Tweet ねここさん  プロフィールを見る <<  2011 年 3 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2011年3月3日(木) 第二の目標立てないと…＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ 友人からお誘いが来た。 今月下旬にパーティーがあるとのこと。 何のパーティーかようわからんけど…。 彼女はスレンダーだから、一緒に並ぶと（私の）太さが目立つ…(-_-;)　ぽっちゃり体系が更にぽっちゃり体系に見える!? せめて３kg減くらい頑張んないと、５月までのダイエットが間に合わない 目標体重 47.0Kg 現在の体重    目標体脂肪率 20.0% 現在の体脂肪率    朝 白米、豆腐の味噌汁、もずく納豆 昼 総菜パン×２、野菜ジュース 夜 トマトスープパスタ、みず菜と海藻のサラダ 間食 板チョコ
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社 キレイナビ代表・美容家　飯塚美香のオフィシャルサイト