健康の秘訣として、今、話題のホットヨガをしてます。 体が硬いし、筋肉がないので、中々悪戦苦闘してますが、すごい、汗をかいての一時間、とても気持ちいいです。 ヨガはどこの筋肉が今効いてるのかとかを考えてしてるので、回りの人と比べることもないので、自分のペースでできていいです。 終わった後は、お風呂に入って、化粧水と乳液と日焼け止めを塗るくらいで、化粧はしません。それでも、肌が綺麗なんです。 それに、ホットヨガをしてから、吹き出物とかが出ないようになってきました。生理痛もひどかったのですが、...

毎朝、起きた後すぐに水を飲むことで、 腸の動きがよくなるそうです。 最近、日本人に増えている 大腸がん。 原因のひとつに、 食生活の欧米化があるそうです。 つまり、肉や脂っこい食べ物！！ もともと、日本人の大腸は欧米人のそれと比べると 長いらしく、肉を消化するには不利らしい…。 かといって、肉を避けることもできないので 私の健康の秘訣は腸を活発な状態に保つこと。 そのために、毎朝の水は欠かせません！

★チョコレート効果★ チョコレート革命がキタああああ＝＝＝★☆★ チョコレートで痩せられる？そんな上手い話があるわけな･･･ あるんです！！私も以前そう思っていましたが･･･カカオ７０％以上のチョコを�‘�５０ｇたべるだけで痩せられるんです♪私は,�―鬼屬猫´疏蕕擦泙靴燭△◆�それぞれ個人差ゎありますが･･･　　 こんな嬉しい話はない！！チョコ好きにはたまりません！！簡単においしく痩せられるなんて夢のょぅ+*+*+　TVで紹介していたのでためしに･･･とやってみたのです！！中には,半年で�┃舛眩蕕擦燭箸い�人も...

昨日のテレビ番組でも紹介されていた「チョコレートダイエット」に最適なチョコレート。 カカオ成分も多いし、味も甘すぎないし。 そして、チョコレートダイエットは便秘の人や、基礎代謝の低い人ほど効果があるそうです。 ってことは、カカオ成分の多いチョコって便秘になんらかの影響があるってことかな？

トリートメントをまつ毛に塗ったらめっちゃまつ毛が伸びます♪ 試してみてください♪

はっきり言って味はあまりおいしくありません。少し苦手です。 でもコレステロールを下げる効果があり特保に認定されています。 カロリーも低めで値段も１０５円とまぁまぁ安いです。 それにお通じも来るのだから私としてはおススメです。

とってもフールティで、可愛い香りｗ 今の時期プールとか海とかにつけていくのに ピッタリです!!! この香りかぐ度に、夏だ!!って感じになる☆ かなりお勧め(*´∇｀*)

これ香りがほんとィィんですょね（○´ε｀○） なんか、セレブな気分に…ｗ でも、芯からしなやかとゎいきません。 結っても跡がつかない？！ …普通に跡ついてるんですけど。 でもかおりゎィィし、髪の毛が気持ちしなやか な感じになったので、なかなかの好印象です♪

詰め替え用安いですよね。 安いからツイツイリピートしてしまいます。 でも安いからってモノゎ全然悪くない！！ ほかのシャンプーとかと変わらない感じがします。 パサパサの髪が最近ゎまとまるようになってきましたｗ 香りもなかなかィィし、安いし、リピートし続けます！！

皆さんは野菜を多めに摂る生活をされているかと思います。 しかし、毎日毎日という継続させていく際に面倒についついなってしまったりしませんか？ 私はそういった事態を野菜ジュースで解決します。 正しくは飲みやすくしてしまうので、ミックスジュースですが。 緑黄色野菜にリンゴ、バナナを入れてミキサーにかける。 この間、私はモロヘイヤを入れましたが美味しかったですよ。 今は暑いので氷をいれてミキシングするのがコツだといえますね。 これに慣れている方にはお勧めできるのですが青汁を入れるといいですよ。 青汁...

