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スーパーリッチシャインシャンプー・コンディショナー
ジェニファーロペスがでてるCMのやつ(*´∀`*) ヒアルロン酸が配合されてるから潤いがあってすごくよかった!! いっつもシャンプー後にくしがカラマッテ、髪の毛がくしゃくしゃ!!ってことになってたけど、これはしっとりサラサラ☆ 本当にびっくりしました(゜o’*) 香りもフローラルのいい香りです♪ ぜひ×2つかってみてください(´v`*)
ハイチュウ*´з`*
2006/6/3 (土) 12:42
アンテプリマ ワイヤーバッグ
今や大人気のアンテプリマは、昔から大好き。 このバッグも8年程前に購入したものなので、 初期のカタチで、今売っているものとはカタチも色も微妙に違い、 レア感たっぷりでかなりお気に入りです。 マルチカラーはカジュアルで好き。
mami
2006/6/3 (土) 1:52
籠バッグ
去年の夏に伊勢丹で購入以来、超ヘビーローテで大活躍。 同じ物を持っている人と違いをつけたいので、 自分で赤いお花を着けました♪
mami
2006/6/3 (土) 1:48
シルクキャミソール
去年の夏ですが、渋谷リステアで購入。 ほとんどモノトーンの私だけど、これには一目惚れで即購入。 華奢なカタチで、胸元のフリルがカワイイ。 緑って意外と何にでも合わせやすいんですよ。 かなりオシャレに着こなせます。
mami
2006/6/3 (土) 1:44
ブローチ
お気に入りファッションアイテムです! 最近発掘した「ヴェニスの商人」(新宿ルミネエストB2)というお店で購入しました。 http://www.ekipara.com/building/K1070R01.html インポートもの専門のようです。 蜘蛛は嫌いなのですが、蜘蛛モチーフのアクセは珍しいので好きです。 色違いと、蜘蛛が巣の中にいる、型違いがありました。 こちらは揺れるタイプです。
猫奴隷
2006/6/3 (土) 0:00
指輪
お気に入りファッションアイテムです! 最近発掘した「ヴェニスの商人」(新宿ルミネエストB2)というお店で購入しました。 http://www.ekipara.com/building/K1070R01.html インポートもの専門のようです。 支店は、Vois(ボア)という名前で、カジュアル系を主に扱っています。(新宿小田急エースタウン) 店内キラキラ輝いています。 できたら猫の指輪が欲しかったのですが、なかったのでコレで。 忠実なしもべのロデムです。 画像の指輪は紫の石が入っています。 色違いは、黒と透明のブチ、透明がありました。 中指にする...
猫奴隷
2006/6/2 (金) 23:58
イヤリング
お気に入りファッションアイテムです。 ネックレスとオソロで買いました。 ボールチェーンが揺れて可愛いです。 ロゴも大きくて重いけどミーハーにはたまらん。 型番は保証書を入れた袋がめっからなかったのでわかりません。 知りたい方がいたら袋を探します。
猫奴隷
2006/6/2 (金) 23:47
FIVER CHIPS
寒天チップス。「青のり」と「ごま」味があります。 私が試供品で食べたのは青のり。 普通にえびセンみたいで美味しかったです。 ただし、同じ味2袋はちょっと飽きがくるかもしれません。 元が海草なものですから、 水分を取りながら食べると、確かに満腹感が。 この辺看板に偽りなしです。 (1袋55kcalなんで、2袋食べても110kcal。 無駄な間食を減らすには確か丁度良いですね。) しかも、 食物繊維、カルシウム、コンザイムQ10、アリファリポ酸が 含まれているとか。 (何か美容大行進って感じですね…) この辺の効果は...
かな
2006/6/2 (金) 23:05
D20301 NEW LOOK
お気に入りファッションアイテムです。 ヒト目惚れです。 メタルなロゴ、パンクな安全ピン、フェニミンなパール、激カワのリボン、どの面を出してつけてもグ〜♪です。 ・・・が、ひと夏で駄目にしてしまいました。 そんなに汗っかきな方ではないつもりなのですが 金属部のコーティングはハゲてマダラに、パール部もハゲて プラスチックが丸出しに、おまけにヘア・マニキュアの色が付いてしまいました。 でもまだメンテはしません。 コレに懲りたので、ディオールはなるべく買わないようにしようと思いました。
猫奴隷
2006/6/2 (金) 22:02
ウォーターベースの夏向けシャドウ
この夏はウォーターベースに注目 そう!今年の夏はキラキラ&ラメラメが主流になります。 一応化粧品関係の仕事をしているので色々試してみましたが・・ (マキアージュ・オーヴなど) どれもいまいち・・そんな時ヴィセのウォーターシャドウを試したところ発色&キラキラ感&にじみ&よれ・・全てがパーフェクト! ついでにターコイズのライナーも購入・・これまた色が綺麗☆彡 ブルー&ターコイズで今年の夏は過ごす予定。 どうせすぐに秋の顔にならなきゃいけない仕事なんで・・ 朝写した写真なので・・色?わかりま...
