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バック
☆★☆ 秋冬アイテム ☆★☆ レトロな感じの漂うこのバックは一目ぼれ。 4900円と私の中では高いなぁ〜と思ったんですけど購入しちゃいました。中には大量に物が入ります。大きいものも入るんです。 秋らしく色もいいし、絶対可愛い〜です☆嬉しいです
2006/10/7 (土) 21:56
白キャップ
☆★☆ 秋冬アイテム ☆★☆ 食欲の秋・・はキレイナビに登録している以上、駄目ですよね^^ 運動をするぞ〜と思って。紫外線予防にと思ってこのキャップを購入。有名な通販で200円ぐらいで購入♪
2006/10/7 (土) 21:53
ロングジャケット
☆★☆ 秋冬アイテム ☆★☆ これも丈の長さが気に入って買ったアイテムです。 これは・・年配の方が利用する洋品店で購入。なんと500円です。ポケットも大きくすぐそこまで、という時は財布携帯をポケットに入れて歩けるので楽ちんです。 生地はデニムなのも気に入った一つです
2006/10/7 (土) 21:49
バッグ
◇◆秋冬アイテム◇◆ バッグゎた<さん種類を持ってたほうがイイですよね(&・εー艸*) 服トヵによリ合わせるバッグも変わって<るので… 秋になったので、夏使ってたバッグが会わせずら<なって(艸д+。悲) 値段ゎ2000円!!まァm普通ですね(◎p´`◆) リボンが可愛かったので購入UまUた★☆ けっこォ合わせやすいと思います⌒↑↑
ぁび
2006/10/7 (土) 21:43
ロングジャケット
☆★☆ 秋冬アイテム ☆★☆ この色、可愛くないですか〜?ギャル!そんな風に言われちゃうかもしれないけれど年甲斐もなく、買っちゃいました! 値段は1900円と元々安いお店なので満足いく値段です。 お尻隠れる程の丈なのでとても気に入っています
2006/10/7 (土) 21:43
トレンチコート
最近ゲットした秋冬アイテム☆ アウトレットのお店で購入のトレンチコート!! このトレンチ、きるとウエストがキュっとしまってて、すそがフレアーになる♡細身にみえて最高です☆かなり重宝しそうです。
2006/10/7 (土) 21:35
スカーフみたいなモノ
◇◆秋冬アイテム◇◆ 店員さんに勧められ購入Uたモノです゜*(pq+'v`●)*゜ けっこォ気に入ってます!! 白ィTシャツとかの�紊�らスカーフみたいに付けるダケで すっご<カワイイです(●$b'T`b)+゜ 2500円でUたが、これヵラ使う機会が多くなると 思うので思いきって購入UまUた!! この頃服トヵ買いすぎな気が… ((汗
ぁび
2006/10/7 (土) 21:23
ブーツ
◇◆秋冬アイテム◇◆ 新作らU<て、けっこォ高かったです↓↓ 1万ぐらいUまUた(艸д+。悲) ゥチとUてゎ大きな出費… だけど、すっご<カワイイUどうUても欲U<て買いまUた(&・εー艸*) やっぱリ【ブーツ】ゎかかせないですよねッ(●$b'T`b)+゜ もう一足ぐらい欲Uィなァm(pqUvU*)。oO
ぁび
2006/10/7 (土) 21:02
ファー付きジャンバー
◇◆秋冬アイテム◇◆ 良<行<店でセールになっていたモノです(&・εー艸*) コレで1500円ぐらいでしたッ!!! ほんと安ィ↑↑ 使いまわUもできるU、あまリかさばらないので重< なリません(●$b'T`b)+゜ �腓砲�る服で印象もけっこう変わって<るU 手触リもイイです(pqUvU*)。oO こういうのゎ何枚か持っててもイイですよね☆★
ぁび
2006/10/7 (土) 20:42
ベロアの黒ジャケット
秋冬アイテム3 くすんだ色のワンボタンと、袖の裾に並んだ3つの丸いボタンが特徴のベロアジャケットです。私は上半身が小さいのと手が短いので、なかなか合うジャケットがないのですが、これはサイズがピッタリ。でも袖は長い。。。でも自分で袖は直して着たいと思うほど気に入りました!ベロアの洋服は好きじゃなくて持ってなかったのですが、良いもんだな〜。秋っぽい装いに持って来いですね☆値段は1365円でした!安っ!
