発布剤、腕の痛み、膝のあざ……これだけ揃っていると、
外に出る前に、まず、
自分の状態を、丁寧に見極める
のが、大事らしいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/5 (木) 14:49
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そのための、下準備はOK。
いくらか本日、
補修の必要のある
・スカート
・べスト
が、発生。
ベストは、補修完了。
スカートは、放置。
どうしても、だめなら、その時に。
あと、大根を使えるようにしたいの。
30分あれば、ある程度は何とかなりそう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/5 (木) 14:27
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こんにちは。
今日中に、消灯いたしますの。
1回/月のシステム宇管理。
後は、再起動のみ。
デフラグが、1時間30分。
2回/月の方が、よいのかしら。
1h update後に、追加しましょ。
カレンダーに、書きますの。
さつまいもをレンジでチンして、サラダにするの。
hyoi
2026/2/5 (木) 11:27
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手すりに打ち付けた鼻の脇にべったりと鎮痛用の発布剤を貼り付ているのですが、在庫がないのを確かめました。
腕もか２か所ほど痛いし、膝にはあざができているしで、何が何でも買い物に行かねばです。
明日は万葉集講座だけど、出かけられるかしらね！？
hyoi
2026/2/5 (木) 11:02
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ベランダに水撒きの最中、置いてある鉄の板に足を引っかけ、転倒して手すりに顔を強打しました。
今日は買い物に出ようと思っていたのですが、さて外に出られるような顔でしょうか！？
haomin
2026/2/5 (木) 10:01
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カルディで買ったエスニック茶漬けおいしい。
hyoi
2026/2/5 (木) 8:00
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おはようございます☀
仕事のない日の朝はやはりうれしい！
なんたって、布団の中でぐでぐでぐずぐずできるから。
さて、おじやでも作りましょうか(^^♪
haomin
2026/2/5 (木) 7:57
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おはようございます。
今日もいい天気で冷えます。
今日もよろしくお願いします。
もしもしかめよん
2026/2/5 (木) 7:47
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昨日の歩数は6400歩。
一昨日の歩数は8900歩。
一昨日はともかく、昨日はコレだけだったのか〜
もしもしかめよん
2026/2/5 (木) 7:44
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おはようございます。5日の木曜日。
よい日になりますように🍀
桃
2026/2/5 (木) 6:16
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おはようございます。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/2/5 (木) 4:58
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今日の最高気温12度となっていました。
今は3度、湿度81％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 23:55
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2026/2/4中に、何とか消灯。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 23:17
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あの場でできる最善の対応を、静かに、でも確実に対応していただけたように感じますの。
いつも、丁寧に、対応をしてくださいますの。
お店のカードを、以前失くした際にも、ありがたい対応を、してくださいましたの。
カスタマーサービスが、充実しているお店は、ありがたいですの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 23:16
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相手の様子を確認
自分だけで抱え込まず、専門の人につないだ
無理に介入しすぎなかった
相手にも自分にも、安全な対応が、できたと思えますの。
ただ、その後、プライバシーの問題もありますの。
帰りに、レジを通る際には、その方はおりませんでしたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 23:13
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歩み寄ってくる方が、ありましたの。
わからなくなったと、言っておりましたの。
いくらか、質疑応答をした結果、
乾燥・寒さによる、認知機能の低下と考えましたの。
で、スーパーのカスタマーサービスに連絡。
対応を、お願いいたしましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 23:11
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冷え込みや、乾燥が強い日が、続いておりますの。
高齢の方や体調がよくないと、
一時的な混乱
方向感覚の低下
判断力の鈍り
等が、起きますの。
乾燥・寒さによる認知機能の低下。
今日、不思議な方に、遭遇しましたの。
スーパーの駐車場で、車から降りようとすると、
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 23:04
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次亜塩素酸ナトリウムの稀薄液騒動
が、市場で、以前ありましたの。
ナノも、指摘を受けたこともありましたの。
その後、配慮するようになりましたの。
マスク・タオル等に、活用しますの。
様々な思惑は、うごめいておりました。
人口過密エリアでも、ナノ的には、結構大丈夫。
hyoi
2026/2/4 (水) 22:32
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そろそろ就寝いたします☆彡
今日も一日、何とか無事に過ごせました。
誰にともなくありがとうとつぶやいて、布団の中に潜り込みます(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 22:00
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冊子も、時々購入するくらい、ナノにとっては、ありがたい番組でしたの。
呼吸器感染症対策として、
次亜塩素酸ナトリウムの稀薄液を、作りました。
身の危険を感じ、携帯。
マスクとともに、2か月、4月頃までは、過ごしますの。
しばらく、解放されていたことに、感謝いたしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 21:24
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NHK公式ドラマ10
テミスの不確かな法廷
毎週火曜日22時。
お昼間に、再放送されていた際には、見ましたの。
興味深くはあるけれど、
22時以降に、TVを見るのは、
今日まで、かなり難しく生きてきましたの。
23:30終了の、NHKビジネス英会話は、名言が聞きたくて。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/2/4 (水) 21:16
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こんばんは。
ドラマじゃじゃ馬ならし再放送。
昨日、校門で、喜んでいたのは、
久保田先輩ではなく、清水先輩ですの。
夏美が
おはようございます。清水先輩。
と言っていたの。そんな、清水先輩。
間もなく、病気で亡くなるの。
1話1話が、極論で、かなり大振りの内容ですの。
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