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SILK たま
一時期テレビで話題になった繭玉です。 肌に優しく、毛穴ケアをしてくれます。 これはIKKOさんが紹介したものではありませんが、 家の近所のホームセンターで発見して使用して以来、 本当に毛穴ケアに役立つのでリピートしています。 効果は毛穴対策意外にも、 ◎美肌・潤い・つや ◎肌の乾燥予防 ◎脱臭効果 とさまざまです。 アミノ酸豊富、天然まゆ100%なので安心して使えます。 使い方は簡単で、45〜55℃くらいのお湯に4〜5分浸して、 表面が少し柔らかくなったら指先にはめて、 毛穴が気になる部分を...
むーちゃん*
2009/11/16 (月) 13:49
洗顔石鹸・どくだみ、美容液・どくだみ
石鹸は、洗った感じはツッパリ感はありませんが、私の肌には合わないようで、しばらくしてから、痒みが出ました。 美容液は、付けた後、すぐに痒みがひどくなり、赤くなってしまいました。 私には、合わなかったようです。 残念です!
arice★
2009/11/15 (日) 23:08
フツールオーガニックスキンケア プレミアムセット
サンプルセットをいただきました。 セット内容がとても充実しており、届いたときは正直おどろきました。 洗顔は、キメの細かい泡がもこもことできあがり感動しました。 ローション、美容液、クリームは最強のタッグだとおもいました。 保湿力がとてもあり、かつベタつかずという使い心地でした。 乾燥肌の私にはもってこいです。 ちなみに、クレンジングは使用しないので母親にあげました。
まゆこ
2009/11/15 (日) 23:01
リバイタリフト ダブルアイ ファーミング
下まぶた用のアイクリームと上まぶた用のアイジェルが1本に収まっています。とても伸びがよく、べたつきがないので使いやすいです。使い続けているうちに目元のたるみが改善し、しわも薄くなってきました。潤い効果もあるので、乾燥が気になる季節にもオススメです。
RUNRUN
2009/11/15 (日) 22:37
VEDA POWER
レビュー投稿が遅れてしまい申し訳ないです。 モニターに採用していただきまして、この一週間試してみました。 サイトの謳い文句や、みなさまの投稿のように、お通じがよくなり、美肌効果もありました。 しかし、それ以上に私が実感したのは、疲労回復効果です。 朝は辛くないし、今まで感じていた身体的な疲労感が日に日に軽くなっていくのです。 美肌効果以外はそこまで期待していなかった分、嬉しさが大きいです。 お財布に余裕ができたら、購入をしようかと思います。
まゆこ
2009/11/15 (日) 22:24
DHCアイラッシュトニック
値段も御手頃で、当時は評判だったので購入しました。 確かに効果はあったような気がしますが、しばらくしたら 液がにごってきて、ちょっと使うのが怖く処分しました。 でも通販やドラッグストアですぐ手に入るし ちょっと使ってみようかなと言う人にはいいかも。
2009/11/15 (日) 21:03
あぶらとり紙
この鮮やかな青いパッケージが結構気に入ってます! しかもあぶらとり紙ものすごくよく取れます!!
らんく
2009/11/15 (日) 20:57
ベースマスカラ
とにかく安い! 590円ですよ590円!! 他のものを使ってたんですが、効果は変わらないので もうこれで十分です。
らんく
2009/11/15 (日) 20:52
コフレドール カラーブラッシュ
ちょっと奮発して買っちゃいました! 色はオレンジです。 ハイライトとチークで顔が華やかになります! なんといってもケースが可愛くて気に入ってます♪ ブラシが収納できる場所があれば最高なんだけどな。 そこだけちょっと不満です。
らんく
2009/11/15 (日) 20:45
DHCアイラッシュトニック
朝は下地として、夜は寝る前に使ってますが マスカラ落とすのにこすってもまつげが抜けにくくなった気がする! しかも伸びたような気も・・・ お気に入りです♪
らんく
2009/11/15 (日) 20:39
サナ スーパークイックマスカラ
使いやすいし、お湯できれいに落ちるのがすごく気に入ってます! 値段も1000円くらい♪ これからもリピ間違いなし!