全国制覇
2006/10/7 (土) 3:14
白のフレアスカート!
秋冬アイテム2 茶色のニットワンピースと重ね着した白のフレアスカートです。マーメイドスカートってお尻のフィット感がなかなか合わず、買うのを断念したものが多いのですが、このスカートはピッタリ!丈も膝が隠れるか隠れないかくらいで、とっても上品☆試着して感激しました。裾はボリュームがあり、パーティーの主役になれそうな華やかさ。これでセール中で1365円です。日本製なのでしっかりしてるし文句の付けようがありません!
全国制覇
2006/10/7 (土) 3:09
ファー付きの茶色ニットワンピース!
秋冬アイテム1 ここここれは本当に買って良かった一着です!ベージュのタートルと、白のフリルスカートに合わせてコーディネートしてみました。一着では丈がちょっと短いので、こうやって重ね着して裾からヒラヒラと見せると何ともエレガントな装いに☆フォーマル用に大事に着たいと思います!ふわふわのファーは取り外し可能。ちょっと斜めに付くようにデザインされていて体型をバランス良く見せてくれるんです。セール中に割引券を使って1940円にまでなりました!カンペキな買い物でした。
全国制覇
2006/10/7 (土) 3:03
オリブ油
合成界面活性剤不使用でとーっても低刺激。 そして、たっぷり使ってもお財布に優しいのです。 ポイントメイクは専用のもので落としてくださいね。
2006/10/7 (土) 2:59
ダイエッターにオススメのおやつ
☆オールレーズン☆ 1枚あたり31,4kcal。 ミネラルと食物繊維が豊富です。 ☆カカオ80%以上のチョコ☆ カカオの脂肪分は吸収されにくいんですって。 舐め溶かして食べてね。 ☆純ココア☆ 濃い目に作って、オリゴ糖をちょっとだけ。 お腹が膨れるのでかなりオススメ! 便秘と美肌に効果大。 ☆高級なお菓子を少しだけ☆ 沢山は食べるのがもったいないぐらい 高級なものに限ります(笑) ダイエッターだからって、甘いものを禁止することはないのです。 でもね、どれも食べすぎちゃぁダメですよ。
2006/10/7 (土) 2:53
半袖ニット
気合い入れて買った秋冬アイテムです。 私にはかなり高い買い物だったので(^^; アンサンブルだったんですが、インナーだけ買いました。 エビちゃんが色違い(白)を雑誌で着てました★ 雑誌ではアンサンブルで着てるんで、誰にも気づかれませんが(笑) でもグレーがほしかったし、胸開いてて好きです(鎖骨見えるくらいの開き具合が好きなんで) 色んなジャケットやカーデに合うので、重宝していきたいと思ってます。
2006/10/7 (土) 1:15
アリミノ スパイスクリーム シャイニングストレート
実家が美容院の彼に貰って使い始めてみたんですが、「ストレート」と銘打っているわりに、ちょっと癖のある私の髪の毛もきれいにまとまります。 雨の日にも広がりにくいし、毛先も思った方向にセット出来て、意外と応用がききますよ。 このシリーズに特徴的な、青りんごの香りがまたグーです。
アンダーグリセリン
2006/10/6 (金) 20:29
酸素カプセル体験
アンチエイジングはもとより、疲労回復や自然治癒力向上、リラックス効果のある酸素サロンへ行ってきました!新宿から徒歩で10分ほどにあるオキシーブリーズというサロンです。 初回お試しがなんと4000円と安く、情報誌でみてすぐ飛びつきました。なんとあのベッカムもこの酸素カプセルがお気に入りみたいです。40分間、圧の掛けられた酸素カプセルに入って、すぐ気持ちよくなり、寝てしまいました。寝覚めがすっきり!次は腕を酸素が通されたお湯の中に入れて20分。これは発刊作用がすごくて、汗だくになりました。服は専用の...
