Tweet
mikaさん
プロフィールを見る
<<
2008 年 1 月
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
2008年1月27日(日)
夜中のラーメンやっちゃった・・・
昨日の解禁日に引き続き、今日は夜中のラーメンをやってしまった・・・。
彼とのデートで飲み屋さんへ行った後、ノリでラーメン屋へ
入ってしまったのです。
坦々麺と中華丼を半分ずつ食べちゃった・・・。
やばいです。
明日の体重がコワイー!!
目標体重
現在の体重
目標体脂肪率
現在の体脂肪率
朝
昼
サンドイッチ、キャベツとセロリのマリネ、カプレーゼ
600Kcal
夜
飲み屋さんでいろいろ、ラーメン、中華丼
1500Kcal
間食
ココア
100Kcal
合計
2200Kcal
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト