| シリアル入りヨーグルト |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2006/8/16 (水) 23:26 |
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| ayuka (0) |
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健康の秘訣
私の健康の秘訣はヨーグルトです。
これはシリアル入りなので、おなかの調子のよくないときもダイエットもどちらにも利きます。
いつもは低カロリーのものやカロリー70パーセントオフなど、カロリーの高くないものを選んでいますが、朝食代わりにするのならこう言うシリアル入りのものやフルーツ入りのものにして、胃腸を休めてあげるのです。
その日一日元気に活動できるようになります☆ |
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| ケフィアヨーグルト プロバイオティクスたね菌 |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2006/8/16 (水) 14:10 |
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☆…健康の秘訣…☆
整腸のために始めたケフィアヨーグルト。
家庭で簡単に作ることができ、衛生的で安心。
ふつうのヨーグルトとは違い、乳酸菌と酵母パワーで美容と健康を維持してくれるそうです。
ビフィズス菌、アシドフィルス菌を加えたさわやかでクリーミーな味わいの「スーパーケフィアヨーグルトたね菌」も発売されたそうなので、そちらも是非試してみたいです♪ |
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| のむカスピ海ヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2006/7/1 (土) 3:14 |
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| カムコマ (2) |
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口当たりはさらっとしていて、飲みやすいです。甘さも酸味も程々かな。成分が身体によさそうなので、普通の飲むヨーグルトを買って飲むのだったら、こっちにします。
生(菌が生きている)タイプで、カスピ海ヨーグルト純正種菌使用。
大豆イソフラボン入りで女性には良いのではないでしょうか・・。
ちなみに、我が家で約４年間カスピ海ヨーグルト育てて(？)います。 |
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| 明治ブルガリアブルーベリーヨーグルト低脂肪 |
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| 評価：★★★☆☆☆☆ | 2006/6/9 (金) 0:09 |
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| カサブランカ (0) |
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量は沢山あるのに低脂肪と書いてあるだけあってカロリーは138kcalと
低めです。たんぱく質の量は他のヨーグルトと比較すると多く含まれており、ダイエット中に不足しがちなタンパク質を補うことが出来ます。
中に入っているブルーベリーも美味しいので是非食べてみてください。
ストロベリーもあるのでお好みでどうぞ。 |
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| 明治ブルガリアヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★★ | 2006/5/24 (水) 14:25 |
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| yasecoala (4) |
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| 私の大好きなヨーグルト。ビヒダスとかナチュレとか、ヨーグルトにもたくさん種類がありますが、一番こくがあって美味しいです。ビフィズス菌もたくさん入っているから胃腸にもいいし、お肌にもいいみたい。ヨーグルトは空腹時に食べても胃酸でビフィズス菌が死んじゃうらしいので、食後に食べるのがいいそうです。朝のデザートや会社でランチの後のおやつに食べています。 |
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