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yukaさん

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2006年3月12日(日)

めかぶスープ！

今日はあんまり体調がよくなかったせいか食欲があまりわかないという珍しい日だったので、めかぶのスープとおかゆ、とフルーツのみというかなりヘルシーな日でした。ヘルシーというかちょっと栄養足りないかも！？健康的に痩せたいから一日３０品目は無理でも品目を増やすようがんばらなければ！

目標体重	45.0Kg	現在の体重
目標体脂肪率	22.0%	現在の体脂肪率


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