| 無糖ヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★★ | 2008/3/7 (金) 9:51 |
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| 黄粉まんじゅう (19) |
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毎日ヨーグルト食べています。
腸内を健康的に保つと花粉症予防につながるらしいです。
私は自作のイチゴヨーグルトで食べています。
たまにスーパーでジャム用いちごが売られていてお得ですね。 |
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| ダノンBIO |
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| 評価：★★★★★★★ | 2008/3/2 (日) 20:10 |
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| ふーち (1) |
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わたしの健康法は、毎朝このダノンBIOを食べることです。
飲むヨーグルトのようなクリーミーさが好きです。
生きて腸まで届くビフィズス菌が入っているおかげか、食べ始めてから胃腸の調子が良くなりましたよ。
ヨーグルトを食べると免疫力が高まり、花粉症の症状も和らげてくれるそうです。
おいしいし体に良いので、これからも食べ続けたいです。 |
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| ダノンBIO |
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| 評価：★★★★★★★ | 2008/2/23 (土) 13:29 |
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| smile (0) |
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『おなかスッキリ １４日間お試し下さい』のダノンBIOです。
普段から野菜中心の生活なので、ひどい便秘ではないけれど、たまに便秘の私と、快便の主人と二人で食べ続けて早１ヶ月。
これ、すごいですよ〜♪食べるのが楽しくなります。毎日気持ちよく出ます。お味もプレーンの他に、ストロベリー＆アセロラ、キウイ、イチジク＆白桃、プルーン、ブルーベリー等種類豊富で毎日食べても飽きません。私はキウイとイチジクがお気に入り。
でも個人差があるのかな？便秘の友達に薦めたら、賛否両論です。
ラブレのがいいとか。私はラブレは ．．． |
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| 明治ブルガリアヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★★ | 2008/2/16 (土) 21:24 |
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| ひつじ (1) 76歳 |
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ヨウグルトも免疫が出来るらしいから、夜眠る前に食べると便秘に、花粉症などに聞くので、今まではアイスクリームを食べて体重が増えたが、コレステロールも高くなっているので、すべて、食事を変えてからコレステロールも中性脂肪も正常になりました。
ジャムを少しいれると美味しくなります。 |
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| ビヒダスヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2007/11/16 (金) 7:52 |
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昔からヨーグルトが大好きでいつも購入してるのがコレ！
そういえば、家族は便秘気味なのに私は滅多に便秘しません。。
コレのお陰だと思われます。
毎日食べてて、たまに食べないと肌も荒れてくるので美肌にも
一役買ってる優秀なヤツです♪ |
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