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ストール
春秋のどちらでも使える綺麗なPink色☆ 黒や茶、スカートの長さにもとらわれずに使えるすぐれ物です! 小物がPinkの時に合わせるために使います!! 甘辛どちらでも使えまます☆ドPinkではないので年齢も問わないかも?!
椿
2009/9/19 (土) 13:19
スカート
ギンガムチェックのスカート☆ 膝上位の長さなので、短くなりすぎません! 裾に刺繍が施されているので子供っぽくなりすぎず上品なイメージを与えます。 春にも使えますが、秋にも最適です。 Gジャンと合わせるて更にGOOD☆ 青や紫のストールを合わせる事も多いです。
椿
2009/9/19 (土) 13:06
オールインワン モイスチャーヴェール
セフティア ボーテ オールインワン モイスチャーヴェールのサンプルです。 乳白色のゲルでこれ1つで手入れができるのは すごくラクです。 肌に伸ばしてすぐはやはりべたつきはあるけど 時間が経つとしっとりしてきます。 ものぐさなわたしにはもってこいのゲルですね。
にゃむにゃん
2009/9/19 (土) 9:33
クリスチャンディオール サンク クルール
508番使用です。 上品でキラキラしたラメがとっても綺麗です! ギラギラという感じではなく、さりげなく チラチラと光るので目に立体感が生れ ピンクでも茶色のライナーで目を締めてくれます。 人を選ばない色なのでオールシーズン 誰でも使いやすいと思います。
ミント
2009/9/19 (土) 0:36
フルーツオーガニックスキンケアプレミアムセット
とても無料だとは思えない箱に、クレンジング、洗顔ウォッシュ、ローション、エッセンス、クリームの5種類が入って送られてきた。説明書、広告と500円のクーポン付。 どのサンプルもチューブにたっぷり入っていて、充分1週間ほど使える量でびっくり。ただ、クレンジングやローションはチューブには向かず、なんどもふたを開け閉めするときこぼれる事態におちいった。 まぁ、気を取り直して使ってみた。 .レンジング 初めての香り、でもさわやかないい香り。伸びもいい。でも濃いマスカラはいまいち落ちず、ポイントだけ...
RAT FINK
2009/9/18 (金) 23:46
クレンジング・洗顔フォーム・ローション・美容液・クリーム
オーガニックという言葉に魅力を感じてサンプルを申し込み郵送していただきました。 クレンジング、洗顔フォーム、ローション、美容液、クリームの5点セットが届きました。 まずかなりの量に驚き。それぞれ12ml12gです。 使用して3日経過しましたが、ほんとに美白に効果があると実感しました。イランイランの香りも癒されます。防腐剤にわさびなどが使用され、とことんオーガニックで感動してます。 肌にやさしく出来てるのだという実感から心にゆとりをも感じさせてくれる商品です。早速購入しようと思ってます。 初回は割引...
chanyan
2009/9/18 (金) 21:50
秋色!ボヘミアンAラインワンピ
さっきA.I.Cで購入したブルーのワンピースです。 秋にピッタリのロング丈でブルー×ブラウンの色合わせが良い。 ブーツ&毛皮ベストで合わせて着たいです。
haimomo
2009/9/18 (金) 13:33
レザージャケット
購入したのは昨年ですが、今年こそっ!この秋イチ押しなのでヘビロテ間違いなしです! 服買う時には、このレザーに合う物を…と、コーディネートを考えちゃいます☆ ファスナー部分がハートなので可愛く使えます♪ 濃いめブラウンなので合わせやすいです!
椿
2009/9/17 (木) 23:01
Tシャツ
アクセ付きで、今秋流行りのリボンアクセが付いているのが嬉しい! 黒いスカートと合わせてモード系を意識したり。 小花柄のスカートと合わせて可愛くしたり。 シンプルなTシャツで、着回しがかなり効きます。 女らしい体のラインもしっかり出せるので秋のファッション、女子力アップです!!
みぃ
2009/9/17 (木) 22:59
アイビーハート
単色系ワンピやスカートの時にっ! ただのストッキングだと地味になりがちですが、秋だからこそ!可愛いストッキングで心もHAPPYに☆ 派手になりそう?と思いがちですが、履くとオシャレしてる!という気持ちになれます!
椿
2009/9/17 (木) 22:49
ハンドバック
ほどよいPink具合に一目惚れ!! ポケット多めで使いやすいです! A4サイズの書類も入るのでお仕事用としても使えます☆ 茶や黒が多くなりがちな秋にはさし色として使います♪ 鞄自体が重いので、荷物が多い時には要注意!肩がこります。
椿
2009/9/17 (木) 22:40
ファー付きブーティー
一目惚れで購入☆ ファーが付いていて秋に大活躍しそうです! 履き心地もよく、足首にファーが付いている事で足が冷えません。 ファーが付いているので、柔らかいイメージを与えます。
みぃ
2009/9/17 (木) 22:30
パシュミナ
秋は重ね着やスカーフ・ストールなどが活躍します。 海外で買ったパシュミナですが、やわらかくて暖かくてお気に入りです。
2009/9/17 (木) 22:22
パンプス
ゆれるリボンが可愛いくて合わせやすい黒☆ 秋のキレイ系スタイルやスーツに合います☆ 出来る女系にするならピッタリ♪ ただし! 指先がキュッとなっているので慣れるまでが大変です! ヒールも7センチと履きやすいです!
椿
2009/9/17 (木) 22:08
ハイウエストスカート
今流行りのハイウエストで足長効果☆ 太ベルトで引き締めッ☆ 茶系!さらにPinkのヒョウ柄で可愛いさアップ☆こぬ秋ヘビロテ間違いなし!なスカートです♪ 甘辛な感じにするといいかもしれません!