フィルダー
2006/6/2 (金) 21:29
お財布
これもお気に入りファッションアイテムに入るのかな? ラメラメのお財布です。 妖しい藤色です。 てふてふがじゃらじゃらと素敵です。 機能的にも優れていて、がま口部は3つに分かれています。 真ん中の狭いポッケに1円玉と5円玉、両脇に100円玉と500円玉、もう片方に10円玉と50円玉と分けて入れておくと、すぐに出せまっせ。 カード入れ8箇所、その他2箇所、札入れは2つに分かれています。 でも目一杯入れると蓋が閉まらなくなります。 画像は爆発寸前のところ。
猫奴隷
2006/6/2 (金) 21:19
酵素が分解〜
この入浴剤にであったのは、北海道にいった時、ドラッグストアでみつけました。 半信半疑で購入・・すご〜い!! 一度の入浴で身体全ての肌がツルツル〜スベスベ〜^^ 今まで私の肌には、何がついていたの?と、疑うほど・・・ 名前のごとく「酵素を分解」・・酵素って汗がたんぱく質となり 肌にこびりついてしまったもの。 洗顔にも酵素入りがありますよね、それの身体バージョンって 感じです。 私は1ヵ月に一度の割合で使用してます。
フィルダー
2006/6/2 (金) 21:09
ゆびや
お気に入りファッションアイテムです。 ネックレスとお揃いで買いました。 チャームがゴロゴロとついています。 バーゲンにつけて行ったら、殆どパーツが取れてしまっていました。 慌てて売り場に持って行ったら、パーツ1つにつきいくらで 修理をしてくれるそうです。 でも買ったのが一年以内だったので無料で修理して貰えました。 今度ははずれないよう、ロウ付けしてくれたそうです。 ネグリン同様、壊れやすいから修理が無料なのかもしれません。
猫奴隷
2006/6/2 (金) 21:09
ネックレス
お気に入りファッションアイテムです。 チャームがたくさんついた変わったテイストのネックレスです。 おフランス製です。 ガイジンが考えた東洋の縁起の良いものを、くっつけてあるそうです。 サンゴ、招き猫、小判、幸福の手、スカラベなどなど。 手作りアクセと間違えられることも。。。 お揃いの指輪も買いました。
猫奴隷
2006/6/2 (金) 21:05
サマンサタバサ
元々持ち歩く荷物は多い方で・・ でもあまり大きい鞄はいいのがなくて。 そんな時表参道のサマンサにいった時、見つけてしまいました。 コルトン生地のようなスポーツバックのような・・・ でも黒でスパンコールがついているからスーツでも全然いけます! しかも中にはポケットがいっぱい!携帯入れもあって超便利。 荷物もたくさん入り「私のお気に入りのファッションアイテム」です! 上のファスナーもついてるから中身はみえないよ。 2万もしなかったのに「サマンサ」ってのがお気に入りです。
フィルダー
2006/6/2 (金) 20:59
リング(スネーク・タイプ)
お気に入りファッションアイテムです。 これは注目を浴びる指輪です。 1万円前後と少々お高いですが、これ1つすると何本も重ね付けしているように指がきらびやかになります。 面倒くさがり屋のわたしにぴったりです。
猫奴隷
2006/6/2 (金) 19:39
ブレスレット
お気に入りファッションアイテムです。 他にアクセをつけていなくても、これ1つでお洒落が楽しめます。 この画像のものは、さる年配の女性に時計と間違われたブレスレットです。。。 時計だったら買わなかったでしょう。 冬場、コートを脱いだ時などに、知らないうちに石取れしてしまうことが多々あります。 今のところ、売り場で無料で修理してくださるので安心です。
猫奴隷
2006/6/2 (金) 19:35
イヤリング
お気に入りファッションアイテム♪ 髪が長いので滅多につけることはないのですが、 ネックレスを買うと、ブレスレットや指輪などと揃えてしまいます。 落すと泣くので安心してつけていられません。 以前は、もしなくしても片方を持って行けば買えたのですが。。。 この画像のデザインのものは色違いで2つ持っています。 色が違うと雰囲気が全く違って見えます。 ピアスの方が可愛いデザインが多いです。
猫奴隷
2006/6/2 (金) 19:31
キムチ納豆高菜ご飯
キムチのカプサイシン効果と納豆パワーでお通じ抜群。 脂肪も燃焼してくれる。体重はまだあまり変わりはないんだけど、見た目は痩せてきてるよ。キムチ大好きなあたしにはご馳走です。 ご飯を少なめにする代わりに婆ちゃん特製の高菜をいっぱい混ぜて食べるのがいいみたい。結構お腹にも溜まる。
まみっち
2006/6/2 (金) 18:10
チョーカー
2003年4月、六ヒルにネグリンのお店がオープンした際、 あたかもセレブのようにパーティーに招待されたほどの鴨です。 画像は持っている中で一番高価なものです。 このチョーカーに関しては、もう1つ丸カンをつけてもらえば解消すると思いますが、金具がつけづらいです。 首がチクチクします。 重くて辛いです。 でもやっぱりネグリンは目立つので大好き ♥
猫奴隷
2006/6/2 (金) 17:20
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BRINGGREEN フレッシュマスクシート(ヨモギ)
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1500
もしもしかめよん
2026/4/12 (日) 20:57
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は15300歩。
今日も昨日ほどじゃないけど暖かでした。
0
hyoi
2026/4/12 (日) 18:27
乾麺が尽きたので、庭の水撒きの後にお買いもの。
ついでに電気屋に寄り、ウォシュレットもどきを注文。
故障しているのをだましだまし使っていたのですが、お友達が筍掘りに来るので、故障したままにも行きません。
その後駅ビルで買い物、相変わらず刺身に手が伸びるhyoi!!
2
hyoi
2026/4/12 (日) 18:23
朝はすっかり稲庭うどんを食べる気でいたのですが、保管場所を見るとすっからか〜ん。
急遽、筍と茗荷とじゃこのスパゲティに致しました。
仕上げに青さ海苔をどさり。
じゃこと海苔は相性抜群(^^♪
2
hyoi
2026/4/12 (日) 18:20
本日のおつまみ、刺身(鮪&真鯛)・がんもどきと筍の煮物・めかぶときゅうりと茗荷の和え物(^^♪
〆に筍ご飯。
お楽しみにバターサンド&☕
朝も筍をいただいたので、何だか一日中筍ばかり!
2
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:30
常温〜温かい水を少し
これで、血糖値スパイクriskは、抑制できますの。
ヨーグルト&牛乳&オートミール
を冷蔵庫に入れて置いたら、whiteが、pinkになったの。
pink=危険らしい
ということで、コンポストに、入れてまいりますの。
そしたら、dinner準備。
2
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:27
→ 肥満発生のポイント。
最小負荷で最大効果
の、血糖値スパイク抑制ルーティン
食前(5〜10分)
ゆっくり歩く
温かい飲み物を少し
食事中
温かい汁物→タンパク質→白米の順
よく噛む
白米は後半に
食後すぐ(1分)
足首20回
肩甲骨3回
深呼吸2回
2
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:25
朝の炭酸水+少量の酢
軽いストレッチ
足首を温める
→ 普段から、行っているの。
慣れると、無意識化しますの。
5. 食後の眠気って危険?
血糖値の揺れ
低体温
消化負荷
で、眠気発生ですの。
危険というより、
身体が負担
と、教えているの。
2
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:21
食後10分のゆっくり歩き
これは、血糖値スパイクを最も抑える方法。
→ 食後は、stretchや有酸素運動等期待されますの。
・血糖値スパイクを抑える
ことが出来る。
時間帯ごとに、有酸素運動の意味が、変わるの。
体温を上げる習慣を少しだけ
2
haomin
2026/4/12 (日) 17:21
通り道のブックオフに寄ろうと思ったら他の店に変わっていて、ブックオフは移転していました。
広くなっていて嬉しいです。
3
ナノ 47.8kg
2026/4/12 (日) 17:20
糖質は、最後に少しだけ
ナノは、血糖値の揺れに敏感だから、
野菜
タンパク質
温かい汁物
の後に、少量の糖質が合うらしいの。
→ 要は、糖分の摂取を控えましょう。
摂取するなら食事の最後に、少しいただきましょうと。
ナノ邸にいる時なら、大丈夫かも。
2
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