らんく
2009/11/15 (日) 20:37
エモリエントエッセンス
吉木伸子(よしき皮膚科銀座院長)マニアです♪。 イメージや広告先行のコスメ業界の中でも珍しく成分を科学的に、且つわかりやすく教えてくださるので、とても参考になります。 先生が開発したペシュシリーズの中でも『エモリエントエッセンス』はセラミドの後ろに数字がついたセラミド3 配合で、疑似セラミドではなく、本物のセラミド入り美容液なので、5年ほど、これしか使用していません。 他にも美容液は試したけど、肌の潤い感ではナンバー1ですね。 エモリエントエッセンスの他にコラーゲンを増やす効果がある レチノー...
2009/11/15 (日) 19:17
凛麗茶
便秘改善、ダイエット、美肌に効果がある「凛麗茶」をお試しさせて頂きました。 クセのない甘みのあるハーブティで飲みやすく美味しいです。 天然成分100%なので安心して飲めますし、お腹が痛くなったりしません。 穏やかに効果が表れるとのことで、私の場合は頑固なせいか?すっきりとした改善にまでは至りませんでした。 ただ、悩みだった生理前のお肌のブツブツが出なかったので、腸の状態が少しずつ良くなってきているのかもしれません。 デドックス効果に期待しつつ、もう少し長く飲んでみる価値はありそうです。
liv
2009/11/15 (日) 18:32
よう子のはちみつ石鹸
届いたときから、 いい香りが『ほわっ』として、癒されました。 キレイナビさんの封筒から取り出しても、封筒もいい香りが移ってる。 いい香りを洗面台のあたりにも、と思って 洗面台の可愛い蓋なしのケ−スにいれて もったいないから、数日たってから使用するつもりだったのに、 ない!ない! どこに? 旦那さまが風呂場に持ち込んで先に使ってました〜。(汗) 私がモニタ−なんだから『だめ』と取り返したけど、 袋が、くちゃくちゃ。 綺麗な写真でなくてすみません・・・。 使用感は優しくて自然な感じ、泡も細...
2009/11/15 (日) 17:48
大島椿(椿油)
すでに有名な[大島椿]の椿オイル* 私はトリートメント代わりに,ドライヤー前の毛先に使用しています。 伸ばし途中の毛先は傷んでパサパサ広がりがちですが,これを付けると1日中しっとりまとまります! 1週間に1回パックとしてシャンプー前に髪全体に使用すれば髪美人になれること間違いなしです(´`) 純粋な椿油だから安心感もあるのでおすすめです*
おかり
2009/11/15 (日) 15:08
メンソレータムリップFD もぎたて果実 オレンジ&マンゴーの香り
リップの保湿ケアもできるし、 オレンジ&マンゴーの香りも とても良くてお気に入りです!! またUVカットもしてくれるので、 唇の紫外線対策にもなるところもオススメポイントです★ 冬も紫外線が微量にあるということで、 唇にも紫外線対策です。 また天然果汁入り・うるおい成分配合(ビタミンC誘導体・はちみつ) なのも嬉しいです。
むーちゃん*
2009/11/15 (日) 14:21
フレーシャ トライアルセット
洗顔時、ホイップされた泡が、そのまま出てくるので、 泡だてる手間が省けて、忙しい時はとても助かりました。 そして、何より洗あった後の、しっとり感。 汚れは落としても潤いは残してくれる仕上がりには 乾燥肌の私は大満足です。 化粧水・乳液も、潤いをギュッと閉じ込めてくれて 冬の基礎化粧品として、とてもお勧め☆だと思いました。
gurachan
2009/11/15 (日) 10:52
デュオクリーム
ここは無添加・肌質改善効果の高い、界面活性剤など一切使用していないところなので、化粧水のあとに、このクリームを伸ばすだけで終了です。(乳液には乳化剤が入っているから作られていない) 朝は化粧下地にもなる優れもの、べたつきません。 夜は保湿、守ってくれてるって感じがします。 本当に少しで良く伸びるので、かなり持ちます。 便利なので一つ持っていてもソンではないです。 ニキビが出来てひどいので、コレに変えて最近落ち着き始めました。しばらく使用したいと思ってます。
さぴこ☆
2009/11/15 (日) 1:20
凛麗茶
私はすごく気に入りました。 味もくせがなくて、飲みやすいと思います。 効果としては便通がすっきりしなかったのが 良い状態の便通になりました。 これはうれしい効果です。 これは凛麗茶を飲んでから現れたので 私には合っているお茶なのかと。 リピートしたいと思いました。
杏
2009/11/14 (土) 21:24
フレテ アールグレイオレンジ
香り付ハンドクリームです。 ラブコスメティックさんの商品は香りの良いものが多く、冬場のハンドクリームを探していたので、試しに期間限定のアールグレイオレンジを買ってみました☆ 予想以上に柔らかでさわやかな香りに大満足です(^-^)♪ ラブコスメティックさんの商品は、お値段の割りに若干量が少ないです、でも、どの商品も結構香りが強いため、少量ずつしか使わないので、コストパフォーマンスはそこそこです。 ただ今回の商品はハンドクリームであるため、少量しか使わないのが、裏目に出て、ハンドクリームとしての機能...
