| ラクトフェリントビフィズス菌(飲むヨーグルト） |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2007/6/18 (月) 18:17 |
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最近２キロ太ってしまい悩んでいましたそれで便秘気味の体を何とかしようと森永のラクトフェリンとビフィズス菌という飲むヨーグルトを毎晩飲むようにしたところ毎朝快調で体が軽くなりました（*'‐'*)
それとバナナをよく食べるようにしたのも効果があったと思います
只 夏はバナナの痛みが早いのでバナナチップスに替えたところ
これが又おやつとしておいしいし少しでお腹がはるので食事の量も減りおすすめです。 |
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| 明治ブルガリアヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★☆ | 2006/12/4 (月) 13:36 |
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| nan (0) 53歳 |
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いろいろあるヨーグルトの中で、酸味とか、かたさとか、香りがいちばん好きなヨーグルト。酸味が強めなので、苦手な人はフルーツソースを入れたり、ガムシロップで調節するといいと思います。
食べ応えもあり、腹もちもいいので、ダイエット時の補助食や、朝食におススメです。
私は、このヨーグルトをたまにパックに使ったりもします。(もちろん無糖のもの)
肌がしっとりとしますよ。ただし、これは個人的意見ですのでご注意くださいね。 |
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| 明治ブルガリアヨーグルト |
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| 評価：★★★★★★★ | 2006/11/13 (月) 15:45 |
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| ●林檎● (0) |
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ヨーグルトに苺を入れて食べるのお勧めです♪
バナナもおすすめですけど、
苺シロップと苺をヨーグルトに入れて食べてみて下さい!!!
食べるとお腹いっぱいになります。
満腹感もあり、カロリーダウンもできるので、
是非試して下さい!!!!♪ |
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| 明治ブルガリアヨーグルト |
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| 評価：★★★★★☆☆ | 2006/8/26 (土) 20:52 |
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| 私の健康の秘訣は明治ブルガリアヨーグルトにすりおろしたリンゴを入れて毎日食べていますｏ（朝です）これはちょっと便秘ぎみだな？と思ったら食べることをオススメしますｏ私はこれを毎日たべていたら便秘が解消しましたｏ以前までは便秘で悩まされていたけれど、解消できて本当によかったですｏ |
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| 豆乳で作ったヨーグルト |
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| 評価：★★★★☆☆☆ | 2006/8/21 (月) 20:17 |
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| SARU (4) 35歳 |
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はっきり言って味はあまりおいしくありません。少し苦手です。
でもコレステロールを下げる効果があり特保に認定されています。
カロリーも低めで値段も１０５円とまぁまぁ安いです。
それにお通じも来るのだから私としてはおススメです。 |
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