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うさみみ
2025/1/22 (水) 23:52
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2025/1/22 (水) 19:22
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バリウム飲んで以来、
お腹が不調…
早く元通りになりますように〜(>_<)
うさみみ
2025/1/21 (火) 23:59
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2025/1/20 (月) 19:58
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今日は電気治療をしないで過ごしてみました。
毎日一時間もやってたのに、やらなくてもあんまり変わらない感じ…(´・ω・`)
haomin
2025/1/20 (月) 9:24
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凝りを解したくてマッサージ屋を調べたのですが、高くて諦めました。
30分60分なら払える範囲ですが、前回90分で解れませんでしたし。
やらないよりマシでしょうけど、マシに1万円近く払うのはちょっと。
マッサージ屋は貧乏人には高いですね(´・ω・`)
うさみみ
2025/1/20 (月) 0:21
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2025/1/19 (日) 21:26
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バリウムが全部出たか、不安。
ずっとお腹が落ち着かないかんじ。
若い頃は、検診センター出るときにトイレ行くと、もう出てたのに。
汚い話でごめんなさいね、でも気になるので…。
桃
2025/1/19 (日) 21:20
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今日も大変な一日だった。
明日は会社に行けるけど、帰ってからのことを思うと気が重い。
こんな考え方だめだなぁ。。。
みなかみ
2025/1/19 (日) 10:04
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天気はあんまり持たないそう。
今日のフェイスパックは、
オルフェスのビタミン。
パックしてからレンズ入れます。
haomin
2025/1/19 (日) 9:56
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おはようございます。
今日は曇りで薄暗くて寒いです。
温かい物を食べて身体を温めようとしました。
汗が噴き出て汗冷えしています（＝＝；）
桃
2025/1/19 (日) 6:17
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おはようございます。
水分いっぱいとったから、夜中に一時間おきにトイレ起きてしまった。
今日も頑張ろう。。。
皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2025/1/19 (日) 2:30
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2025/1/19 (日) 2:30
5
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昨日、血圧計り忘れた・・・
今から測ってもいい数字でないし。
午後の数字じゃない。
今日の昼にします。
朝忘れずに飲むぞ。
そしてコンタクト取らなきゃ・・・
haomin
2025/1/18 (土) 21:21
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刀剣乱舞スマホ版の御伴散歩をはじめました。
現在地に一日三本までピンを立てるのですが、二本目のピンが立てられないと思ったら実際に移動しないといけないのですね、100m以上先まで。
仕方ないので移動しました。近くのスーパーまでちょうど100mでした。
運動するきっかけになるかも。
桃
2025/1/18 (土) 20:24
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人間ドック行ってきた。
悪い結果がありませんように…
haomin
2025/1/18 (土) 18:20
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外出したら背中がバリバリに凝りました。
動くから解れそうなのに(´・ω・`)
うさみみ
2025/1/18 (土) 1:33
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
桃
2025/1/17 (金) 22:16
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明日は人間ドック行くので、朝ごはん抜き。
失業したら、来年はもう行けないだろうなぁ。。。
うさみみ
2025/1/17 (金) 0:21
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2025/1/17 (金) 0:21
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明日起きるために・・・
アラーム2個かけます。
頑張ろう。
haomin
2025/1/16 (木) 21:26
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痺れと痛みが楽になってきていたのですが、また強くなりました。
そうすぐには治まらないですね(´・ω・`)
haomin
2025/1/16 (木) 8:51
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今日も朝に電気をかけました。
宅急便が来る時間の前にやってしまいます。
いたちの放牧もしたいけど、皆まだ寝ていて起こして放しても運動しないで寝ちゃうので、放牧は後で。
宅急便が来る時とかぶりませんように。
haomin
2025/1/16 (木) 7:19
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おはようございます。
今日はいい天気です。
最近寝る時間が遅くなって朝二度寝するのが癖になってしまっていましたが、今日は二度寝しないで起きられました。
よかった。
うさみみ
2025/1/16 (木) 1:29
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2025/1/15 (水) 9:55
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今日も朝から電気をかけています。
家庭用だし最大出力で気持ちいい程度ですが、軽くて動きやすくなる気がします。
沢山しても問題ないけど決まった時間を毎日続ける方が効果があるそうなので、そうします。
今はネットで簡単に正しい知識が得られていいですね。
haomin
2025/1/15 (水) 9:44
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おはようございます。
今日は曇りでちょっと寒いです。
最近寝る時間が遅くて早く目覚めて二度寝する癖がついてしまったので、早く寝なければと思います。
うさみみ
2025/1/14 (火) 23:50
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さてと…そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
haomin
2025/1/14 (火) 23:27
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鼻の中におできが出来ました。
周りの誰か妊娠したかな？
鼻の中におできが出来ると祖母が誰か妊娠したと言って周りに聞いて誰かの妊娠が分かったという事が何度かありました。
調べたらそういう事が他にもあるそうで。自分の身体ではないのに不思議です。
こんな使えない能力いりませんわ（＝＝）
haomin
2025/1/14 (火) 22:58
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電気を長時間かけてみました。
家庭用の電気治療器でも結構効いている感じがします。
パッドを新しくしてからよく効くようになりました。
毎日続けて治るといいな。
haomin
2025/1/14 (火) 14:01
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肩背中腰の凝りが酷過ぎて一日中ゲームするのは10分で挫折しました（＝＝）
座ってるのきつい。
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