ロシアのモデル達の間で流行っているケフィアダイエット。 健康的に美しくなれるってことで人気上昇♪ ＤＨＣやマンマルーナなどケフィアを出している会社は多々あるようですが、やずやの千年ケフィアが１番美味しい気がします。 カプセルなので美味しいって言うのも変ですが、カプセルから中身を出してみると、各メーカー味が違うのよね〜。 サプリは飲み続けなければ効果が出ないのは充分承知ですが、コレは飲んですぐにガスがたくさん出ましたω・`o)}}=3=3=3

クランベリーエキス配合の下半身ダイエットサプリです。 クランベリーはアメリカで泌尿器系のトラブルに最も効果があるサプリとして評価されていて、肌の「ハリ」や「透明感」などの美肌効果も実証されているんですって！ むくみ解消＆美肌効果で一石二鳥サプリメント♪ カプセルなので飲みやすい。 み始めて2週間くらい経つけど、なんだか調子がいいようです。 いつもは朝起きた時点で、既に（特に脚）むくんでだるく、重い状態だったのが、気にならない^^ 夜はむくんで痛みまであったのが、ちょっとだるいなぁ。。。ってく...

下半身ダイエット専用ジェル。 粒々なくなるのを目安にマッサージするだけ。 （正確にいうとマッサージは不要なお品ですので『擦り込む』という表現の方が正しいかな） スリミング効果はまだ？ですが、ハリが出てくるので、素足を間近で見られることの抵抗感がなくなります^^ 塗った瞬間スースーして気持ち良いです♪

なんとなくスッキリしない肌、キメの荒さが気になったりくすみがちな時におすすめです。 嫌な香りはないので使いやすく、乾きも早いので時間がない時でも使いやすいマスクです。 使ってみるとキメ細かくなった肌を実感できます。くすみもとれて肌の色が１段階明るくなったように思いました。

石が溶けて、温泉の匂いがして、お風呂から上がると肌がつるつるして、気持ちよく、本当の温泉に行ったみたい。

キレイナビさんから頂いたTASU＋クリアマスク・琉球クチャを使ってみました！ 泥パックは初めてだったのでどんなものなのかとちょっと楽しみ。 袋から一旦入れ物に出して付属のヘラで混ぜて使いました。 それをそのまま顔へ！ あんまり人には見られたくないですね笑 乾いてくると顔が動かせなくなってきます。 それぐらいがちょうどいいのかな？と思って洗い流しました。 使用後は少しもっちりとした感じ？ 継続して使うと、毛穴の汚れもきれいになりそうです！

つくるコスメ　ＴＡＳＵ＋クリアマスク・琉球クチャのサンプルです。 モニター当選で使わせていただきました。 先日、別のパウダー状のクレイを使ったのですが 自分で水を入れて作らないといけないのがめんどくさいなと思ってたので この、ＴＡＳＵ＋クリアマスク・琉球クチャは すでに泥になっているのですぐに使えます。 本品はクレイと水が分離するのでよく混ぜて使わないといけないとあったのですが サンプルなので１回分がパウチになってたので 出すときれいに混ざってました。 スパチュラも付いていたので、スパチュラを...

TASU＋クリアマスク・琉球クチャを頂いたのでお試ししました。 ドロパックなので、もっと硬いのかと思いましたが 意外なほどにゆるいので サロンなどで施術して貰う時には いいかもしれませんが 自宅だとお風呂場でやらないと 大変なことになりそうです。 1回分だったのですが、夏のベタつきがちで毛穴も汚れていましたが すっきりしました。 継続して使えばもっと効果があるのかもしれませんが もう少し硬くして頂いた方が使いやすいと思います。

キレイナビさんからいただいた、泥パック、早速使ってみましたわよ〜♪ あたし、泥パックって初めてなの〜(*^_^*) 何かワクワクするわ〜o(^o^)o ホント、ドロドロ〜ンなテクスチャーなのね。 さぁ、意を決して！お顔に塗り塗り〜♪ きゃ〜(*ノェノ)　自分の顔ながら、 世にも恐ろしい… 取説には「乾いたら洗い流してください」って書いてあるから、乾くまで待つことに。 だんだん、乾くにつれて… お顔が… パリパリになって、突っ張るわよ〜っ！！ 瞬き以外、まともに表情筋を動かせないのよ…(ﾟOﾟ...