かな
2009/11/14 (土) 19:17
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もしもしかめよん
2026/1/15 (木) 23:56
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10042歩。
穏やかでした。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/15 (木) 22:58
電気あんかも、set oK,
結局、bathtimeが1hかかる。
通常、
砂時計が落ち切るまで、浸かるの。
しかし、寒い時期は、
落ち切る前までにでれば、1時間かからないかもしれないの。
ルールに、変更しようかしら。
23時までに。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/1/15 (木) 22:45
完全に上げるための練習
・うつ伏せで片脚ずつ太ももを後ろに伸ばす
・お尻を締めすぎず、太ももの付け根を開く
・脚を、後ろに長く、伸ばす意識
立ったままでも、できはするの。
クッションを置いて、うつ伏せになり、行ってみましょっと。
今日は、意外な展開が発生し、びっくり。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/15 (木) 22:31
今日、何の気なしに、スワンダイブの際に、
・骨盤の下にクッション
を置き、上げると、いつもより上がったの。
これは面白かったし、意外な発見だったの。
スワンダイブが、完全に上がるかどうかは、
骨盤・胸椎・股関節・肩甲帯の4つで、決まるの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/15 (木) 22:24
ナノも、
cat&cowを始めた時、
前後屈を、Pelvic Tilt(骨盤前傾・後傾)
に、変更したの。
別の機能の王道に、
・Child's Pose
・Spinal Wave
・Bridge
・Breath-led Thoracic Expansion
が、あるの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/15 (木) 22:21
Cat&Cowを、10〜30回/day続けることの大切さ。
これで、
ヘルニアも
坐骨神経痛
も、本当に軽減できるのならば、
指摘できず、負傷した関係者は、悔しいだろうなぁ。
理学療法の、
腰椎リハビリの基本中の基本に、
Pelvic Tilt(骨盤前傾・後傾)があるの。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/15 (木) 22:15
悔しいだろうなぁ。
・発症後や
・オペ後に
気づいたら。
ナノは、今日までの間に、気づけたの。
感謝いたしますの。
行いがよい、証ですの。
Cat&Cowは、
脊柱の屈曲・伸展として圧倒的に優秀なの。
最近、坐骨神経痛が、ピークだった方があるの。
教えてあげよう。
1
ナノ 47.8kg
2026/1/15 (木) 22:10
そういう動きのありがたさは、予測不能。
20歳までの間でも、
cat&cowの、経験はあるの。
有意義性は不明だった。
40歳代にして、凄いと思えた。
ヘルニア等にも、よさそう。
こんなものに、
ヘルニアや、
坐骨神経痛
等の苦悩にある方々の、苦悩が解消されるとか。
1
hyoi
2026/1/15 (木) 22:10
それでは、そろそろ就寝準備。
明日の万葉講座に持っていくレポートはすでにプリントアウト。
来週の俳句講座用の俳句2つも既に清書済み。
何だかゆったり気分です。
お休みなさ〜い☆彡
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hyoi
2026/1/15 (木) 22:07
本日の麻辣湯風うどん、先日食べるラー油を使って作ってまぁまぁだったので再度作ってみたのです。
が、気が付けばラー油がすでにない!
拠って刻み根ショウガと七味唐辛子で代用、葱もないので茗荷で代用、まぁ何とでもなるものです(^^♪
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