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りいえあ
2023/11/12 (日) 11:53
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こんにちは。
急に寒くなりましたね。
昨夜はカーペットをつけました。
うさみみ
2023/11/12 (日) 9:27
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おはようございます。
昨日は、夜更かししましたが、
来なかったです。
今日は、洗顔後お薬塗りたいです。
この時期揺らぎ肌なので、
昨日調べものしてました。
2023/11/12 (日) 0:06
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え。もう日付変わってる。。。(>_<)
まだ11時ちょいくらいかと思ってた。
早く寝なきゃ。。。
うさみみ
2023/11/11 (土) 16:23
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朝起こされて、また寝てました。
健康的と言うか、何と言うか。。。
2023/11/10 (金) 23:01
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筋トレすると、気圧性頭痛に勝てる、って前に
ネットで見たけど、
筋トレってどうやればいいんだろ。。
うさみみ
2023/11/10 (金) 21:02
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今日は皮膚科のお薬塗らなかった。。。
お風呂入ったら塗ろう。
2023/11/10 (金) 18:38
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今週のお仕事終わり〜o(^o^)o
天気のせいか頭痛がするので、外食はやめて
トムヤムクンカップヌードル買って帰る。
明日は頭痛治るといいなぁ…(-_-;)
うさみみ
2023/11/10 (金) 1:34
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歯磨きもして、夜の手入れもし。
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
Rira
2023/11/9 (木) 19:03
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明日は通院日ですけど
昨日から頭痛と関節痛があるので
電車に乗ることができるか不安(;'∀')
雨も沢山降るようみたいなのでタクシーで行こうかな?
と思ってます。
2023/11/6 (月) 19:08
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仕事中、すごく頭が痛くなってきたけど、
爆弾低気圧のこと思い出して、まぁ仕方ないって思ったら、ちょっと楽になった。
うさみみ
2023/11/6 (月) 9:51
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kこんにちは。朝無理やり、
アラームで起きれそうだったけど、
変に寝てしまい、痛かった。
結局は…ラジオもない。

PCを立ち上げられず・・・
11時に、頑張ります。
2023/11/5 (日) 22:57
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明日は爆弾低気圧って、気象や漢方のアカウントの方々がツイートしてる。
おそろしい。
明日の朝、元気に起きられますように。。。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2023/11/4 (土) 20:25
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こんばんは。
今日も、イボ治療で液体窒素してきました。見た目はイボがどこにあったか分からない位なのに再発するとイケナイからと言われて。
以前より痛みは少ないけど、また2週間後と言われガックリ。
次回で終わるといいな。
うさみみ
2023/11/4 (土) 20:23
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今日は昼寝もした、ためこんな時間に・・・
残念。
面白い夢も見られたけど、なんか不思議。
コンタクトを取る夢とか・・・
うさみみ
2023/11/4 (土) 20:20
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皮膚科通いの為、UVマスクを念頭に入れてて
えらい安いのにはびっくり。

出来ればラクマで買いたいなー。
haomin
2023/11/4 (土) 16:36
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皮膚科で首と背中の吹き出物を診てもらいました。
内科で乾燥だと言われた腕を見て「アトピーのケがある」と言われました。
知らなかった…もっと早く知りたかったです(==)
haomin
2023/11/3 (金) 16:45
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30年くらい前に開けたピアス穴からたまに出てくる膿?のような物、
くっさいのですが、つい嗅いでしまいます。
癖になりそう(もうなってる)
うさみみ
2023/11/2 (木) 23:43
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昨日は、深く睡眠が取れました。
昨日は休肝日。
今日はと言うと・・・
ちょっと呑みたい。
秋だけど冷やしたの呑むかも。
日本酒とか吞みたいけど、
当たって見ないと分からず・・・
きょうやん
2023/11/2 (木) 22:31
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眼科へ行って健診をしました。
二年に一度の眼底カメラです。
うさみみ
2023/11/1 (水) 19:57
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今日はフランス語講座の後、
クラシックを聴きながらその後も勉強。
只、同じパターンで間違えることはなく、
新たな手で間違えてショック。
年々記憶力って衰えてるのかな。
うさみみ
2023/11/1 (水) 0:10
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そろそろ・・・寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2023/10/31 (火) 15:39
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バラのサプリが尽きました。
お腹いっぱいなると、
スゴイいい感じの甘いサプリです。
息がバラになります。
うさみみ
2023/10/30 (月) 21:07
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ラーメン作るための昼ご飯だったのに、
父がインスタント麺の方が、好みで急遽変更。
ワンタンも食べ美味しかったです。
うさみみ
2023/10/30 (月) 11:49
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今日は早起きも出来て布団も干してます。
フランス語も朝、昼と出来ました。
後は午後、頑張ります。
うさみみ
2023/10/29 (日) 18:08
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今日はゴロゴロしすぎて何も手につかないです。
うさみみ
2023/10/27 (金) 21:50
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早めのお風呂さっぱりしました。
今日は金曜日。
美容のスペシャルデー。
美容液、皮膚の施しいっぱいします。
Rira
2023/10/27 (金) 18:48
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急に雨も
だから頭痛が💦
買い物🛒𓈒𓂂𓏸行かなくて良かった🛍
うさみみ
2023/10/27 (金) 11:52
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今日もいい天気!!
洗濯物干したいです。
睡眠負債なのか最近思いっ切り寝てしまいます。
昨日起きられたのが嘘のようです。
今日は書道の日だったのですが、
稲穂と書いて以来行ってません。
のんたろう
2023/10/26 (木) 20:05
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こんばんは。ここ3日間通院や来客でウォーキングに行けなかったので、久しぶりに歩いてきました。ちょっと歩かないと、坂道がきつく感じます。お医者さんにも、1週間に150分以上歩くように言われました。そうしているのですが、、血液検査の結果ではなかなか効果が出ていないのが残念です。
ごろーにゃん
2023/10/24 (火) 18:25
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こんばんは。
今日もイボ治療で液体窒素をしてきました。
イボは、昨夜ポロリと取れたので見た目はキレイになりました。
今日も痛みはありますが、もう少しで終わると思って頑張ってます。
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