もう廃盤になってしまいましたが･･･ 香りがすごくいいし、泡立ちも◎ ただ、減るのが思った以上に早くてちょっと損した気分に… もっとあの香りを楽しみたかったなぁ… シャンプーバーで洗うとすっごいきしみますが、 トリートメントをするときしんでたのが嘘のように サラ�△砲覆蠅泙后�。*°ヾ(´∀｀)(´∀｀)ノ☆。*°

ニキビ対策として買いました。 始めは、皮膚科に行った時にビタミンBをもらったのがきっかけ☆ いちいち皮膚科に行くのが面倒くさくなってしまって、 安くて、飲みやすそうなDHCのこのサプリメントを選びました！ 飲んでみると効果ばつぐん！ みるみるうちにニキビがなくなり、これを飲んでいるうちは絶対にニキビはできません。何回もリピしてます♪

あんま良くなかったなぁ。 効き目が無かった…。

数ヶ月前にＴＢＳの「ぴーかんバディ！」という番組で取り上げられた「ユーカリティ」♪♪♪ このユーカリティを飲み始めてから２ヶ月半が経ちましたが、同じく「ぴーかんバディ！」で紹介された「チアシード」と併用して飲むことによって、それまで下剤を飲まないと絶対に出なかった便が、少しずつではありますが自然に出るようになってきました（*^_^*） たかが「便秘」と思われるかもしれませんが、便秘が体にもたらす悪影響はかなり大きかったようで、最近少しずつでも便が出るようになってからは体調の方も以前より良くなってきまし...

２日分のサンプルを試してみました！ 錠剤の粒は大きさが飲みやすい感じでした。 アミノ酸、コラーゲン、活性酸素、食物繊維と、美容には欠かせない成分が入ってていいですよ＾＾

健康の秘訣、ボイセンベリーです。 キレイナビにて注文致しました。 飲み方は、水かぬるま湯と一緒に飲みます。 とても健康に良いそうですのでお試し下さいね。 過去にブルーベリーのサプリメントを飲んだ事があるのでボイセンベリーを飲むときに全く抵抗無く飲めました。 恐らく、ブルーベリーなどのサプリメントが平気な方はボイセンベリーも平気なのでは無いでしょうか？ 当方、パソコンを長時間やってると目が疲れたり、なんとなく目が乾いたりするので「ボイセンベリー」はそういった症状にも効果あるかもしれません。 ...

評価：★★★★★★★ 2006/8/21 (月) 0:52 sawa☆ (1) 通常、COQ10は吸収率が良くなく光や熱に弱いため壊れやすいのですが この商品の売りは何と言っても吸収率の良さだと思います。 1日1〜2粒でよいので、1粒飲んで寝たら、次の日から あきらかに目覚めが良くなりました。 ハードカプセルものどに引っかかる感じは全然なくて飲みやすいです。 私の「健康の秘訣」αリポ酸入りで、滋養強壮にもお肌にも良さそうで 満足のできたお買い物でした。 ちなみにラグジュアリー グレインのCOQ10は、シクロデキストリン ...

サンプルを使用してみました。匂いはなく泡立ちも良く 洗い上がりもスッキリ、しっとりです。 全身に使えるそうで、しかもカビや細菌も洗ってくれるみたいで 結構イイかもって思いました 価格はちょっとわかりませんがお薦めかな！

ボディーショップのボディースクラブのマンゴーのレビューです。 ひざとかごわごわしていたので、ボディースクラブでどうにかしなきゃと思っていたんですが・・・ 今まで、色々ボディースクラブ使ってきても何も効果なし なので、最近つかってなかったんですよね。 で、たまたまボディーショップで見つけて、マンゴーの香りに惹かれて買ったのですが、Ｇｏｏｄ つけてくるくるマッサージするだけですが、週3回くらいでつるつるに！ さらに、いいことに・・・通常ボディースクラブって刺激があるからカサカサになりそうなのですが、こ...

夜、お腹が空いて眠れない！ってことありませんか？ そんなとき、わたしは「スゴイダイズ」を飲んでいます。 何か食べたり牛乳を飲むよりヘルシーだし、イソフラボンも摂取できるので一石二鳥！ わたしの美と健康の秘訣は「スゴイダイズ」です☆