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チャヤマクロビオティックス 自家製グラノーラ
朝食としていただきましたがアーモンドに、くるみ、ピーカンナッツ・・・香ばしいナッツがゴロゴロ入って、ほんのりとした甘さがとってもヘルシー。レーズンが好きなので、レーズンが入ってて嬉しかったです(^^) かたまりは大き目なので、よく噛んで食べるとお腹にしっかりたまって満腹感があります。私はカフェオレと一緒に食べましたが、ずっしり溜まりました^^; シナモンが結構効いてるんですが、美味しかったです♪ 食べやすく、つまみやすいのでおやつとして頂くのもオススメです!
bambino
2010/2/5 (金) 19:28
アロマウォーター
オールシーズン使用してますが、この冬はシュッシュと乾燥を感じたらふりかけてました。 お風呂上りすぐにアロマウォーターで保湿。化粧した後にもシュっと。 化粧の上からも使えるのがいいです。
バビ☆
2010/2/5 (金) 16:17
サッポーリクイッドモイスチュア
サッポーの乳液です。 化粧水だけではつっぱってしまうので冬場は乳液を洗顔後に使っています。 この乳液はベタベタせずに、肌なじみが良くて愛用しています。 匂いもなく、肌に優しい感じでとても良いです。
kosareteku
2010/2/5 (金) 14:27
ALPINE SILK LANOLIN
海外旅行のお土産で頂いたものです。 冬にカバンの中に入れて持ち歩く用のハンドクリームとして使っています。 クリームですが、ゆるくてたくさん出てしまうので気をつけながら使っています。 ベタベタせず、サラっとするので使いやすいです。
kosareteku
2010/2/5 (金) 14:24
薬用ハンドベール ラッピングジェル
メンソレータムのハンドクリームです。 冬は手荒れや乾燥が気になるのでハンドクリームを使うことが多いのですが、このハンドクリームはベタつかずサラサラになるので出かける前や何か作業をする前などに使用しています。 今は新しくなって、「メンソレータム薬用ハンドベール うるおいさらっとジェル」という商品が出ているようです。 今使っているのが無くなったら買ってみようと思います♪
kosareteku
2010/2/5 (金) 14:17
ユースキンA
就寝前に塗り込むのがユースキンAです。 冬は手荒れ、乾燥が気になるので昔から愛用しているのですが、すこしベタつくので寝る前がオススメかなと思います。 保湿効果は高く、荒れが気になるときにはコレがオススメです。
kosareteku
2010/2/5 (金) 14:11
豆乳イソフラボン全身用クリーム
お風呂上り用のボディクリームとして使用しています。 このシリーズの化粧水を以前使ったことがあり、良かったので全身用クリームを見つけたので買ってみました。 乳液のような感じで、肌になじむまでしっかり塗り込まないといけないのですが、使用後は肌がモチモチになりお気に入りです。
kosareteku
2010/2/5 (金) 14:04
サッポーモイスチュアエッセンス
サッポーの美容液です。 洗顔後、化粧水→乳液→美容液の順で使っています。 冬でも、夜お風呂上りに美容液をたっぷり使うと翌朝もっちりしている気がします。 しっかり保湿してくれて、ベタつかず使いやすいです。
kosareteku
2010/2/5 (金) 13:55
サッポーリクイッドモイスチュア
サッポーの乳液です。 化粧水だけではつっぱってしまうので冬場は乳液を洗顔後に使っています。 この乳液はベタベタせずに、肌なじみが良くて愛用しています。 匂いもなく、肌に優しい感じでとても良いです。
kosareteku
2010/2/5 (金) 13:51
チャヤマクロビオティックス 自家製グラノーラ
朝食にいただいてみました。 甘さもほんのりで、シナモンの風味が効いていて、 クルミが香ばしくておいしかったです。 噛み応えがあるので、満腹感がでていいと思います。 小腹が空いたときなどのおやつにも、ピッタリです。 すごくおいしかったので、おススメします!
桜
2010/2/5 (金) 3:42
コシヒカリ お試し用玄米4合
商品が到着してまず感激したのが名前を使ったメッセージでした。 玄米を食べる機会がなく、初めて食べるときは少しドキドキしました。 食べてみると美味しくはまってしまいました 応募してよかったです。 これからも続けていこうと思います。
777miya777
2010/2/4 (木) 22:05
コシヒカリ お試し用玄米4合
商品が到着してまず感激したのが名前を使ったメッセージでした。 玄米を食べる機会がなく、初めて食べるときは少しドキドキしました。 食べてみると美味しくはまってしまいました 応募してよかったです。 これからも続けていこうと思います。
777miya777
2010/2/4 (木) 22:03
スキン リニューアルパック
洗顔後、ジェルクリーム状のパックをお顔全体へのばします。 5分ほどおいてから洗い流してふきとります。 使用後はとても保湿力があり、冬場の乾燥対策にばっちり。お顔もつるつるになったような気がしますが、洗い流しが結構手間がかかります。 いったん、ぬれタオルでふきとってから洗い流すと簡単かも。 成分はフレッシュローヤルゼリーエキス、セイヨウナシエキス、アラニルグルタミン。 防腐剤・殺菌剤など入ってないので安心して使えます。
葵上
2010/2/4 (木) 19:13
火山灰でできたすごか石けん
火山灰でできた石鹸です。 白い粘土のようですが、お湯で素早く泡立ちます。 泡立てネットがあれば完璧です。 火山灰が入っているとは全く感じられないほどの滑らかな泡です。 洗い上がりは、さっぱりしているのに潤いはしっかり残している感じ。 火山灰の吸着効果で汚れはすっきり落として、ミネラル成分で保湿してくれているようです。 つるんとしているのにしっとりするなんて、こんな洗顔料初めてです。 使い続けると毛穴の汚れやくすみがなくなりそうです。
みにくろわっさん
2010/2/4 (木) 15:22
レジーナ
一日の量が多いので飲むのが大変。 でも続けたらよさげな物がたくさん入っているから効果はあるかも。3日じゃちょっと効果はわからないや。 粒をもう少し大きくして量を減らしてもらえたらいいのに。
2010/2/4 (木) 12:08
レジーナ
糖衣で飲みやすい、けれど調子に載って噛んでしまい苦い思いをしてしまいました。 1日分の量が多いので自分には辛かったです。 長く飲んで効果を確認したかったな☆
suseli
2010/2/4 (木) 11:51
コシヒカリ お試し用玄米4合
玄米大好きです。 なので、このお試し用の玄米もおいしくいただきました。 炊くときに6時間ほど水にひたしておくのが面倒でしたが、炊き上がりは歯ごたえがあるのに、固すぎなくて、とっても食べやすかったです。 また、玄米を食べ始めてからお通じが良くなり、健康になったような気がします。
2010/2/4 (木) 11:50
フィビトックスフェイスクリーム・認定オーガニック (Phybitox Face cream Certified Organic)
モニターで1週間程使わせてもらいました。オーガニックの基礎化粧品は初めてなので嬉しいです。 まず香り。使い初めは何とも言えない香りでしたが、使いこんでいくうちに癖になる感じです。 使用感。のびが良いので、少量で◎少しべたつく感じ。 感想。最近乾燥がひどくて皮膚がポロポロ落ちてたのですが、使用してから朝まで潤いが持続。しっとりもちもち肌になってきました。同僚にも「乾燥、落ち着いたね」と言われました♪この時期にオススメの商品です。
かめこ
2010/2/4 (木) 7:58
エクラ
ノーベル賞を受賞した成分、EGFが入ってます。おなじみのスーパーヒアルロン酸も入ってます。ふっくらと張りのあるお肌にしてくれそうです。冬の乾燥シーズンにぴったりのアイテムです。 アンチエイジングにももちろんぴったりで、テクスチャーも大好きです。防腐剤などが無添加なのが気に入ってます。
葵上
2010/2/3 (水) 19:19
ネージュ
日焼けによるシミ、そばかすを防ぐ美容液。 感じの良いテクスチャーの美容液なので、冬場にもせっせと美白のお手入れに使えそう。 界面活性剤を使用せず、肌の安全性を第一に考えた優しい処方!! ということでポイント高いです。
葵上
2010/2/3 (水) 19:09
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メイベリン スカイハイ / 07 ゆうぐもグレージュ
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haomin
2025/11/21 (金) 17:38
トップに出ていた「地味にならない♡センスがいい人の“くすみカラー術”」を読みました。
くすみカラーは大好きですが年々合わなくなってきているので、参考にします。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:40
2025.12.14までに、plan.
組んでみようかなぁ。
とりあえず、王様のレストラン見てきますの。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:39
姿勢という、マナーの第一歩を大事に。
東洋医学と、心の美容、潤いを。
心に焦点を当てることも、興味深いの。
足に、愛=意識を持つことで、
100歳を過ぎても、自分の足で歩くの。
年末年始だけじゃなく、生活リズムの乱れに負けない美習慣
も意識した、2026年plan.
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:31
踏み出してもよい、その道の一歩を、
踏み出したものにしか、見えない世界がありますの。
最近、ナノの周りでも、サッと座って、姿勢が綺麗な方。
結構、いますの。
そんな中、
2026年が始まる前に。
・schedule&task
・行為行動規範の再検討
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:20
ナノ的には、記事を見て、
・どんなオンライン講座になるのかな
と、仮説を組んでみることが、結構、楽しいの。
いろんな分野の理論と接し、
plan-doをした方々が、
今どのように現実を、捉えているのか。
興味深いところですの。
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:17
年末年始は、
心と身体がいちばん
リセットしやすい時期。
と、捉えることも、できますのでしょう。
このタイミングで
自分を整えることで、
2026年のスタートが驚くほど軽く、前向きになりますでしょう。
・schedule&task
・行為行動規範の再検討
0
ナノ 47.8kg
2025/11/21 (金) 15:07
こんにちは。
ほんの、数年前までは、
年末年始やanniversaryには、
・ワンホールのケーキか、
・カットケーキを、大き目のお皿にワンホール相当
並べて、過ごしたい。
と、願い、過ごした年もありましたの。
時も流れ、パンデミック騒動もあった中での、
2026年も目前。
0
みなかみ
2025/11/21 (金) 14:32
今日は、病院に、お見舞いに来ています。
空き時間に、午後の紅茶飲んでます、
フルーツアイスティの、オレンジと、
グレープフルーツ。
爽やかに突き抜けます。
0
桃
2025/11/21 (金) 13:53
昨日は遠出して、バーガーキングでお昼を食べた。
モスバーガーと悩んだけど。
もっと頻繁に出かけられたら、いろいろ食べられるのになぁ。
2
haomin
2025/11/21 (金) 11:36
最近マルシェでマコモダケを見かけます。
たんぱくな味で、焼いて調味料つけるだけで美味しい。
通年あるといいのにな。
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11/14〜11/21
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