椿
2009/9/17 (木) 22:00
バック
カーキ色やブラウン系の服装になる秋には、バックはベージュで合わせます。 ハート型が可愛い☆ 大人っぽくなる秋の服装に、ハート型が可愛いさプラス!! ショルダーですが取り外す事ができるので二通りの使い方が出来き、便利です。
みぃ
2009/9/17 (木) 21:36
コーデュロイのハーフパンツ
秋冬に大活躍!カーキ色のコーデュロイパンツです。 ロングのジョッキーブーツと合わせて履きたかったので五分丈にしてみました。 七分丈より元気な感じで着こなせそう! サイドにある大きめポケットもカジュアルさが増していい感じです。 そんなに細身なつくりではないので座ったりするのも楽ちんです♪ さらに!ウエストもサイドがリブになっていて楽ちんで〜す♪
Reikonn
2009/9/17 (木) 21:30
ひざ丈スカート
少しきちんとした格好をしなければならない時用に購入したシンプルなグレーのひざ丈スカート。 秋の行事等で、上にジャケットを羽織るだけで決まりそうです。 タイトなラインのひざ丈だとおばちゃんぽくなってしまうし・・・フレアー過ぎても子供っぽく見えちゃう・・・とあれこれ試着し、かなりの時間悩みました。 結果、裾がほんの少しだけフレアーになっているこのデザインを選択。 スリムに見えて脚もキレイに見せてくれるのでいい買い物をしました♪ 上品なパンプスと合わせたいと思います♪
Reikonn
2009/9/17 (木) 21:23
ミレニアム マザー クレンジングオイル
松山油脂 ミレニアム マザー クレンジングオイルのサンプルです。 透明なオイルです。 ハーブ類の香りがして使い心地はよいです。 ラベンダー油やレモングラス油などの精油が配合されているようです。 クレンジングの効果はオイルなので落ちやすいです。 自然なものを使用しているので安心して使えるのが一番いいですね。
にゃむにゃん
2009/9/17 (木) 21:21
シュシュ
秋っぽいゴールド系の色で、使いやすいです。 太めなゴムでボリュームがあるシュシュです。 サイドポニーにしたり、簡単におだんごに出来たりとまとめ髪には最適☆ 秋の服装に合わせて、髪型もオシャレにアレンジが大切です!!
みぃ
2009/9/17 (木) 20:27
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Rira
2026/8/7 (金) 19:07
今からお盆のランチの予約を頼まれても中々空いてるお店がないです💦
車で行けるお店とか個室とか
好き嫌いもみんなバラバラなので
ネット予約やっとできたと思っても
お店から時間の変更の電話ばかりで。
中々タイミングも合わない😿
1
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:53
第一次発達の再構築とともに、
より自由に体を動かせる状態で、
140歳越えに向かいますの。
昨夜から、恐いくらいに、風の音と、風が強いの。
そろそろ、dinner。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:51
6歳までの第一次発達では、
大殿筋(立つ・座るの土台)
骨盤のニュートラル
胸郭の安定
肩甲骨の下端の位置 を、
立つ
座る
歩く
走る
を繰り返しながら、
胸郭と骨盤の位置関係の意識な学習をするの。
6歳までに、
この理論の対応ができると、
より自由に体を動かせるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:21
・デッドバグ
・胸郭の前後バランス調整
・(ニーリフト)
・腸腰筋リリース
へそ下2本を1mm前がポイント
・ペルビックフロア・ブリージング
つま先を少し内側にがポイント
・骨盤底の緩め→締め(まいみ1すわる2)
仰向けで膝を立て
尾てい骨ラインを意識
肩甲骨下を近づけるの
0
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:07
へそ下2本が、少し前に出る感覚で、
あばら骨の下と、肩甲骨の下を、尾てい骨のラインに合わせる感じで、
大殿筋と骨盤の上にのせるの。
腹横筋
腸腰筋
骨盤底筋群
が、強化されるとよいの。
つま先を、ほんの数ミリ。
内側へ寄せることで、軸が前後にブレなくなるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 17:50
30分座った後、
座って立ち上がる際の、
腰の違和感等が大幅に軽減したの。
骨盤の支持構造的に正しいの。
ナノは、
腰椎〜胸椎
が、後ろに傾きやすく、
背骨がまっすぐに見えているのに、
胸郭が後ろへ逃げる傾向があるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 17:39
こんばんは。
2026年8月7日
座る際
立つ際に、
少し、意識を高めるポイントを変えてみましたの。
大殿筋の上に、
骨盤をのせ、
あばら骨の下と肩甲骨の下を、
尾てい骨のラインで合わせるような感じで、肩を落とす。
0
hyoi
2026/8/7 (金) 17:33
ほんの少し片づけに手を付けただけで、部屋の中は相変わらず乱雑。
まぁ気長にやりましょう(^^♪
2
hyoi
2026/8/7 (金) 17:32
本日のおつまみ、麻婆茄子もどき・冷ややっこ・カプレーゼ・がんもどきの煮物(^^♪
〆に鮭の炊き込みご飯。
お楽しみに榮太楼のくず桜。
今回のカプレーゼは、バジルフレーバーが付いているので味付不要というモッツアレラチーズを使ったのですが、チーズが若干固めでhyoiは普通の奴がいい。
2
桃
2026/8/7 (金) 13:21
何かを「始める」のに時間がかかる。
今日も、昼ご飯の後片付け、まだ始められない。。。
2
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