ゆう
2006/10/6 (金) 14:35
セーター
シンプルな黒ニット買いました! だんだん寒くなってきたので、秋冬アイテムとして活躍しそうです! 値段は、、大中のセールで500円でした…!! 安いけど着心地がよくていい感じです♪
さおり
2006/10/6 (金) 12:00
サングラス
メガネみたいだけど、UVカットのサングラスです。 ふちが茶色で秋冬アイテムにいいかなと思ったんですが、 かけてみるとレンズが光っちゃって微妙でしたぁ↓↓ サングラスはレンズに色がついてる方がいいのかなと思いました。。
さおり
2006/10/6 (金) 11:55
ファーミュール
ネットで買いました。秋冬アイテムとしてつかえるサンダルが欲しいと思っていたので、この焦げ茶の色合いと、ファーが気に入って購入しました。 ただ、ヒールが11cmおまけに、かなりほそいピンヒールなので、すごくあるきにくく、足首をひねらないか、こわいです。。 これを履いて歩き回る事はできないですね。でも色やディテールは、秋冬アイテムで使えるサンダルです。車に乗る時などにつかっています。茶色とピンクの組み合わせもかわいくて、気に入っている秋冬アイテムのサンダルです。
もこっぺ
2006/10/5 (木) 23:04
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ドーリーウインク サロンアイラッシュ / No.28
交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:18
そろそろ、dinner.
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:18
3.午後2時の眠気
強烈な眠気
横になりたい
頭が働かない
となる場合は、
夜の睡眠不足や
体内時計の乱れ
が残っている可能性がありますの。
つまり午後2時は、
睡眠の借金が残っているか
をチェックできるの。
朝の一言を残しながら、
朝の質感の変化を追うと、面白いの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:17
1.夜の睡眠で十分に回復できたか
を反映しますの。
睡眠時間が同じでも、
・すっきり起きられる日
・だるくて重い日
もありますの。
2.午前10時の透明感
数時間かけて脳が本格稼働し、
脳の最高出力に近い状態になりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:12
食後に相当する、午後2時の眠気。
食後血糖値の上昇を、指摘されるケースもありますの。
実は、この3つは、睡眠そのものではなく、
脳の体内時計システムがちゃんと働いているか
を、比較的わかりやすく反映する観察点でもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 18:09
ナノの、かさぶた感覚は、
身体が発している比喩的な回復シグナル
として受け取ることにいたしますの。
1.起床時すがすがしさ
2.午前10時の透明感
3.午後2時の眠気
が、少なくともここ数日。
安定いたしておりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 17:59
これは、
回復の主観的な表現として比較的自然なの。
起こっている可能性が高いのは、
睡眠圧と体内時計の同期が少しずつ整う
視床下部を含む睡眠覚醒系の負荷が減る
自律神経の興奮が下がる
脳の炎症的なストレス状態が軽減する
朝の覚醒感や透明感が戻り始める
という変化ですの。
0
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 17:56
視床下部修復強化のための
起床から14時間以内消灯plan
4日目の朝を迎えましたの。
すがすがしい朝。
脳の傷が癒え徐々に修復されてきている感覚
認知心理学的に見ると、
人は回復過程を、
傷が治る
さびが取れる
霧が晴れる
と、身体感覚として知覚することがあるの。
0
hyoi
2026/10/3 (土) 17:55
本日のおつまみ、じゃがいもとトマトのオムレツ・烏賊の磯部巻き・枝豆(^^♪
〆に、炊き立てご飯に烏賊明太。
お楽しみにキャレメルマキュアート。
大きなメークイーンを一個使ったオムレツ、かなりなボリュームのはずなのに、胃袋がちっともボリュームを認知してくれません!
3
ナノ 47.8kg
2026/10/3 (土) 16:56
こんにちは。
デイリー絵合わせゲームで、40ポイント。
今日は、めがね。
当たると、嬉しい。
1
haomin
2026/10/3 (土) 16:39
日本語が打てなくなリました。しばらくインが減リそうです。
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