キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
ごろーにゃん
2025/10/9 (木) 13:16
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こんにちは。
大阪は真夏のような日差しです。
スニーカーもスリッパも洗って天日干ししてます。
夕方には乾くといいな。
みなかみ
2025/10/9 (木) 12:14
5
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こんにちは。
台風だから一歩も出ない・・・
と思ってましたが案外普通。
洗顔してレンズ入れてゴー。
2025/10/9 (木) 10:17
7
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ゲームのチャンス、5回もあったのに、1回もあたらず。。。
まぁこういうときもあるでしょう。
hyoi
2025/10/9 (木) 10:04
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あら、久しぶりに絵合わせで手鏡が揃いました。
いいことって続くんだわ(^^♪
hyoi
2025/10/9 (木) 10:03
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購入した記憶のないお届け物があったので何かと思ったら、ペットソサィティの投稿が当選したとのことで、ゴロゴロ製造機=^_^=の餌‼
ゴロゴロが稼いだご褒美ですね。
hyoi
2025/10/9 (木) 9:53
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朝にカレーうどんを食べて、これにて月曜に作ったカレールーきれいに完食(^^♪
すっきりさわやか。
まりや
2025/10/9 (木) 9:28
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脳トレの一環で「ソリティア」やってみたら、何とかクリアできた♪
ピーチじゃん
2025/10/9 (木) 8:47
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おはようございます
朝一でゲームしてみましたがやっぱり当たらなかった…

当たらないよ…ってコメントもらって ちょっと元気出ました!

今日 お天気悪そうですが 
せっかくの休みなので 何かしたいです。

一日良い日になりますように。
まりや
2025/10/9 (木) 8:31
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・・・家の都合でせっかく叶った夢を諦めて都会から帰郷すると
今度は、「ほら、みろ!」って・・・。

昔の経歴もあって、マウントさんには目をつけられてしまったし、
もう地元が嫌いになりそう・・・。
まりや
2025/10/9 (木) 8:29
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なんだか・・・地元の人間の手の平返しにびっくりさせられることが多々あり、精神的に疲弊してしまうの。

私が太っていてイジメられていたときには、私の夢を笑ってバカにしていた地元民が、
私が痩せて夢を叶えてから「前から可愛いと思ってたよ!応援してたよ!」とすり寄って来たり、
もしもしかめよん
2025/10/9 (木) 8:22
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昨日の歩数は12400歩。
スゴイ台風、被害ができるだけ無いように❗️
もしもしかめよん
2025/10/9 (木) 8:18
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おはようございます。9日の木曜日。
随分と涼しくというか寒くなって来ました。
よい日になりますように🍀
まりや
2025/10/9 (木) 6:42
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「幕末ガール〜ドクトル☆おイネ物語〜」を読んだの。
まりや
2025/10/9 (木) 6:40
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シーボルトの娘、「楠本イネ」の女性としての生き方が、
文政〜明治の方なのに、現代的でステキです。

当時は理解されにくい女の生き方を貫いた人です。

娘に「タダ」という名前を付けたり・・・あんまりな点もあるけれど
医者としての彼女は素晴らしかったと思います。
haomin
2025/10/9 (木) 6:15
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おはようございます。
今日は降りそうな曇りです。外にいる時に降りませんようにm(_ _)m
今日もよろしくお願いします。
2025/10/9 (木) 5:36
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昨日は、totoで1200円もうかった〜(*^。^*)
川崎フロンターレありがとう。
2025/10/9 (木) 5:35
8
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おはようございます。
夜中から頭痛に悩まされてますが、台風のせいかな。。。

皆さまにステキな一日になりますように。
奈々
2025/10/9 (木) 4:50
6
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今日の最高気温27度となっていました。

今は23度、湿度66%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
みなかみ
2025/10/9 (木) 2:38
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推しのメンバーの日記見てました。
楽しかったです。
もう寝る時間に。

健やかな眠りにつけますように。

では。
ナノ 47.8kg
2025/10/8 (水) 22:58
3
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stretchを10分ほど、行ったらおやすみしますの。

中秋の名月の名残を、今日見ることが出来ましたの。
月が、とても大きかったぁ。

あんな、大きなあんぱんを食べてみたいの。

おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/10/8 (水) 22:52
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機能・遺伝子・分泌物の解析が可能になったの。

であるのに、
この細胞培養技術の開発者
は、ノーベル賞の受賞対象にならないことが多いの。

理不尽なの。

【2025年最新版】マンジャロ 医師と一緒に「続けられるダイエット」

興味深い。
様々な医者が、あるものですの。
ナノ 47.8kg
2025/10/8 (水) 22:44
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ノーベル賞に、興味のないナノも、
はたらく細胞等に、

・制御性T細胞

もあり、興味は持ちましたの。

ナノは、
1998年出版
120歳まで若さを保つ法 軽部征夫著
等を中心に、最近は、目を通しておりますの。

従来の技術では識別が困難で、
細胞培養技術の開発により
hyoi
2025/10/8 (水) 22:40
7
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それでは、しっかり睡眠をとろうと思います。
おやすみなさい☆彡

明日が素敵な一日でありますように(^^♪
haomin
2025/10/8 (水) 22:38
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22時過ぎました。
そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
hyoi
2025/10/8 (水) 22:36
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本日のおつまみ、炙りカツオ・麻婆厚揚げ・烏賊と高野豆腐の煮物・ナッツ&フルーツ(^^♪
〆にカレーライス。
月曜の朝に作ったカレールーを月曜の朝・晩・火曜の朝・晩・水曜の朝・晩と食べ続けました。
に返すたびに牛乳を足していたので、今やルーがカレー色ならぬパステルカラーの黄色です。
ナノ 47.8kg
2025/10/8 (水) 22:24
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・マイミの部屋 アイ ラブ ピラティス1 13種類のピィラティスなら、10回づつ。
は、必要なの。

→マイミ1→ボール→マイミ2→ボール→

これで、しばらく、すすみますの。
ナノ 47.8kg
2025/10/8 (水) 21:55
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タンパク質を、ヘタに摂取しようとすると、
ナノは、高カロリーになりやすいの。

約1ヵ月で、出来た筋肉を、維持するには、
EMS 上腕三頭筋と、
・HATACHI RelaxingWork スッキリコアボール
 お腹・お尻・太もも・胸なら、30回づつ。
きょうやん
2025/10/8 (水) 21:52
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きょうはちょっと暑かったです。
まだ、扇風機使っています。
ごろーにゃん
2025/10/8 (水) 21:37
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書店で購入するとブックカバーを付けてもらうのですが、お店によって違うのも楽しみの一つです。
ネットで買った本の表紙のカバーが気に入らない時は、気に入った包装紙をつけています。
読みかけているのが3冊あるので、今年は読書の秋になりそうです。
ごろーにゃん
2025/10/8 (水) 21:33
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こんばんは。
書店でPHP文芸文庫の15周年の特別な表紙付きの本を見つけました。
本の内容によってミルクティーや日本茶など缶飲料をイメージしたものです。
何種類か並んでいたので見てると自販機みたいで楽しかったです。
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