キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
のんたろう
2025/4/23 (水) 16:48
6
コメント(0)
こんにちは。今朝はあまり雨が降っていなかったのに、だんだん強くなりました。ようやく小降りになったので、ウォーキングに行ってきました。行けてよかったです。
Rira
2025/4/23 (水) 16:41
7
コメント(1)
昨日は晴れて今日は午後から雨が止んだので良かったです。
楽しめました(o^―^o)ニコ
hyoi
2025/4/23 (水) 16:08
6
コメント(1)
明日まで持つかと思っていた鯉さんですが、はかなくなりました。
雨が涙のように降っています。
可哀そうですが、大きすぎて穴を掘れないので、落葉だまりに埋めることにします。
hyoi
2025/4/23 (水) 13:43
6
コメント(0)
池掃除後に薬剤を投入してくださったのですが、調子の悪かった鯉さんの調子がこれで一気にさらに悪化!
先のことはわからないものです。
haomin
2025/4/23 (水) 11:49
4
コメント(0)
百均の電子レンジ蒸し器で中華まんを蒸したら、なんと溶けてしまいました。
中華まんはカチカチ。
強火で15分蒸すと書いてあったので600で15分やってみたのですが…う〜ん。
オール電化で使える蒸し器を探すかorz
Rira
2025/4/23 (水) 11:43
6
コメント(1)
カピバラ可愛い💭🎀‎‎🤍🥹
もしもしかめよん
2025/4/23 (水) 9:36
8
コメント(1)
昨日の歩数は11300歩。
一晩寝たらいろんな事忘れちゃう。
バタバタしてたのと風が強かったのは覚えてる。
もしもしかめよん
2025/4/23 (水) 9:33
7
コメント(0)
おはようございます。23日の水曜日。
曇っています。雨も降るみたい。
よい日になりますように🍀
hyoi
2025/4/23 (水) 8:35
6
コメント(0)
おはようございます☂

資源ごみを出して戻る道、玄関前の道に落ちている白椿の花を拾って生垣の中に投げ込みました。
雨が細く降っているので、アスファルトに張り付いた落葉や花を掃くのが大変なのです。
小さな落ち葉は気が付かないふり。
困った怠け者だわね。
奈々
2025/4/23 (水) 5:36
6
コメント(0)
今日の最高気温22度となっていました。

今は18度、湿度84%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2025/4/23 (水) 1:40
3
コメント(0)
熱くて寝付けません(´・ω・`)
まだ4月だけど掛け布団やめてタオルケットで寝ましょ。
おやすみなさい。
きょうやん
2025/4/22 (火) 23:25
7
コメント(0)
今日は上り坂を歩いて、がんばりました。
ナノ 47.8kg
2025/4/22 (火) 22:54
3
コメント(0)
・脳の可塑性
・脳の神経の再編成
により、脳の健康が保ちやすくなるらしいの。
ナノは、只今実践中。

悩みも解決。
そろそろおやすみしますの。
水分補給をしますの。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/4/22 (火) 22:53
4
コメント(0)
・認知症
・脳血管疾患(脳卒中)
の診断が出ると、
・要支援
・要介護
認定が出やすいらしい。
つまり、支出が増えるのだろう。
人によっては。

毎日できそうな
・食事療法
・運動療法
を365日行い、記録をつけるの。
ナノ 47.8kg
2025/4/22 (火) 22:47
2
コメント(0)
この期間が発生しないように

普段から意識して生活をし
感謝して生活をするの。

認知症ではない状態

を意識して生活をし、
・脳の活性化
・脳の健康
を大事に。

脳の健康等に注意を払い
生活をさせていただける環境があることに
感謝いたしますの。
mikiy
2025/4/22 (火) 22:44
4
コメント(0)
楽しい未来を想像しよう。まずは、断捨離して、過去の自分を捨てる。どんどんものが増えて、生活しずらいから。スペースを開けると気持ちよい。快適に過ごすことを考える。物を持つ豊かさは終わった。
mikiy
2025/4/22 (火) 22:43
1
コメント(0)
節約をします。物価が高いので、最近お茶をたくさんのんで、おなかを満たす。
ナノ 47.8kg
2025/4/22 (火) 22:42
3
コメント(0)
デイリー絵合わせゲームを忘れていたの。
早速行ってみると

1倍×イヤリング8point=8point

ないよりありがたいの。

・健康寿命
・実際に亡くなるまで
の間、何が一番大変かと考えたの。

要介護3・4の介護が大変なの。

自分、自分の親、周囲の方々もそうなの。
hyoi
2025/4/22 (火) 22:06
4
コメント(0)
鯉さんが元気になることを祈って、それでは今日もおやすみなさい☆彡

明日が心穏やかに過ごせますように(^^♪
奈々
2025/4/22 (火) 21:47
5
コメント(0)
明日は主人何日かの仕事です。

さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
haomin
2025/4/22 (火) 21:35
2
コメント(1)
店の人と話していた時、実店舗で買った品をネットで買ったと言ってしまった事に後で気付きました。
別に問題にはならないし小さい間違いなのでしょうが、嘘をついてしまってちょっともやり(´・ω・`)
haomin
2025/4/22 (火) 21:14
3
コメント(0)
絵合わせゲーム、揃いました(⌒∇⌒)
ナノ 47.8kg
2025/4/22 (火) 20:21
2
コメント(0)
TVで、
オモウマいの店
という番組が、
以前から放送されている。

と、は思っていたの。
でも、意味がよくわからなかったの。

そういう偽装のお店
をつくっているバラエティーとか、
コント番組かと思っていたの。

実際に、営業活動をしているらしいの。
待ち時間長がそう。
mikiy
2025/4/22 (火) 20:18
2
コメント(0)
不要な紙袋がです。段ボール3つです。
mikiy
2025/4/22 (火) 20:18
2
コメント(0)
断捨離をしました。段ボールがたくさんあります。片付けるだけでも、スペース確保。
mikiy
2025/4/22 (火) 20:16
4
コメント(0)
花をかざって、香りをかぐ。いいかんじ。
ナノ 47.8kg
2025/4/22 (火) 20:15
4
コメント(0)
まだまだ、対応することがありますの。
どんな状態で、8月を迎えようが、
悔いの残らない、大掃除lifeを4.5.6.7月。

天才的に、頑張りますの。
plan-do・plan-do…。

あぶらかれい
も食べれたし。

いつもの、
さばの押し寿司
も食べれたの。
hyoi
2025/4/22 (火) 20:15
6
コメント(0)
本日のおつまみ、馬刺し・豚肉と茄子とピーマンと筍のみそ炒め・蕪の葉とじゃこの炒め煮(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにココア味のたけのこご飯。
耳は今日も何だか変。
mikiy
2025/4/22 (火) 20:15
3
コメント(0)
お花を摘んで飾ったよ。
ナノ 47.8kg
2025/4/22 (火) 20:13
3
コメント(0)
6個ぐらい、
椅子の下
に小さなシートがついている箇所があり、

3つ取れたので、
接着剤をつけておいたの。
うまくつくといいの。

気になってはいたけれど、
確認したら、
本当に、ほこりが、多少あったの。

8月までに、対応ができてよかったの。
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト