キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
りり〜
2026/6/2 (火) 13:15
7
コメント(0)
小豆水、始めました。カリウムとかポリフェノールとか…体に良さそうです。小豆はご飯と一緒に食べたりサラダに足したりしてます。
haomin
2026/6/1 (月) 9:36
9
コメント(0)
そういえば今朝は汗が出なくて気持ちがいい。
毎朝こうだといいな。
うさみみ
2026/6/1 (月) 0:36
5
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
2026/5/29 (金) 13:03
6
コメント(1)
部屋で使う扇風機を押し入れから出した。
試運転も完了。
これで、暑い夜ももう大丈夫(^。^)
うさみみ
2026/5/29 (金) 1:47
5
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
2026/5/28 (木) 19:48
6
コメント(1)
さっきから、なぜか立ち眩みが激しい。
そんなに急に立ったりしたわけじゃないのに、
なぜ…
のんたろう
2026/5/28 (木) 15:06
6
コメント(0)
こんにちは。湿気が多く、ウォーキング後は汗だくになりました。私は暑熱順化できています。
ごろーにゃん
2026/5/26 (火) 21:10
8
コメント(0)
こんばんは。
歯科の治療で奥歯の神経を抜いてしまいました。
麻酔が4時間たってやっと切れたので痛みは無かったけど、晩御飯やお茶は飲みにくかったです。
まだ続きが来月あるので早く終わって欲しいです。
うさみみ
2026/5/23 (土) 23:35
5
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

では。
haomin
2026/5/23 (土) 9:49
5
コメント(0)
今日も朝起きる前から汗びっしょりでした。
冷房を入れても治まりません(´・ω・`)
雨と曇り続きで湿気が多いからかなあ。
今年は汗が増える時期が早い気がします。
適度に出て欲しいです。
ごろーにゃん
2026/5/22 (金) 21:27
9
コメント(2)
こんばんは。
今日は普段より1時間早く起きて婦人科の子宮がん検診に行きました。
予約時間が早い時間しか空いてなかったので起きれるのか、間に合うのか心配してましたが時間通りに行けて良かった。
検診結果も異状なしみたいで良かったです。
haomin
2026/5/22 (金) 17:20
5
コメント(0)
朝からじゃぶじゃぶ出ていた汗がお客が帰ったら止まった。
お客が来る前に止まっておくれよ(´・ω・`)
haomin
2026/5/22 (金) 8:13
9
コメント(0)
昨夜は寝つきが悪くて眠剤に頼ったら、悪夢を見ました(´・ω・`)
眠れないよりは…と思いましたが、あまり頼らないようにしたいです。
2026/5/21 (木) 10:55
5
コメント(0)
そろそろ昼ご飯の用意をしないとならない。
お腹全然すいてないのに、ツライ。。。
2026/5/20 (水) 19:03
6
コメント(0)
夕飯終わったら、さっさとシャワー浴びればいいのに、
なぜかなかなか身体が動かない。
「シャワー浴びる」のハードル高い。。。
haomin
2026/5/19 (火) 17:02
4
コメント(0)
あぢー('A`)
冷房入れました。のぼせちゃう。
haomin
2026/5/17 (日) 22:54
5
コメント(0)
23時前、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2026/5/17 (日) 1:09
5
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
ごろーにゃん
2026/5/15 (金) 16:33
6
コメント(1)
こんにちは。
歯科検診で少し気になってた所があったので診てもらいました。
月末、治療してもらう事になりました。
2026/5/14 (木) 19:23
4
コメント(1)
時々歯が痛いんだけど、
知覚過敏だと思い込もうとしてる。
もうちょっとしたら、今年の無料検診で行けるから
それまで、様子見。。。
2026/5/14 (木) 9:21
7
コメント(0)
久しぶりに、こわごわ体重計に乗ってみたら
そんなに増えてなかったので、ほっとした〜。
haomin
2026/5/8 (金) 16:19
5
コメント(0)
ヤクルトの固形のヨーグルトみたいなタイプ、スーパーで試食販売やっててなかなかおいしかったけど、ヤクルトって感じがしなかったです。
お腹に効くなら続けて食べたいなあ。
Rira
2026/5/7 (木) 15:13
8
コメント(2)
頭痛のせいか、目がキラキラなんか変。
飛蚊症も激しいし最悪
明日旅行なのになぁ。
Rira
2026/5/6 (水) 18:39
7
コメント(3)
今日も頭痛😿
明後日旅行までには元気になりますように。
ピーチじゃん
2026/5/6 (水) 16:10
9
コメント(2)
なんだか 頭が 冴えないの〜 ってCMがありましたが
天気もイマイチで なんか 疲れてるのかな…
昼寝しました。 でもすっきりしない…
haomin
2026/5/6 (水) 15:01
6
コメント(1)
久し振りに片頭痛が出ました。
年を取ると治まると聞いたけど、皆治まる訳ではなかったみたい。
若い頃のようなガツンガツンくるきつい痛みではないので助かる。
haomin
2026/5/5 (火) 22:16
6
コメント(0)
22時過ぎました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
haomin
2026/5/5 (火) 0:56
7
コメント(0)
夜更かしが癖になりそうです。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
2026/5/3 (日) 9:20
5
コメント(0)
ご飯を食べた直後、すごく眠くなるのに、
夜お布団に入ってから、なかなか眠れない、というの
どうにかしたい…
microppi
2026/5/2 (土) 11:53
10
コメント(0)
寒暖差激しすぎる!家の中はひんやりなのに外はこれから夏の気候?!
体調管理に気を付けましょう!
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト