１食分として８枚のクッキーがはいってましたが、朝ごはんとしては半分の４枚ぐらいでも十分でした。ゆっくりと野菜ジュースをコップ２杯ぐらいとりながらいただきました。お昼まで、全く空腹感を覚えませんでした。これなら楽にカロリーダウンできます。

私的にはドリンク系のものより合っていた。 チアシードがおなかを満腹にするのに納得するくらい食べた後一時後にはおなかが減らない状態。 ご飯好きなのでクッキーでなんとなくおなかいっぱいになるのか？ 食感は軽くてやはりつぶが気持ちヌルっとしてるけど不快は感じませんでした。

ダイエット食品というものを初めて食べました。 少し粉っぽい感じはありましたが、思っていたよりもおいしくて ９日でしたが続けられました。 結構な水分をとらないと満腹感は得られそうになかったので、 朝食のかわりにしてみました。

モニターに初めて当選しました☆ありがとうございます＾＾ プレーン・抹茶・紅茶の３種類の味があります。 思っていたより美味しかったです！ 水分をたくさん摂らないとのどを通っていかない感じがするのでかなりの量飲んでいました。 朝食べるとお昼前にお腹が空いてしまったので、一食分としては少し物足りないような気もしましたが、ダイエットにはちょうど良いと思います。 私はその空腹感に耐えられなかったのでダイエットクッキーと他のものを一緒に食べたりしてしまって…。 食べたいという欲望に負けてしまい、体重はかな...

日焼け止め独特の臭いがないので使いやすかったです。 べたつきもなく・・・臭いもなく・・・重ね塗りしめも白浮きしませんでした。

味は抹茶、紅茶、プレーンの３種類。 水（コントレックス）と一緒に朝、食べました。 薄くて軽い食感なのに満腹感がしっかりありました。 といっても、昼頃にはちゃんとお腹がすくので 健康的な食生活になったような気がします。 いずれも口にいれる粒々したものがヌルヌルし 少し口の中に残るのが少し気になりましたが 全体的においしかったです。 運動も意識して行ったので 体重の変化はマイナス１キロでした。 このクッキーだったら 続けられそうです。

クッキーは、ゴマ・紅茶・抹茶のような３種類の味で、 １パックに１０枚程入っています。 私はこれを毎日、夕食の直前に食べて、 食べすぎの防止をしていました。 食べてすぐ、お腹の中で膨れる感じが実感できました。 味はちょっと甘めでしたが、 食べごたえ等には、満足です。 自分なりの運動も、毎日取り入れてみました。 あまり激しい運動は無理なのですが(持病の腰痛等で) 体を良く伸ばしたり、緩やかな腹筋運動や ダンベルを使っての上半身の運動などを、実行してみました。 結果、体重の減は、まだあまりありません...

今日で９日間モニター終了！！ 昨日に引き続き夕食と置き換え、 そしてアクティブダイエットと一緒に食べました★ 相変わらずに満足感が得られ、おなか一杯です。。 でもご飯をしっかり食べたい派の私には、 夕食のお米を抜くのはやっぱりキツイかも…↓ 味は甘さがないものの、美味しかったです。 結果的には昼食と置き換え、肌の調子もまあまあ良く、 体重１、５キロ程の減量だったので満足です♪ 味は甘さがないものの、美味しかったです。

１２歳のあたしでもモニターに選ばれたことがびっくり♪ 私的に抹茶ゎ苦い。。。 紅茶が�“屐�★ �‖淇�べただけで１キロやせて ・・・これゎすごいっ！！

ヴェレダの歯磨き粉買ってみました お試しサイズを買ったんですけど アスカの歯磨き粉をほんまは買おうと思ってたけど 通販だけなんで他のものとまとめて買い物するまでの間のつなぎとして。 お試しで１０ｍｌで２２０円もしたんですよ 高いな〜って思ったけどお試しやし、ま、いいかな〜って思って。 昔ヴェレダの化粧品使って喘息でたことあるんですけど、 それはめちゃめちゃ香料キツイシリーズやったんで、 シリーズによって使われてる成分とか違うし大丈夫やろ！っと思い買ってみました。 おもしろいところは、容器がピ...

