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| ダイエットのミカタ |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2011/12/2 (金) 14:50 |
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| もこ蔵 (2) 37歳 |
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ダイエットしてるとき、
あまり空腹を感じてしまうと、
ドカ食いしてしまったり、
次の食事の吸収率が上がってしまうので、
適度な間食をした方がいいそうです。
でも、間食をカロリーの高い
ポテチや、チョコを食べるより、
せっかくたべるなら、
カロリーも低く、
身体にもいいものを、と思って探していたら、
これに行きつきました。
ひとくち美膳 です。
りんごやあんずや雑穀が入っていて、
はちみつの甘さで、ヘルシーで
美肌効果もあるそうです。
キレイを目指すにはうってつけのお菓子です。 |
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| 寝るだけ |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2011/8/20 (土) 12:10 |
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| キラキラまみりん (1) 31歳 |
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今年はほんとに暑くて運動する気にもなれず…
そんな時に見つけたのがこれ！
｢寝るだけダイエット｣
写真の赤い枕を腰に当てたり、お腹に当てたり、顔に当てたりしながら約5分間ごろっと寝るというもの。
簡単だし短時間だし汗かかないし場所とらないし(笑)夏にぴったりでしょ！
便秘が解消されてきた気がします。
これからも大活躍させていきたいアイテムでした♪ |
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| 小顔 |
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| 評価：★★★☆☆☆☆ | 2011/6/30 (木) 10:17 |
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| 亜美 (0) 19歳 |
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| プラチナ電子ローラー |
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| 大塚食品マイサイズ |
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| 評価：★★★★★★★ | 2011/1/7 (金) 12:17 |
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| アイン (0) 2012歳 |
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レスキューアイテム２
冬太り予防のためのレトルト食品
マンナン米を出してる大塚食品から発売されてます
１袋１００キロカロリーで１００円
普通においしいです
１００キロカロリーなだけあってコクや具はかなり劣りますが、普通に食べれるおいしさです
しかも１００円なのがなんとも嬉しいです
置き換え食品って１色あたりめっちゃ高いけどこれなら毎晩でもたべれますよね〜♪
カレー２種類とマーボー丼と中華丼と親子丼の５種類あります
量は少し少ないけどこれにマンナン米と野菜系のおかず足して食べるとダイエットにいいと ．．． |
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| つぶつぶこんにゃくオニオンスープ |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2010/11/4 (木) 10:21 |
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| アイン (0) 2012歳 |
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４３キロカロリーのオニオンスープ
こんにゃくが入っていて食感が楽しいです
カロリーもとても低く寒い季節の夜食などに最適 |
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