| 明治ブルガリアヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2006/5/24 (水) 4:34 |
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| ミックスねこ (0) |
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食前に蜂蜜や、キーウイ入れてよく食べています。
最後に少し残したのをお風呂に持っていって、パックしています。
洗い流すとすべすべでしっとりします（＾＾）
中と外から綺麗になれれば良いですね。 |
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| アロエヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2006/5/16 (火) 19:41 |
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| 桜 (2) 44歳 |
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大好きなヨーグルトです！アロエのコリっとした歯ごたえとほどよい甘さが美味しい♪
カロリーは82Kcalです。アロエもヨーグルトも美容と健康にいいから、おやつにはこれが最適です！ |
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| 明治ブルガリアヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2006/5/5 (金) 18:43 |
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| すぃ (1) 35歳 |
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食事の前にヨーグルトを食べるとヤセるらしいです！！
ＴＶで言っていたんで本当ですよ！！
小腸にある小さな穴がヨーグルトを食べることによって
ふさがり、余計な糖分など栄養分が吸収されなくなるそうです。
そのうえ、便通もよくなるので便秘がちな人にもオススメです。 |
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| ヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★★ | 2006/4/29 (土) 23:36 |
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| mikeko (0) |
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ぴーかんばでぃでも放映されていましたが
食前にヨーグルトを食べると、腸を整えて余分なカロリーを吸収しません。
私はヨーグルトに、きなこ、黒ごま（すったもの）黒糖をプラスして
美肌効果を狙ったり、
アロエを入れて便秘効果を狙ったりして
キレイの相乗効果を狙って食べています☆ |
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| ヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★★ | 2006/4/29 (土) 23:32 |
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| mikeko (0) |
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ヨーグルトパックで美白＆美肌できます。
そのままでもいいけど、小麦粉とはちみつをプラスして
垂れない程度に混ぜ合わせます。
お顔に塗って５〜１０分したら洗い流すと
つるつるしっとり☆
ヨーグルトには優しいピーリング効果もあるらしいので
優しい角質のお手入れにもなります。 |
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