沖縄の粘土鉱物粒子「クチャ」と 海洋深層水をベースにしたパックということで 使ってみるのが楽しみでした。 もっとかためのドロドロかと思ったら 水分が多いようでダラ〜〜〜〜っと。 塗って乾いてきたら ちょっと肌がピリピリする感触があり、 汚れを吸着してる？？って感じでした。 流したあとはツルツルでしたよ〜！ ピーリングケアの効果があるので 毛穴・クスミ対策にも欲しくなりました。

パックした後、毛穴の汚れがきれいになっていました。長年悩んでいた毛穴の黒ずみがなくなっていました。 また、肌もスベスベになりました。 マスクがちょっとゆるいので、塗っている時に垂れてしまい、Tシャツを汚してしまいました。もう少し硬めだといいと思います。

母が注文して最近は、梅干とこの玄米をおいしいおいしいみやぎのひとめぼれに入れて毎日焚いています。便秘には多分ご飯を多めにたべたときには効果あるようです。。なにより 食感がすきなのでもちもちおいしい一品です

石澤さんから当選して使ったんですが、髪の毛がしっとりまとまるしシアのイイカオリがして、なかなかいいかんじです でも冬や秋のほうがつかえるかなぁ

ボリュームが出るのでボリューム重視の方にはいいと思います。 オフのときに滲むのでフィルムタイプが好きな方には不向きかもしれません。 ブラシが大きめなのでサッとつける感じでボリュームでます。 私は小さめのブラシが好きなので少し使いづらいかも・・・

いつも使ってます。 チーク下手な私ですがこれは薄ら血色いい感じにもできて失敗ないです。 なかなかなくなりません。 コスパいいです。 付属のブラシはあまり使えないので、大き目のチークブラシでサッとつけます。

とてもやわらかくて肌当たりがよい泥パック。毛穴対策に効果ありということでしたので、Tゾーン中心に使ってみました。一回しか使用してないため劇的な変化はありませんが、まあよい感じでした。若干突っ張る感じがあったけど毛穴の引き締め効果があるならばまあ仕方ないかなあと。。

以前メディアに取り上げられて話題になった【輪ゴムダイエット】を今更ですが実践中であります・・。 手軽に始められるダイエット法は魅力的ですよね〜♪ まず、両足の親指を輪ゴムで縛ります。 （私は髪ゴムで縛っています。） そして踵をつけて5分間寝るだけの簡単ダイエット法。 骨盤を矯正して下半身を引き締める効果があるらしいです。 実際やってみると結構キツイです・・これ。 まだ効果は？？ですが、お手軽なので気長に続けてみようと思います。 その他、手の薬指を小指に重ね、足の親指の上に人指し指を重ねて輪...

届きました！クリアマスク。 塗った感じは「きもちいぃ〜」でした。 アレルギー持ちなので不安でしたが全然問題ないです。 ただ、アレルギーの出ているところだけは乾きませんでした。 でも、他はちゃんと乾いたので顔をゆすぎ〜 とってもプルンプルンになりました。 これは欲しいなぁ。 なんだか、顔色が明るくなった感じもしました。 チェック商品ですよ！かなり。

健康・ダイエットの為に毎朝のヨーグルトは欠かせません。 こちらはレトロなパッケージが可愛い♪チチヤス　ヨーグルト。 酸味と甘みが絶妙なバランスで、本当に美味しいです。 口当たりは生乳を60％使っているだけあってとってもまろやか。 わりと濃いめのヨーグルトの部類です。 チチヤスは味が好みなので、ノーマルタイプ・フルーツミックス・低糖タイプなど日替わりで色々食べています。 寝起きはエビアンの一気飲みとチチヤス。 お通じに効いてダイエット効果バッチリ♪お腹周りもすっきりしますよ〜♪

いつでも飲めるように、あらかじめティーバッグのどくだみ茶を煮出しておき、冷蔵庫にストックしています。 100均の2L容量のポットに入れています。 正直言って、味は美味しくありません。。 苦味・クセがあって非常に飲みにくいです。 しかし、これを飲むとお通じがとっても良くなるんです。おまけに、飲み続ける事でお肌もツルツルになってきました。美肌効果も抜群♪ ドクダミのデトックス効果って凄いですね。 便秘が解消されただけでも体重に変化が表れました。 味に我慢できるかたにはドクダミ茶ダイエットをおすすめしま...