UVものに多い　つっぱり感や　べたつきがなく きれいに塗ることができるので　UVカット効果はあるほうだと思います。 のびがよくて保湿力がある割に　意外と落ちにくいです。 化粧下地としても、また　毎日の洗顔後のお手入れのひとつとして 気軽に取り入れられるお値段と効果、使い勝手のよさは 有名ブランドの高価なものよりも評価できると感じています。

かなーり　基礎化粧品としては　評価できる逸品だと思っています。 用途もいろいろあるし（ピーリングや　パック）それぞれに評価できる効果があります。 乾燥・脂っぽい肌、混合肌、など　肌質を選ばず　つかえます。 洗顔後に　これを肌の状態に合わせてのばすだけ、という簡単さなのに もちもちっ！とした　非常にいいコンディションが得られます。 刺激も全くといっていいほどありません。 コストパフォーマンスの点においても　その効果や　用途が多々あること、を考えると　随分と評価できると思います。 ただ、化粧前の下地...

「大正製薬」という　信頼できるブランドだからこそ試してみました。 評価としては　まだ３ヶ月ほどしか服用していないのですが 気になっていた肌のくすみ感が　少し改善されたかな、といった感じ。 １年ぐらい飲み続ければ　何かしらの手ごたえが感じられそう。 美白系は　とにかくながーく気長に　効き目を待つしかないですね。

チョコラBBを愛用していたことから　CCホワイトも試してみました。 美白系のサプリに共通して言える事ですが まず日頃から　日焼け・シミ対策を行った上で　服用すると 相乗効果で　少し早く効き目が見られるようです。 私の場合、もう出来ているしみには　やはり効きませんでしたが 顔のくすみが改善されたように思いました。 「エーザイ」というブランドが　安心感をよりもたらしてくれます。

サプリブームが起こる前からある　老舗的存在で安心感があります。 「しみに効く」がメインのようですが　私が試したところでは しみよりも　体調不良時にできてしまう吹き出物によく効きます。 でも　人によっては　両方の効果も期待できるそうです。 ただ、どのサプリでもそうですが　長く続けること（最低半年）が 一番大事なことなので　どこの薬局でも手に入り 飲みやすく、手ごろな値段であることは　とても評価が出来ると思います。

よく眠れるようになりました。 同封されていた手紙に、バリバリ食べてるお子さんもいるようでしたが 噛んで食べられるような味でした。

*☆*――*☆*　健康の秘訣　*☆*――*☆* 1. 規則正しい排便習慣 毎日大体決まった時間に、トイレに行くクセをつけましょう。(朝食後が最適)便意があれば我慢せずに、すぐトイレに行きましょう。 2. 食生活の改善 1日3度の、規則正しい食生活が大切。繊維質の食物(野菜類、豆類、穀物、海藻など)や水分なども、なるべく多く摂取しましょう。 3. 適度な運動 運動不足は、便秘の大敵。下腹部のマッサージや運動は、腸の動きを促します。

*☆*――*☆*　健康の秘訣　*☆*――*☆* 爽やかな風の中を朝日を浴びながら楽しげに歩く。 木々の緑に季節を感じ、たまに傍らを歩く愛犬に語りかけては目と目でお互いに愛情を確認しあい、満足して散歩を続ける。 一日で一番素晴らしい時間。 愛犬と私の毎日の健康のためにも犬も大事な時間なんですね☆

私の健康の秘訣はお水を飲むこと！！ 毎朝起き抜けに冷やしておいたお水を 500ｍｌくらいグーっと飲みます！ しばらくするとお腹が・・ というわけで便秘知らずです。 便秘が治るとお腹も少しひっこむし、 肌の色もワントーンきれいになります。 こんなに安くてお手軽な方法ないですよぉ！

私の健康の秘訣というテーマの余談です。 能天気って悪いイメージですか？MIEにとっては結構良いイメージです。どんなに辛い時でも落ち込まない精神力。これは健康に繋がるのではないでしょうか？MIEも良い意味で能天気でいたいですｗ

私の健康の秘訣 ４を忘れてました。 それはよく歩くこと。 日ごろ車ばっかりなので、一週間に一回は歩くよう努力してます。 一生懸命あるくと心も身体も明るくなって良いですよｗ

私の健康の秘訣 その５ きれいな景色を眺めることです。MIEは目って普段体の中で一番使うと思ってるんですよ。だから時々きれいな景色を見て休ませてあげてます♪

私の健康の秘訣 その３ それはメイクですｗメイクをすると幸せになれる程コスメマニアなので、メイクをするとその日体調が悪くても元気な気分になれたり。これも一種の健康の秘訣なのかもしれません笑。

健康の秘訣 その２ それは野菜をよく摂ること。 最近怠っているのですが、外食する時は特に気をつけています。 体の内側から健康になれるのでおすすめですｗ

健康の秘訣 ということで、MIEは今ヨガにはまってます。 テレビを見ながらちょこっとの時間で効果がでるのですっごくオススメです♪

健康の秘訣 毎日思うことですが、 本当に、体を動かしていない！！ 健康は体を動かすことから！ エスカレーターを使わないで階段を使う

健康の秘訣 毎日思うことですが、 本当に、体を動かしていない！！ 健康は体を動かすことから！ 運動不足解消☆ 自転車で行ける距離は車を使わないで自転車で行く！

健康の秘訣 足つぼ 毎日歯磨きするときに これで足の裏をしげき、 足の裏にはいろんなツボがあるらしいです

健康の秘訣 寝るときにクーラーをつかわない 扇風機をタイマーセットしてねる。 これで、夏風邪防止になります。

健康の秘訣 毎日浴槽にお湯をためて お湯につかる。 ついでにゲルマニウムボールを入れて汗を出すようにする。 浴槽につかることで代謝がよくなる。