価格もお手ごろ、1,100円。 たっぷり使えるし。 特に何も思わずに使っていたのですが、他社に変えたら、物足りなくてまた、戻してしまいました。 ポンプ式なので、使いやすいですよ。

夕食にクッキーを食べていました。 見た目の寂しさに、大丈夫かな?と心配があったけど、水分もしっかり摂ったので、朝まで空腹を感じることがありませんでした。 何回か、ヨーグルトを食べたりしましたが・・・ 味も３種類あって選ぶ楽しみがあって、良かったです。 好みとしては、プレーン、紅茶、抹茶の順ですね。 お腹は、少しペタンコになりました。 でも、一番気になる下半身の変化は・・・ありません。 私の頑固な下半身には、９日間だけじゃダメなんですねぇ。 価格がお手ごろなら、購入して続けたいです!

当選して吃驚です。有難う御座いました。 ちっちゃくて可愛いのに美味しく 腹持ちが良かったです。 味もチアシード？・抹茶・アールグレイの三種で 飽きませんでした。 朝・昼代わりに食べて生活してました。 其の他は酷い暴飲暴食しまくってましたが… でも体型は変わらず、服も逆に少し緩くなった感じです。

飲んでちょうど９日目あたりから、ホウレイ線が、うすーく、そして目の周りにハリが出てきました。 もっと飲み続けると。さらに効果が出ると思います。 コラーゲンだけでは力不足なところを補ってくれるフラバンジェノール配合で、ただのコラーゲンよりパワーアップです。

今回、こちらでモニターに選んでいただき、９日間「豆乳ダイエット計画」を食べてみました！！ 満腹感もしっかりとあるし、なにより味がおいしいのがうれしかったです！ダイエットクッキーって、なんだかぱさっとして食べにくいのかなって思ったんですけど、 ぜんぜんそんなことはなくって、甘くて食べ応えのあるクッキーで美味しかったです！ 体重も、少しづつ確実に減ったので嬉しいです〜(´▽｀) いそがしい朝に、かなり重宝しました！ 味も紅茶、抹茶、プレーンと３種類あって飽きないので、 おすすめですよ！ 私は、ミネラル...

モニターに　選んでいただき　ありがとうございます。 晩御飯の代わりに　ダイエットクッキーを　いただきました。 結果　１キロ減　(-_☆)キラリ 一度　飲む豆乳で　失敗している私としては、　 このクッキー　いけるんじゃないかと　思いました。 必要な栄養　ギッシリ入ってますし、生理なんかで　毎月　食欲無いって時なんか　手軽に　栄養取れるのかなぁなんて♪

結構お腹にたまるので小さい割りに満腹感がある。カロリーが少ない。割とおいしいと思う。 ただ自分は目が食べたいタイプなので、お腹はいっぱいでも見た目量が少ないと何かが欲しいと考えてしまうのであんまり向いてなかったかも。 ちゃんと満腹になったらご飯食べない人や、間食の多い人は間食をこれに変えるといいのかも。

これはあんまり教えたくない程楽で効果ある おすすめのダイエット法です。 たった10分で痩せられるなんてうまい話は無いだろうと思いつつなんとなくやってみたら 本当に筋肉痛になりました！！ 脂肪もよく揺れます。基礎代謝が良くなるそうなので、体の中からダイエットをしている気分になれます。 一番自分に合っているなって思えた方法です。

我が家にもビリーがやってきました。 かなりしんどいです。 ただ自分のペースでできるだけやれば効果が期待できるので、 おすすめのダイエット法になるのかと思います。 私はもうちょっと楽をしたいので、すでに脱退気味です(笑) でも、急を要するダイエットならば絶対におすすめです！

おすすめのダイエット法、 それは、フルーツです。 写真だと分かりにくいと思いますが、メロンとスイカです。 普段ケーキ大好き人間の私ですが、 ダイエット時にはケーキをフルーツに切り替えます。 特にスイカはかなり水分が多いのでいいと思って食べています。 フルーツはヨーグルトにも合うのでどうしてもフルーツだけじゃ嫌な時はフルーツヨーグルトにして食べたり、 ローカロリーのゼリーに入れて食べたりしています。